Verwendung von Weichmachern bei Psoriasis

Inhalt

• Psoriasis-Haut braucht Feuchtigkeit
• Wie Weichmacher funktionieren
• Typen und Formulierungen
• Anwendung
• Nebenwirkungen

Ein Weichmacher ist eine natürliche oder hergestellte Substanz, die zur Hydratation und zum Schutz der Haut verwendet wird. Weichmacher wirken, indem sie der Haut nicht nur Feuchtigkeit hinzufügen, sondern auch verhindern, dass Feuchtigkeit verdunstet. Erweichungsmittel werden für die tägliche Hautpflege verwendet und sind auch ein Eckpfeiler der Behandlung von Psoriasis und anderen Hauterkrankungen.

Obwohl einige Experimente erforderlich sein können, um den für Sie geeigneten Weichmacher zu finden, gibt es einige Erkenntnisse und Tipps, die Ihnen bei der Suche helfen können.

Psoriasis-Haut braucht Feuchtigkeit

Der äußerste Teil Ihrer Haut besteht aus einer Schicht abgestorbener Hautzellen, die als Stratum Corneum bezeichnet wird. Es bildet eine Barriere, die das darunter liegende Gewebe vor Infektionen, Austrocknung und anderen Stressquellen schützt.

Bei Psoriasis kann das Stratum Corneum die Haut nicht so schützen, wie es sollte. Dies liegt daran, dass die Krankheit die Überproduktion von Hautzellen verursacht, die sie schneller an die Oberfläche drückt, als sie abgestoßen werden können. Dies stört nicht nur das Stratum Corneum und lässt Feuchtigkeit entweichen, sondern führt auch zur Bildung trockener, roter, schuppiger Flecken, die als Plaques bezeichnet werden.

Psoriasis-Plaques können oft stark jucken und bei Kratzern zu bluten beginnen. Das daraus resultierende Trauma kann sogar die Produktion neuer Plaques stimulieren (ein Phänomen, das als Koebner-Reaktion bezeichnet wird).

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Wie Weichmacher funktionieren

Erweichungsmittel helfen, die Symptome der Psoriasis zu lindern, indem sie eine okklusive (luftdichte und wasserdichte) Barriere auf dem Stratum Corneum bilden. Sie tun dies mit Ölen, sogenannten Lipiden, die der Feuchtigkeitsbasis zugesetzt werden. Diese Lipide treten in Risse im Stratum Corneum ein und versiegeln Wasser in der Hautoberfläche. Je höher der Lipidgehalt ist, desto höher ist die erweichende Wirkung.

Zusätzlich zur Feuchtigkeitsversorgung der Haut helfen Erweichungsmittel dabei, die Zellen im Stratum Corneum, den sogenannten Corneozyten, zu füllen. Dies hat folgende Auswirkungen:

• Reduzierung von Hautschuppen und Schuppenbildung
• Erweichen von Hautrissen
• Irritationen lindern
• Beruhigender Juckreiz
• Kratzer und Blutungen vermeiden
• Entzündung lindern
• Verbesserung der Barrierefunktion der Haut
• Vermeidung von Sekundärinfektionen
• Heilung fördern
• Reduzierung des Fackelrisikos

Im Gegensatz zur Bewertung des Sonnenschutzfaktors (SPF) für Sonnenschutzmittel gibt es keine Standardmessung, mit der die Wirksamkeit eines Weichmachers für Verbraucher bewertet wird. Erweichungsmittel werden im Allgemeinen auf ihre Fähigkeit hin untersucht, die Zeit zu verlängern, um die Wasser auf natürliche Weise aus der Haut verdunstet, was als transepidermaler Wasserverlust (TEWL) bezeichnet wird. Erweichungsmittel unterscheiden sich darin, um wie viel sie die TEWL-Rate erhöhen können.

Typen und Formulierungen

Per Definition ist ein Weichmacher eine Substanz, die verwendet wird, um die Haut zu befeuchten und zu erweichen, während eine Feuchtigkeitscreme ein fertiges Produkt ist, das einen Weichmacher enthält. In der Praxis werden die Begriffe jedoch häufig synonym verwendet.

Es stehen viele verschiedene Arten von Weichmachern zur Auswahl. Welche für Sie richtig ist, hängt sowohl von Ihrem Hautzustand als auch von Ihren persönlichen Vorlieben ab.

Häufige Weichmacher, nach denen gesucht werden muss, sind:

• Petrolatum (weißes weiches Paraffin)
• Mineralöl
• Rizinusöl
• Kakaobutter
• Pflanzenöle
• Isopropylpalmitat
• Flüssiges paraffin
• Polyethylenglykole
• Shea Butter
• Silikonöle
• Stearinsäure
• Stearylalkohol

Es gibt nicht viele wissenschaftliche Daten darüber, welche Erweichungsmittel für Psoriasis am besten geeignet sind. Bei leichter bis mittelschwerer Psoriasis sind mit Petrolatum hergestellte Produkte oft sehr nützlich.

Zu berücksichtigende Formulierungen umfassen:

• Cremes
• Salben
• Lotionen
• Gele
• Bade Öl
• Sprays
• Seifenersatz

Im Allgemeinen sorgen Produkte, die dicker und reicher sind, für eine bessere Feuchtigkeitsspeicherung. Einige können jedoch so reich sein, dass die Haut fettig wird. Wenn Sie eine Creme oder Salbe verwenden, können Sie diese nachts verwenden und eine leichtere Lotion für den Tag wählen.

Andere Produktbestandteile

Neben Weichmachern werden bei der Herstellung bestimmter Feuchtigkeitscremes noch andere Substanzen verwendet. Dazu gehören Feuchthaltemittel wie Alpha-Hydroxysäuren, Propylenglykol und Aloe Vera Gel. Anstatt Wassermoleküle einzufangen, binden sich Feuchthaltemittel an Wassermoleküle und ziehen sie zum Stratum Corneum.

Ein weiterer Bestandteil, der im Volksmund in Hautpflegeprodukten vermarktet wird, ist Ceramid. Dies ist ein wachsartiges Lipid, das natürlicherweise im Stratum Corneum vorkommt und sich mit Cholesterin und gesättigten Fettsäuren mischt, um die Flüssigkeitszufuhr aufrechtzuerhalten und Infektionen vorzubeugen. Ceramid wird zwar als Spezialzutat allein vermarktet, ist jedoch eine von mehreren Substanzen, die zur Herstellung eines Weichmachers in bestimmten Feuchtigkeitscremes verwendet werden.

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Anwendung

Dermatologen empfehlen im Allgemeinen, ein bis drei Mal täglich eine erweichende Feuchtigkeitscreme aufzutragen, wenn Sie an Psoriasis leiden. Bei milder Psoriasis so weit auftragen, dass sie reibungslos einreibt und in 10 bis 15 Sekunden einzieht. Wenn das Produkt zu schnell absorbiert wird, ist es wahrscheinlich zu dünn.

Suchen Sie bei mittelschwerer bis schwerer Psoriasis nach einer dickeren Feuchtigkeitscreme, deren Einreiben 15 bis 20 Sekunden dauert. Bei Psoriasis im Gesicht ist es am besten, nachts eine dickere und tagsüber eine leichtere Option zu verwenden.

Möglicherweise müssen Sie die Feuchtigkeitscreme häufiger auftragen, wenn Sie trainieren, schwitzen oder schwimmen. Tragen Sie im Freien vor dem Sonnenschutz eine Schicht Feuchtigkeitscreme auf Ihre Haut auf. Gleiches gilt, wenn bestimmte topische Medikamente Ihre Haut reizen oder austrocknen.

Wenn Sie eine Feuchtigkeitscreme zur Behandlung von Fußpsoriasis verwenden, ist es wichtig, dass Sie Ihre Socken nach dem Sport und zur Mittagszeit wechseln, insbesondere wenn Ihre Arbeit viel Stehen erfordert. Die Kombination von Schweiß und Feuchtigkeitscreme kann den Fuß übersättigen und Risse und Infektionen fördern.

Hören Sie nicht auf, eine Feuchtigkeitscreme zu verwenden, sobald sich Ihre Haut verbessert hat. Wenn die Haut geschmeidig gehalten wird, ist es weniger wahrscheinlich, dass Stress entsteht, der ein akutes Aufflackern auslösen kann.

Nebenwirkungen

Im Allgemeinen sind die verwendeten Weichmacher handelsübliche Feuchtigkeitscremes, die für Erwachsene, Kinder und schwangere Frauen unbedenklich sind. Etwaige Probleme werden in der Regel durch andere Inhaltsstoffe wie Lösungsmittel, Konservierungsmittel, Duftstoffe oder Zusatzstoffe wie Vitamin E und ätherische Öle verursacht. Einige davon können allergische Reaktionen hervorrufen oder die Haut reizen.

Zu den Symptomen können Hautausschlag, Hautrötung, Juckreiz und Brennen gehören. Eine rezeptfreie Hydrocortison-Creme kann normalerweise helfen, diese zu lindern. Wenn die Symptome weiterhin bestehen, rufen Sie Ihren Arzt an. Eine systemische Allergie oder Anaphylaxie ist äußerst selten.

Extra reichhaltige Feuchtigkeitscremes für den Körper sollten nicht im Gesicht angewendet werden. Dies kann die Poren verstopfen und Mitesser oder Akne verursachen.Wenn Sie eine reichhaltigere Feuchtigkeitscreme für Ihr Gesicht benötigen, fragen Sie Ihren Hautarzt um Rat.

Ein Wort von Verywell

Fast jeder mit Psoriasis kann von der Verwendung eines erweichenden Produkts profitieren, einschließlich Menschen mit leichten, mittelschweren und schweren Symptomen. Erweichungsmittel können helfen, die Haut zu schützen, die Heilung zu fördern und das Wiederauftreten von Symptomen zu reduzieren. Denken Sie jedoch daran, dass Erweichungsmittel bei der Behandlung von Psoriasis selten isoliert verwendet werden. Während sie helfen können, Trockenheit und Juckreiz zu lindern, behandeln sie die zugrunde liegende Entzündung nicht wie Medikamente.