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Vorübergehende nächtliche Entsättigung tritt auf, wenn Ihre Sauerstoffkonzentration (der Sauerstoffgehalt, den Ihr Blut trägt) vorübergehend niedriger ist als gewöhnlich, während Sie nachts schlafen. Dies ist ein ernstes Problem, das häufig mit einer chronisch obstruktiven Lungenerkrankung (COPD) verbunden ist. Obwohl eine vorübergehende nächtliche Entsättigung normalerweise keine unmittelbaren Symptome hervorruft, kann sie im Laufe der Zeit schädliche Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben.Möglicherweise benötigen Sie eine Schlafstudie, um den Zustand zu identifizieren, und normalerweise wird nachts therapeutischer Sauerstoff verschrieben, um die Auswirkungen zu lindern.
Symptome
Die typischen Beschwerden von Menschen mit diesem Problem sind:
- Unerfrischt aufwachen
- Chronische Müdigkeit
- Lethargie
- Beeinträchtigte Lebensqualität
Abgesehen von diesen vagen Symptomen werden Sie wahrscheinlich keine eindeutigen Symptome einer vorübergehenden nächtlichen Entsättigung bei COPD bemerken.
Vielmehr wird die Auswirkung der Erkrankung in der Regel bemerkt, wenn die langsam fortschreitenden, langfristigen Auswirkungen auf Ihre Lungenfunktion, Ihren Blutdruck, Ihr Herz und Ihre Gehirngesundheit einen Tribut gefordert haben.
Lungenfunktion
Die Lunge kann infolge vorübergehender nächtlicher Entsättigung Veränderungen wie einer Verschlechterung der COPD und / oder einer als pulmonale Hypertonie bezeichneten Erkrankung unterliegen. Diese Lungenprobleme verursachen den ganzen Tag über Müdigkeit und Atemnot - nicht nur im Schlaf.
Herzfunktion
Vorübergehende nächtliche Entsättigung ist mit Herzerkrankungen wie Herzrhythmusstörungen (Herzfrequenzstörungen) und Herzinsuffizienz verbunden. Es können Ödeme (Schwellungen der Beine), niedrige Energie, Schwindel und / oder Herzklopfen (ein Gefühl, dass Ihr Herz rast) auftreten ) unter diesen Bedingungen.
Blutgefäße
Hypertonie und Arteriopathie sind Blutgefäßerkrankungen, die mit einer vorübergehenden nächtlichen Entsättigung verbunden sind. Keine dieser Erkrankungen verursacht erkennbare Symptome, erhöht jedoch das Risiko schwerwiegender Probleme wie Herzinfarkt und Schlaganfall, die eigene Symptome hervorrufen können.
Gehirngesundheit
Die Gesundheit des Gehirns kann während Perioden vorübergehender nächtlicher Entsättigung beeinträchtigt werden. Ischämische Schäden, die aufgrund eines stark niedrigen Sauerstoffgehalts während eines Schlaganfalls auftreten, können sich verschlimmern, wenn Ihr Gehirn wenig Sauerstoff enthält und die Auswirkungen eines früheren Schlaganfalls verschlechtert.
Schlafstörungen wie Schlafapnoe treten häufig gleichzeitig mit COPD auf und können Probleme und Symptome im Zusammenhang mit vorübergehender nächtlicher Entsättigung weiter verstärken.
Ursachen
COPD ist eine Lungenerkrankung und führt tagsüber und nachts zu einer Abnahme der Sauerstoffsättigung im Blut.
Sauerstoff wird benötigt, um Ihre Organe zu erhalten, und rote Blutkörperchen transportieren Sauerstoff von der Lunge zum Rest Ihres Körpers. Wenn diese Zellen mit Sauerstoff gefüllt oder nahezu voll sind, werden sie als beschrieben gesättigt. Normale Sauerstoffsättigungswerte liegen zwischen 95% und 100%.
Wenn die Atmung beeinträchtigt ist, wie bei COPD, können sich die Lungen nicht wie gewohnt ausdehnen. Blutgefäße entzünden sich häufig und beeinträchtigen den Blutfluss und die Sauerstoffdiffusion. Dies führt zu einer vorübergehenden nächtlichen Entsättigung.
Eine niedrigere Sauerstoffsättigung am Tag bei COPD (unter 92%) ist häufig mit einer vorübergehenden nächtlichen Entsättigung verbunden.
Diagnose
Wenn Sie an COPD leiden, kann Ihr Arzt Ihnen Screening-Tests geben, um festzustellen, ob Sie auch eine vorübergehende nächtliche Entsättigung haben. Nicht-invasive Tests zu Hause sowie Langzeittests über Nacht in einer überwachten medizinischen Umgebung können dazu beitragen, eine vorübergehende nächtliche Entsättigung zu erkennen.
Heimoximetrie
Die Heimoximetrie ist ein Heimtest, den Ihr Arzt Ihnen möglicherweise selbst verschreiben kann. Dazu müssen Sie ein kleines Aufsteckgerät an Ihren Finger legen, um den Sauerstoffsättigungsgrad im Schlaf zu messen.
Ihr Arzt erhält einen Bericht über die Sauerstoffwerte, die während der Verwendung des Geräts aufgezeichnet wurden. Einige Heimoximeter haben auch einen Alarm, der ertönt, wenn die Sauerstoffsättigung unter einen bestimmten Wert fällt.
Bei vorübergehender nächtlicher Entsättigung wird erwartet, dass Ihr Sauerstoffsättigungsgrad im Schlaf mindestens fünf Minuten lang um mehr als 4% unter Ihren normalen Tagesspiegel fällt.
Schlafstudie
Ein weiteres Instrument zur Identifizierung vorübergehender nächtlicher Entsättigung und anderer Schlafstörungen ist ein Nachtpolysomnograph (PSG), der auch als Schlafstudie bezeichnet wird.
Schlafstudien werden in einem speziellen Schlafzentrum durchgeführt, in dem Sie über Nacht bleiben und von einem ausgebildeten Techniker überwacht werden. Das Untersuchungsgerät zeichnet gleichzeitig verschiedene physiologische Parameter auf, die mit Schlaf und Wachheit zusammenhängen, einschließlich Atmung, Herzfrequenz, Sauerstoffgehalt, Muskelaktivität und Augenbewegungen.
Testen von Schlafstudien über Nacht: Was Sie erwartetBluttests
Während ein Pulsoximeter Ihre Blutsauerstoffsättigung annähern kann, ist ein arterieller Bluttest genauer. Eine Änderung der Sauerstoffsättigung kann mit einer arteriellen Blutgasprobe gemessen werden. Mit diesem Test können Hyperkapnie (zu viel Kohlendioxid) und Hypoxämie (zu wenig Sauerstoff) festgestellt werden. Änderungen dieser Werte treten während des Schlafes auf, wenn Sie eine vorübergehende nächtliche Entsättigung haben.
Behandlung
Die Behandlung der vorübergehenden nächtlichen Entsättigung bei COPD umfasst normalerweise eine Sauerstofftherapie, bei der ein kleiner Kunststoffschlauch mit zwei kleinen Kunststoffzinken in den Nasenlöchern platziert wird. Die Zinken haben Öffnungen, durch die Sauerstoff in Ihre Nase abgegeben wird. Alternativ kann eine Gesichtsmaske über Nase und Mund gelegt werden, um Sauerstoff zuzuführen.
Diese Behandlung kann die Menge an Sauerstoff erhöhen, die Sie mit jeder Inspiration aufnehmen, wodurch Ihre Blutsauerstoffsättigung verbessert wird. Wenn Ihre Behandlung effektiv ist, stellen Sie möglicherweise eine Verbesserung Ihres Tagesenergieniveaus fest.
Wenn Sie zu Hause eine Sauerstoffmaschine benutzen, erhalten Sie Sicherheitshinweise. Zum Beispiel sollte sich Ihre Sauerstoffquelle nicht in der Nähe einer offenen Flamme befinden.
Wenn Sie bereits tagsüber Sauerstoff für Ihre COPD verwenden, kann Ihr Arzt Ihnen während der Schlafstunden eine höhere Sauerstoffkonzentration verschreiben, um vorübergehende nächtliche Entsättigung zu vermeiden.
Ein Wort von Verywell
Eine vorübergehende nächtliche Entsättigung ist kein sofort wahrnehmbarer Effekt der COPD, kann jedoch schwerwiegende gesundheitliche Folgen haben. Wenn Sie eine fortgeschrittene COPD haben, wird Ihr Arzt Sie wahrscheinlich auf vorübergehende nächtliche Entsättigung untersuchen. Denken Sie daran, dass der Zustand nicht heilbar ist. Der beste Weg, um eine Verschlechterung zu verhindern, besteht darin, Faktoren zu vermeiden, die die COPD verschlimmern, wie z. B. Rauchen und Exposition gegenüber Reizstoffen in der Luft wie Staub und Umweltverschmutzung.