Inhalt
- Reiseherausforderungen für Menschen im Autismus-Spektrum
- Einfache Tipps für stressfreies Reisen
- Vorschläge für anspruchsvollere Reisesituationen
- Ein Wort von Verywell
Reiseherausforderungen für Menschen im Autismus-Spektrum
Reisen jeglicher Art können eine Herausforderung sein. Jede Reise erfordert nicht nur eine Änderung der Routine, sondern auch Flexibilität und die Bereitschaft, sich den Vorlieben und Bedürfnissen anderer anzupassen. Eine längere Reise in eine unbekannte Umgebung kann nicht nur für Menschen mit Autismus, sondern auch für Familienmitglieder stressig sein. Hier sind nur einige der herausfordernderen Aspekte des Reisens mit Autismus.
- Jede Änderung der Routine kann das Gefühl einer autistischen Person untergraben, die Kontrolle über die Umwelt zu haben. Dies kann zu Angstzuständen führen, die wiederum zu "Zusammenbrüchen" oder anderen herausfordernden Verhaltensweisen führen können.
- Selbst eine Reise zu Großeltern kann oft die Bereitschaft (und Fähigkeit) erfordern, sich auf einen anderen Zeitplan, neue Lebensmittel und neue Kommunikationsmuster einzustellen. Für einige Leute im Spektrum kann dieser Grad der Veränderung überwältigend sein.
- Öffentliche Verkehrsmittel können für Menschen im Spektrum schwierig sein, wobei Flugreisen ganz oben auf der Liste stehen. Zwischen TSA-Überprüfungen (Transportation Security Administration), Verzögerungen und der Notwendigkeit, stundenlang still und ruhig zu sitzen, kann dies überwältigend sein.
- Sensorische Angriffe können schwierig zu handhaben sein, wenn Sie unterwegs sind. Es gibt keine Möglichkeit, andere daran zu hindern, ihre Hupe zu blasen oder zu schreien - und Sicherheitsgurte sind obligatorisch, auch wenn sie unangenehm sind.
- In einigen Reisesituationen kann die Sicherheit ein Problem sein. Dies ist insbesondere dann der Fall, wenn Ihr autistisches Familienmitglied ein "Eloper" ist (dazu neigt, wegzulaufen) oder aggressiv werden kann.
- Während die meisten Menschen sich des Autismus bewusst sind und ihn bis zu einem gewissen Grad verstehen, werden Sie wahrscheinlich auf Menschen stoßen, die starren, ungeduldig werden oder sich sogar weigern, einer Person zu dienen, die sich ungewöhnlich verhält. Dies kann das Reisen sehr unangenehm machen.
- Für einige Familien ist es stressig zu wissen, dass ein autistisches Familienmitglied gestresst ist. Wenn Sie sich das Schlimmste vorstellen, können Eltern und Geschwister in Alarmbereitschaft versetzt werden, was selbst gewöhnliche Unannehmlichkeiten unnötig erschwert.
Einfache Tipps für stressfreies Reisen
Der mit Abstand einfachste Weg, mit einer Person im Autismus-Spektrum zu reisen, besteht darin, jedes Jahr zur gleichen Zeit an denselben Ort zurückzukehren. Wenn Sie wissen, wohin und wann Sie gehen, wie Sie dorthin gelangen und was Sie bei Ihrer Ankunft erwartet, können Sie sich große Sorgen machen. Fügen Sie dazu eine sorgfältige Planung hinzu, um Pausen und Leckereien einzubeziehen, die die autistische Person in Ihrem Leben ansprechen, und Sie werden wahrscheinlich eine gute Erfahrung machen. Hier sind einige spezifische Tipps:
- Wählen Sie einen Ort und eine Zeit, die für alle Familienmitglieder gut geeignet sind. Niemand sollte das Gefühl haben, dass sie ihren Urlaub wegen Autismus "opfern".
- Wenn Sie regelmäßig Ihre Familie besuchenStellen Sie sicher, dass Ihre Gastgeber Ihr autistisches Familienmitglied verstehen und angemessen begrüßen können. Dies kann bedeuten, dass die Erwartungen an Umarmungen gesenkt werden, Lieblingsspeisen auf Lager gehalten werden, der Geräuschpegel gesenkt wird und ansonsten besondere Bedürfnisse berücksichtigt werden.
- Traditionen pflegen. Während einige Familienmitglieder Spontanität lieben und brauchen, leben Menschen mit Autismus von Tradition. Wenn Sie jedes Jahr am Bach angeln gehen, planen Sie nächstes Jahr. Wenn jemand in der Familie lieber etwas Neues ausprobieren möchte, ist das in Ordnung - aber es ist am besten, nicht darauf zu bestehen, dass Ihr autistisches Familienmitglied mitmacht.
- Planen Sie besondere Leckereien dass Sie wissen, wird Ihr autistisches Familienmitglied ansprechen. Wenn er gerne schwimmt, wandert oder andere Aktivitäten betreibt, planen Sie diese unbedingt ein. Erinnern Sie ihn dann regelmäßig an den Plan!
- Habe eine soziale Geschichte und / oder Fotoalbum oder Videos, die vorab geteilt werden sollen. Soziale Geschichten bieten eine Vorschau auf das, was kommen wird. Es kann sehr hilfreich sein, Erinnerungen an das, was passieren wird, besondere Erwartungen an das Verhalten und Erinnerungen an den Ort und die kommenden Erfahrungen zu teilen.
Vorschläge für anspruchsvollere Reisesituationen
Während es ideal ist, nur zu bekannten, vertrauten Orten zu reisen, gibt es immer Situationen, die eine positive Reaktion auf das Unerwartete erfordern. Wenn Sie wissen, dass Sie eine herausfordernde Reise unternehmen werden, können Sie den Erfolg vorausplanen. Hier sind einige Ressourcen und Tipps, die helfen können.
Verwenden Sie ein spezialisiertes Reisebüro oder eine Agentur.
Mit der Zahl der Menschen mit Autismus hat auch die Zahl der Reisebüros und Reisebüros zugenommen, die sich den Bedürfnissen von Familien mit autistischen Mitgliedern widmen. Diese Dienste sind nicht billig, können aber äußerst hilfreich sein. Sie können einen Certified Autism Travel Professional (CATP) aufsuchen, der einen Kurs belegt und einen Test bestanden hat, um zu beweisen, dass er "sowohl sachkundig als auch in der Lage ist, einer Person im Autismus-Spektrum und ihren Mitarbeitern Unterstützung und reisebezogene Dienstleistungen anzubieten Familie. "
Sie können auch autismusfreundliche Ziele besuchen, die speziell dafür eingerichtet sind, Menschen im Spektrum mit sensorisch freundlichen Erfahrungen und Ressourcen willkommen zu heißen. Autismtravel.com stellt zertifizierte Experten für Autismusreisen ein und hilft Familien dabei, ihre eigenen autismusfreundlichen Reisen zu gestalten.
Autismontheseas.com bietet autismusfreundliche Kreuzfahrten in Zusammenarbeit mit Royal Caribbean, Disney Cruise Line, Carnival Cruise Line und anderen an. An Bord stehen Fachleute zur Verfügung, um "die typischen Kreuzfahrtdienste aufzunehmen sowie spezielle Ruhepausen und private Aktivitäten / Sitzungen anzubieten, die es unseren Gästen ermöglichen, die Unterhaltungsstätten des Schiffes auf eine untergebrachte und unterstützte Weise zu nutzen".
Wählen Sie autismusfreundliche Ziele
Einige Ziele sind autismusfreundlicher als andere. Las Vegas wird wahrscheinlich einen sensorischen Angriff nach dem anderen hervorrufen, während Aruba ein Paradies für Menschen im Spektrum sein kann. Auch wenn Six Flags überwältigend sein mag, ist Disney World in der Lage, Menschen mit Behinderungen angemessene Erfahrungen und Unterstützung zu bieten.
Stellen Sie im Voraus eine Verbindung zum Flughafen und zur TSA her
Das Durchlaufen der Sicherheit kann für Menschen mit Autismus und ihre Familien eine große Tortur sein - aber die TSA möchte wirklich helfen. Laut ihrer Website:
Passagiere mit geistigen Behinderungen oder Entwicklungsstörungen wie Down-Syndrom oder Autismus können untersucht werden, ohne von ihren Mitreisenden getrennt zu sein, wenn sie mit einem reisen. Sie oder Ihr Reisebegleiter können den TSA-Beauftragten konsultieren, um Bedenken während des Überprüfungsprozesses am besten auszuräumen. Sie können dem Beamten auch die TSA-Benachrichtigungskarte oder andere medizinische Unterlagen zur Beschreibung Ihres Zustands zur Verfügung stellen.
Natürlich sollten Sie viel zusätzliche Zeit einplanen, um die Sicherheit zu gewährleisten, damit weder Sie noch Ihr autistisches Familienmitglied durch das Bedürfnis nach Geschwindigkeit gestresst werden.
Um Ihr autistisches Familienmitglied auf die Erfahrung vorzubereiten, können Sie ihm eine von Jet Blue erstellte soziale Geschichte vorlesen oder ihm das auf YouTube verfügbare Video Autism in the Air zeigen.
Haben Sie einen Plan B für stressige Situationen
Jeder weiß, dass Reisen mit Stress behaftet sein kann. Es gibt ein Backup auf der Autobahn; ein Flugzeug ist verspätet; Die Hotelreservierung ist verloren gegangen. In dem Wissen, dass diese Unannehmlichkeiten nicht nur möglich, sondern höchstwahrscheinlich sind, ist es wichtig, sich im Voraus vorzubereiten. Was werden Sie tun, wenn die Dinge nicht wie geplant verlaufen?
Obwohl es keine eindeutige Antwort gibt, gibt es eine Reihe von Optionen, die im Notfall einfach eingerichtet werden können. Beispielsweise:
- Stellen Sie sicher, dass Sie ein Lieblingsvideo heruntergeladen und abspielbereit haben, falls Sie eine lange und unerwartete Wartezeit haben.
- Lassen Sie Ihre Lieblingsspeisen und Snacks verpacken, nur für den Fall, dass Sie an einem Ort gestrandet sind, an dem Sie nicht das haben, was Sie brauchen.
- Halten Sie stummgeschaltete Kopfhörer bereit, falls Ihr Hotel eine laute Veranstaltung wie ein Punk-Musikfestival veranstaltet.
Teilen Sie die Arbeit
Es kann schwierig sein, mit einem Familienmitglied im Spektrum Urlaub zu machen, insbesondere wenn andere Familienmitglieder spontane Erkundungen, neue Lebensmittel oder andere herausfordernde Erfahrungen genießen. Deshalb ist es wichtig, dass jedes Familienmitglied Zeit für seine eigenen Lieblingsaktivitäten hat. Es kann für eine Person (normalerweise Mutter) leicht sein, die ganze Last zu übernehmen, das Reisen für ein autistisches Kind angenehm zu machen - aber jeder verdient einen Urlaub.
Plan für die Sicherheit
Eine signifikante Anzahl von Menschen mit Autismus hat herausfordernde Verhaltensweisen, die "Eloping" oder Aggression beinhalten können. Dies sind Verhaltensweisen, die es fast unmöglich machen können, das Haus zu verlassen, weil es so schwierig ist, die Sicherheit der autistischen Person oder der Menschen um sie herum zu gewährleisten.
In einigen Fällen sind die Verhaltensweisen so extrem, dass Reisen möglicherweise nicht angemessen sind. Eine Nachsorge, die manchmal über eine Krankenversicherung oder eine staatliche Finanzierung angeboten wird, kann eine bessere Option sein.
Wenn das Risiko einer Flucht oder Aggression relativ gering ist, gibt es jedoch Optionen. Beispielsweise:
- Bringen Sie überall kindersichere Schlösser mit und sichern Sie damit die Haustüren von Ferienhäusern, Hoteltüren und anderen Eingängen.
- Rüsten Sie Ihr autistisches Familienmitglied mit einem GPS-Gerät wie einem Armband aus, damit Sie es finden können, wenn es abwandert.
- Vermeiden Sie herausfordernde Orte und Situationen, wenn Sie zusammen reisen, um das Risiko angstbedingter Aggressionen zu minimieren.
- Stellen Sie sicher, dass Sie beruhigende sensorische Tools, Medikamente, Musik und Videos haben, die bei Bedarf leicht verfügbar sind.
Ein Wort von Verywell
Für die überwiegende Mehrheit der Menschen mit Autismus ist Reisen nicht nur möglich, sondern kann auch sehr angenehm sein. Der Schlüssel ist, Ihr Ziel sorgfältig auszuwählen, vorauszuplanen und zu wissen, wie Sie mit dem Unerwarteten umgehen. In einigen Fällen kann eine Änderung der Routine für ein autistisches Familienmitglied jedoch so ärgerlich sein, dass sich der Kampf nicht lohnt. In diesen Fällen ist es für alle Beteiligten besser, eine Nachsorge zu suchen, damit die Pflegekräfte eine gewisse Zeit frei haben.