Inhalt
- Was ist Qi?
- Was ist Milz-Qi-Mangel?
- Ursachen
- Symptome
- Zungenerscheinung
- Impuls
- Verwandte Bedingungen
- Kräuter, die helfen können
- Lebensmittel zur Stärkung der Milz
Was ist Qi?
In der chinesischen Philosophie ist Qi die Lebenskraft, die durch alle Dinge fließt. Alles im Universum stammt aus dem Qi. Wenn Qi richtig fließt, sind alle Dinge in Harmonie und funktionieren richtig. Wenn Qi blockiert ist, treten Probleme auf.
Laut dieser Philosophie fließt Qi im menschlichen Körper durch die Organe, um Gesundheit und Gleichgewicht zu erhalten. Es wird angenommen, dass es die Energie liefert, die unser Körper benötigt, um zu funktionieren, die Körpertemperatur zu unterstützen, die Struktur und Stärke unserer Organe aufrechtzuerhalten und unseren Stoffwechsel konstant zu halten. Um all diese Dinge richtig zu machen, muss Qi durch unseren Körper fließen. Wo es Blockaden gibt und Qi nicht fließen kann, treten gesundheitliche Probleme auf.
Was ist Milz-Qi-Mangel?
Milz-Qi bezieht sich nicht nur auf das eigentliche Organ, das als Milz bezeichnet wird, sondern auf das gesamte Verdauungssystem und Aspekte des Kreislaufsystems. Wenn das Milz-Qi richtig fließt, funktioniert normalerweise auch das Verdauungssystem richtig. Blut und alle Flüssigkeiten des Verdauungssystems bewegen sich reibungslos und es gibt keine Rückstände oder Absacken der Organe.
Wenn das Qi blockiert ist, können sich jedoch eine Reihe von Symptomen entwickeln. Viele dieser Symptome beziehen sich auf Appetit und Gewicht; andere zu Müdigkeit und blasser Haut.
Ursachen
Nach der Traditionellen Chinesischen Medizin bevorzugt die Milz eine trockene Umgebung. Daher kann Feuchtigkeit Probleme mit dem Milz-Qi verursachen. Zum Beispiel kann das Leben in einem feuchten Klima oder das Essen von kalten oder rohen Lebensmitteln einen Milz-Qi-Mangel verursachen.
Symptome
- Schwäche, Lethargie
- Blasses, helles Gesicht
- Flache Atmung
- Leise, leise Stimme
- Wenig Lust zu sprechen
- Schlechter Appetit
- Längerer Kopfschmerz
- Ermüden
- Lose Stühle
- Lethargie
- Schwindel
- Müde Augen
- Ich mag keine kalten, fettigen Lebensmittel
- Kopfschmerzen nach Anstrengung
- Die Symptome sind morgens schlimmer
- Bauchbeschwerden, die sich unter Druck besser anfühlen
- Verdauungsstörungen
- Aufblähen und Gas
- Schwache Glieder
Zungenerscheinung
Blasse oder normale Zunge mit einem dünnen, weißen Fell. Kann geschwollene Seiten und Zahnspuren haben.
Impuls
Der Puls ist im Allgemeinen langsam oder schwach.
Verwandte Bedingungen
- Dyspepsie
- Hepatitis
- Anämie
Kräuter, die helfen können
Dies sind nur einige der Kräuter, von denen angenommen wird, dass sie bei Milz-Qi-Mangel helfen:
- Codonopsis
- Roter Ginseng
- Astragalus
- Jujube Termine
- Atractylodes Rhizome
- Lakritze
- Chinesische Marmelade
- Pseudostellaria-Wurzel
Lebensmittel zur Stärkung der Milz
- Rindfleisch
- Wurzelgemüse
- Warme Speisen
- Suppen
- Erwärmende Gewürze wie schwarzer Pfeffer, Ingwer, Kreuzkümmel
Wenn bei Ihnen Symptome wie die oben beschriebenen auftreten, ist es natürlich wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um einen angemessenen Behandlungsverlauf zu entwickeln. Während pflanzliche Heilmittel bei leichten Beschwerden hilfreich sein können, sind Probleme wie Geschwüre, Anämie und Hepatitis sehr schwerwiegend und können sogar lebensbedrohlich sein, wenn sie nicht medizinisch behandelt werden.
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