Inhalt
- Was steuert das Gehirn Ihres Darms?
- Neues Darmverständnis bedeutet neue Behandlungsmöglichkeiten
- Noch mehr über Mind-Gut Link zu erfahren
Wenn Sie jemals „mit Ihrem Bauch gegangen“ sind, um eine Entscheidung zu treffen, oder wenn Sie nervös sind, „Schmetterlinge im Magen“ zu spüren, erhalten Sie wahrscheinlich Signale von einer unerwarteten Quelle: Ihrer zweite Gehirn. Dieses „Gehirn in Ihrem Darm“, das in den Wänden des Verdauungssystems versteckt ist, revolutioniert das Verständnis der Medizin für die Zusammenhänge zwischen Verdauung, Stimmung, Gesundheit und sogar Ihrer Denkweise.
Wissenschaftler nennen dieses kleine Gehirn das enterisches Nervensystem (ENS). Und es ist nicht so wenig. Das ENS besteht aus zwei dünnen Schichten von mehr als 100 Millionen Nervenzellen, die Ihren Magen-Darm-Trakt von der Speiseröhre bis zum Rektum auskleiden.
Was steuert das Gehirn Ihres Darms?
Im Gegensatz zum großen Gehirn in Ihrem Schädel kann das ENS Ihr Scheckbuch nicht ausgleichen oder eine Liebeserklärung verfassen. "Seine Hauptaufgabe ist die Kontrolle der Verdauung, vom Schlucken über die Freisetzung von Enzymen, die die Nahrung zersetzen, bis hin zur Kontrolle des Blutflusses, der bei der Nährstoffaufnahme bis zur Ausscheidung hilft", erklärt Dr. Jay Pasricha, Direktor des Johns Hopkins Center for Neurogastroenterology, dessen Die Forschung zum enterischen Nervensystem hat internationale Aufmerksamkeit erregt. "Das enterische Nervensystem scheint nicht so zu denken, wie wir es kennen, aber es kommuniziert mit unserem großen Gehirn hin und her - mit tiefgreifenden Ergebnissen."
Das ENS kann große emotionale Veränderungen auslösen, die bei Menschen auftreten, die mit dem Reizdarmsyndrom (IBS) und funktionellen Darmproblemen wie Verstopfung, Durchfall, Blähungen, Schmerzen und Magenverstimmung fertig werden. „Jahrzehntelang glaubten Forscher und Ärzte, dass Angstzustände und Depressionen zu diesen Problemen beigetragen haben. Unsere und andere Studien zeigen jedoch, dass es auch umgekehrt sein kann “, sagt Pasricha. Forscher finden Hinweise darauf, dass Reizungen im Magen-Darm-System Signale an das Zentralnervensystem (ZNS) senden können, die Stimmungsschwankungen auslösen.
"Diese neuen Erkenntnisse könnten erklären, warum ein überdurchschnittlicher Prozentsatz der Menschen mit IBS und funktionellen Darmproblemen Depressionen und Angstzustände entwickelt", sagt Pasricha. "Das ist wichtig, denn bis zu 30 bis 40 Prozent der Bevölkerung haben irgendwann funktionelle Darmprobleme."
Neues Darmverständnis bedeutet neue Behandlungsmöglichkeiten
Dieses neue Verständnis der ENS-CNS-Verbindung hilft bei der Erklärung der Wirksamkeit von IBS- und Darmerkrankungen wie Antidepressiva und Geist-Körper-Therapien wie kognitiver Verhaltenstherapie (CBT) und medizinischer Hypnotherapie. "Unsere beiden Gehirne" reden "miteinander, sodass Therapien, die einem helfen, dem anderen helfen können", sagt Pasricha. "In gewisser Weise sind Gastroenterologen (Ärzte, die sich auf Verdauungsstörungen spezialisiert haben) wie Berater, die nach Wegen suchen, das zweite Gehirn zu beruhigen."
Gastroenterologen können beispielsweise bestimmte Antidepressiva für IBS verschreiben - nicht weil sie glauben, dass das Problem im Kopf eines Patienten liegt, sondern weil diese Medikamente die Symptome in einigen Fällen beruhigen, indem sie auf Nervenzellen im Darm einwirken, erklärt Pasricha. "Psychologische Interventionen wie CBT können auch dazu beitragen, die Kommunikation zwischen dem großen Gehirn und dem Gehirn in unserem Darm zu verbessern", sagt er.
Noch mehr über Mind-Gut Link zu erfahren
Laut Pasricha deutet die Forschung darauf hin, dass die Aktivität des Verdauungssystems auch die Kognition (Denkfähigkeit und Gedächtnis) beeinflussen kann. "Dies ist ein Bereich, der mehr Forschung benötigt, was wir hier bei Johns Hopkins hoffentlich tun werden", sagt er.
Ein weiterer interessanter Bereich: Entdecken Sie, wie Signale aus dem Verdauungssystem den Stoffwechsel beeinflussen, und erhöhen oder verringern Sie das Risiko für Gesundheitszustände wie Typ-2-Diabetes. "Dies beinhaltet Wechselwirkungen zwischen Nervensignalen, Darmhormonen und Mikrobiota - den Bakterien, die im Verdauungssystem leben", sagt Pasricha.