Tipps, Sicherheit und Vorsichtsmaßnahmen beim Reisen mit Krebs

Inhalt

• Medizinische Aufzeichnungen
• Krankenversicherung
• Medikamente
• Medizinische Versorgung am Zielort
• Flugreisen
• Allgemeine Reisegesundheit
• Bewältigung während der Reise
• Prävention von Blutgerinnseln (DVT)
• Auslandsreisen
• Fazit zum Reisen mit Krebs

Reisen mit Krebs, ob zur Behandlung oder zum Vergnügen, kann sicher und angenehm sein, wenn Sie im Voraus planen. Sie können eine Reise in Betracht ziehen, um an einer klinischen Studie teilzunehmen, oder Sie haben diese Reise Ihres Lebens verschoben und entschieden, dass die Zeit jetzt gekommen ist.

Der erste Schritt besteht darin, einen Termin zu vereinbaren und Ihre Reisepläne mit Ihrem Arzt zu besprechen. Wann ist die beste Reisezeit? Viele Ärzte empfehlen, 10 Tage nach der Operation und bis zu einem Monat nach der Brustoperation nicht zu fliegen. Gibt es Ziele, die sie empfehlen würde oder nicht?

Sehen Sie sich diese Ideen an, was zu beachten und mitzubringen ist, bevor Sie mit dem Packen beginnen.

Medizinische Aufzeichnungen

Es ist eine gute Idee, auf Reisen eine Kopie Ihrer neuesten Krankenakten mitzubringen. Wenn Sie Ihren Arzt bitten, vor Ihrer Abreise eine Zusammenfassung Ihrer Pflege zu erstellen, kann es für einen Arzt, der mit Ihrer Vorgeschichte nicht vertraut ist, einfacher sein, bei Bedarf schnell an Bord zu kommen.

Wenn Sie mit einer Chemotherapie behandelt wurden, bringen Sie eine Kopie Ihrer letzten Labortests mit. Wenn Sie Sauerstoff verwenden, packen Sie eine Kopie Ihrer neuesten Oximetriemesswerte ein. Idealerweise reisen Sie mit einem Begleiter, der Sie gut kennt. Wenn nicht, sollten Sie ein medizinisches Alarmarmband mit Informationen zu Ihrer Diagnose und Nummern kaufen, die Sie im Notfall anrufen können.

Es ist eine gute Idee für Ihre Begleiterin, entweder zu wissen, wo Sie die von Ihnen mitgebrachten Unterlagen haben, oder eine eigene Kopie zu haben.

Krankenversicherung

Erkundigen Sie sich bei Ihrer Versicherungsgesellschaft Vor Reisen außerhalb des Staates oder außer Landes. Deckt Ihre Versicherung die medizinische Versorgung an Ihren Reisezielen ab? Gibt es bevorzugte Krankenhäuser und Gesundheitsdienstleister im Rahmen Ihrer Police? Wenn Ihre Versicherung Sie abdeckt, gibt es Einschränkungen, wie z. B. eine höhere Zuzahlung?

Packen Sie eine Kopie Ihrer Versicherungspolice ein und bewahren Sie Ihre Versicherungskarten in Ihrer Brieftasche auf. In einigen Fällen müssen Sie möglicherweise eine Reisekrankenversicherung abschließen, insbesondere wenn Sie international reisen.

Rufen Sie am besten Ihre Versicherungsgesellschaft an, bevor Sie abreisen, um zu erfahren, was abgedeckt ist und was sie empfehlen würden, wenn Sie an Ihrem Zielort Pflege benötigen sollten. Es ist auch eine gute Idee, den Namen der Person aufzuschreiben, mit der Sie sprechen, oder um Informationen zu bitten, die sie schriftlich teilt.

Medikamente

Stellen Sie sicher, dass Sie genügend Medikamente mitbringen, um die Dauer Ihrer Reise zu überstehen, und bitten Sie Ihren Arzt, einige Extras zu verschreiben, um Sie im Falle einer Verzögerung zu versichern.

Packen Sie Ihre Medikamente in Ihre Handgepäcktasche, falls Ihr Gepäck verloren geht. Medikamente sollten in der Originalverpackung aufbewahrt werden. Halten Sie eine Liste aller Ihrer Medikamente bereit. Wenn Sie international reisen, stellen Sie sicher, dass Sie den generischen Namen Ihrer Medikamente sowie den Markennamen aufgeführt haben, da diese von Land zu Land variieren können.

Medikamente und internationale Reisen

Wenn Sie international reisen, ist es wichtig, Ihre Medikamente aus anderen Gründen sorgfältig zu überprüfen. Einige Medikamente, auch rezeptfreie Medikamente, sind in Ländern außerhalb der USA illegal. Zum Beispiel sind Pseudoephedrin (in Sudafed vorhanden) und Adderall in Japan illegal. Codein ist in Hongkong und Griechenland illegal.

Medizinisches Marihuana

Medizinisches Marihuana kann auch mit ärztlichem Hinweis immer noch illegal sein. Während die TSA nicht speziell nach Marihuana sucht, werden Sie, wenn sie gefunden werden, an die örtlichen Strafverfolgungsbehörden weitergeleitet. Wenn Sie international reisen, können die Regeln viel strenger sein. Stellen Sie sicher, dass Sie die Gesetze überprüfen, bevor Sie das Haus verlassen.

Medizinische Versorgung am Zielort

Suchen Sie Ärzte und Krankenhäuser (einschließlich Adressen und Telefonnummern) in der Nähe Ihrer Ziele Vor du gehst ab. Ihr Onkologe hat möglicherweise Empfehlungen zu Ärzten oder Krankenhäusern am Zielort, zu dem Sie reisen werden.

Stellen Sie sicher, dass Sie die Nummer Ihres Onkologen mitbringen, falls Sie sie kontaktieren müssen. Die Gesundheitsdienstleister an Ihrem Zielort möchten möglicherweise auch mit Ihrem Onkologen sprechen, bevor Sie sich für eine Behandlung entscheiden, die Sie benötigen.

Flugreisen

Wenn Sie besondere Bedürfnisse haben, wenden Sie sich vor Reiseantritt an die Fluggesellschaft.

Gegenstände wie Spritzen für Medikamente und von der FAA zugelassene tragbare Sauerstoffkonzentratoren (auf Flügen mit mehr als 19 Passagieren) können an Bord mitgeführt werden, wenn sie als medizinisch notwendig erachtet werden und Sie einen Arztbrief mit sich führen (möglicherweise ist ein spezielles Formular erforderlich) mehr über die Regeln für das Reisen mit Sauerstoff in Flugzeugen.

Besprechen Sie den Umgebungsluftdruck in Luftkabinen mit Ihrem Arzt. Viele kleine Flugzeuge stehen nicht unter Druck, und gewerbliche Kabinen werden auf etwa 5000 bis 8000 Fuß über dem Meeresspiegel unter Druck gesetzt. Bei Menschen mit eingeschränkter Lungenfunktion können erhebliche Beschwerden auftreten, wenn zusätzlicher Sauerstoff nicht ohne weiteres verfügbar ist. Nutzen Sie die Hilfe der Fluggesellschaft wie Rollstühle und frühes Einsteigen.

Allgemeine Reisegesundheit

Auf Reisen ist es wichtig, sich ausreichend auszuruhen und sich ausgewogen zu ernähren. Es sollten jedoch auch einige besondere Vorsichtsmaßnahmen beachtet werden:

• Eine Chemotherapie kann Ihr Immunsystem beeinträchtigen und Sie für Infektionen prädisponieren, die sonst möglicherweise kein Problem darstellen. Wählen Sie Wasser in Flaschen, wenn nur Brunnenwasser verfügbar ist oder Sie nicht sicher sind, ob das Wasser sicher ist. Vermeiden Sie Eiswürfel. Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie Ihr Infektionsrisiko durch Chemotherapie senken können.
• Sowohl Chemotherapie als auch Strahlentherapie können Sie empfindlicher gegenüber Sonnenlicht machen. Packen Sie Schutzkleidung und einen Hut mit breiter Krempe ein. Minimieren Sie die Exposition am Mittag, insbesondere in tropischen Klimazonen. Erfahren Sie mehr über die Sonnenempfindlichkeit während der Krebsbehandlung und welche Medikamente Sie für Sonnenbrände prädisponieren können.
• Wenn Sie an Anämie leiden, können Fliegen und Höhenunterschiede Ihre Symptome verschlimmern. Besprechen Sie dies vor Reiseantritt mit Ihrem Arzt.

Bewältigung während der Reise

Viele Menschen kehren aus dem Urlaub zurück und sagen, sie brauchen noch einen Urlaub!

Denken Sie daran, dass Reisen besonders anstrengend sein kann, wenn Sie mit Krebs leben. Halte Dich zurück. Lassen Sie Zeit in Ihrem Zeitplan, damit Sie sich nicht schuldig fühlen, wenn Sie einen Tag der Erkundung auslassen, um sich auszuruhen. Besprechen Sie Alternativen zu Ihren geplanten Aktivitäten, bevor Sie das Haus verlassen, und schreiben Sie eine Liste der Dinge, die Sie unbedingt sehen möchten, damit Sie Prioritäten setzen können.

Versuchen Sie, flexibel zu sein und Ihre Pläne bei Bedarf zu ändern. Wenn Sie Ihre Reise mit der Einstellung beginnen, dass Sie möglicherweise Änderungen vornehmen müssen, kann es einfacher sein, diese Änderungen bei Bedarf zu akzeptieren.

Zu viele von uns rasen durch die Ferien und versuchen, nichts zu verpassen. Dies könnte ein guter Zeitpunkt sein, um zu lernen, die Rosen anzuhalten und zu riechen.

Prävention von Blutgerinnseln (DVT)

Blutgerinnsel (tiefe Venenthrombose) treten bei Reisenden viel zu häufig auf, und eine Krebsdiagnose erhöht das Risiko. Einige Tipps zur Reduzierung Ihres Risikos sind:

• Wenn Sie mit dem Flugzeug anreisen, stehen Sie mindestens einmal pro Stunde auf und gehen Sie herum. Viele internationale Flüge bieten tatsächlich ein Video über Beinübungen an, um das Risiko von Blutgerinnseln zu senken. Wählen Sie nach Möglichkeit einen Gangplatz und fragen Sie bei Ihrer Reservierung, ob Schottplätze (mehr Beinfreiheit) verfügbar sind.
• Bleiben Sie gut hydratisiert. Erwägen Sie den Kauf einer Wasserflasche, nachdem Sie die Sicherheitskontrolle durchlaufen und während Ihres Fluges regelmäßig davon getrunken haben. Wenn Sie mit dem Auto anreisen, halten Sie eine Wasserflasche bereit und trinken Sie häufig daran. Dies kann zu mehr Stopps führen, aber häufigere Stopps können auch das Risiko von Blutgerinnseln verringern.
• Fragen Sie Ihren Onkologen, ob Sie auf Flügen und langen Autofahrten Kompressionsstrümpfe tragen sollten. Ihr Arzt kann Ihnen als vorbeugende Maßnahme die Einnahme von Aspirin oder eine einmalige Injektion von Heparin mit niedrigem Molekulargewicht empfehlen.
• Wenn Sie Schmerzen, Empfindlichkeit, Rötung oder Schwellung in Ihren Waden oder Beinen entwickeln, suchen Sie sofort einen Arzt auf.

Auslandsreisen

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie international reisen. Einige Dinge, die Sie vor einer Auslandsreise beachten sollten, sind:

• Stellen Sie sicher, dass das Essen, das Sie essen, gründlich gekocht ist. Früchte schälen. Vermeiden Sie Eis, lassen Sie den rohen Fisch und die Schalentiere aus und halten Sie sich an Wasser in Flaschen.
• Möglicherweise benötigen Sie einen Brief Ihres Arztes, wenn Sie narkotische Schmerzmittel einnehmen. Sie sollten auch sicherstellen, dass diese in den Ländern, in die Sie reisen, legal sind.
• Halten Sie eine Liste mit einigen wichtigen Wörtern und Redewendungen bereit, z. B. Ihre Diagnose und wie Sie um Nothilfe bitten können.
• Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über alle Impfungen, die für Reisende an Ihr Ziel empfohlen werden. Dies finden Sie auch auf der CDC-Website (Centers for Disease Control and Prevention). Personen, die aufgrund einer Chemotherapie oder des Vorhandenseins von Krebs in ihrem Knochenmark immunsupprimiert sind, sollten Lebendimpfstoffe aufgrund des Infektionsrisikos meiden. Erfahren Sie mehr über Impfungen für Menschen mit Krebs, was empfohlen wird und welche Vorsichtsmaßnahmen zu treffen sind.

Fazit zum Reisen mit Krebs

Reisen mit Krebs kann eine großartige Möglichkeit sein, Elemente auf Ihrer Eimerliste abzuhaken und sich von der Behandlung abzulenken. Wenn Sie sich jedoch einen Moment Zeit nehmen, um vorauszuplanen, können Sie sicherstellen, dass Ihr Besuch so reibungslos wie möglich verläuft.