Inhalt
- Was ist Sonnenbrand?
- Was sind die Symptome eines Sonnenbrands?
- Behandlung von Sonnenbrand
- Sonnenbrand verhindern
Was ist Sonnenbrand?
Sonnenbrand ist eine sichtbare Reaktion der Exposition der Haut gegenüber ultravioletter (UV) Strahlung (unsichtbare Strahlen, die Teil des Sonnenlichts sind) oder UV-Lichtquellen wie Sonnenstudios. Die Anzeichen eines Sonnenbrands treten möglicherweise erst nach einigen Stunden auf. Es ist in der Regel 24 bis 36 Stunden nach Sonneneinstrahlung am schlimmsten und löst sich in 3 bis 5 Tagen auf. Ultraviolette Strahlen können zunächst auch unsichtbare Hautschäden verursachen. Übermäßiger und / oder mehrfacher Sonnenbrand führt zu vorzeitiger Hautalterung und zu Hautkrebs. Hautkrebs ist die häufigste Krebsart in den USA, und Sonneneinstrahlung ist die häufigste Ursache für Hautkrebs.
Was sind die Symptome eines Sonnenbrands?
Das Folgende sind die häufigsten Symptome eines Sonnenbrands. Bei jedem Menschen können die Symptome jedoch unterschiedlich sein. Symptome können sein:
Rötung
Schwellung der Haut
Schmerzen
Blasen
Fieber
Schüttelfrost
Schwäche, Verwirrung oder Ohnmacht
Trockene, juckende und schälende Haut Tage nach der Verbrennung
Schwere Sonnenbrände können dazu führen, dass eine Person dehydriert wird und sogar einen Schock erleidet. Dies ist gekennzeichnet durch Ohnmacht, niedrigen Blutdruck und tiefe Schwäche. In diesem Fall ist eine sofortige ärztliche Behandlung erforderlich. Wenn Rötungen und Schmerzen auftreten, ist der Schaden bereits angerichtet. Die Schmerzen sind normalerweise 6 bis 48 Stunden nach der Verbrennung am schlimmsten. Während die Symptome eines Sonnenbrands vorübergehend sein können, ist der Hautschaden dauerhaft. Die Symptome eines Sonnenbrands können anderen Hauterkrankungen ähneln. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, um eine Diagnose zu erhalten.
Behandlung von Sonnenbrand
Sonnenbrände heilen normalerweise in ein paar Wochen von selbst. Abhängig von der Schwere und dem Ort des Sonnenbrands kann jedoch Folgendes empfohlen werden. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, um weitere Informationen zu erhalten.
Um Schmerzen und Hitze (die Haut fühlt sich warm an) zu lindern, die durch den Sonnenbrand verursacht werden, nehmen Sie ein kühles (nicht kaltes) Bad oder tragen Sie sanft kühle, feuchte Kompressen auf die Haut auf.
Nehmen Sie ein Schmerzmittel wie Aspirin (Kinder und Jugendliche sollten wegen der Gefahr des Reye-Syndroms niemals Aspirin erhalten), Paracetamol oder Ibuprofen.
Um die Haut zu rehydrieren (Feuchtigkeit hinzuzufügen) und Schwellungen zu reduzieren, tragen Sie eine topische Feuchtigkeitscreme, Aloe oder 1% Hydrocortisoncreme auf.
Bleib im Schatten, bis der Sonnenbrand geheilt ist. Zusätzliche Sonneneinstrahlung erhöht nur die Schwere und die Schmerzen des Sonnenbrands.
Wenn der Sonnenbrand schwerwiegend ist und sich Blasen bilden, sprechen Sie sofort mit Ihrem Arzt.
Sonnenbrand verhindern
Hier sind Tipps zur Vorbeugung von Sonnenbrand:
Vermeiden Sie übermäßige Sonneneinstrahlung während der Hauptstunden des Sonnenlichts von 10 bis 14 Uhr.
Tragen Sie Sonnenschutzmittel
Tragen Sie Sonnenschutzkleidung wie lange Ärmel und Hüte
Vermeiden Sie Sonnenstudios