HIV im Zusammenhang mit Vitamin-D-Mangel

Inhalt

• Woher bekommen wir unser Vitamin D?
• Warum werden Menschen Vitamin D-Mangel?
• Zusammenhang zwischen HIV- und Vitamin-D-Mangel
• Wie Vitamin-D-Mangel diagnostiziert und behandelt wird
• Was kann ich tun?

Vitamin D ist ein wichtiger Nährstoff für die Knochengesundheit, den Kalziumhaushalt und die Immunfunktion. Bei vielen Menschen, die mit HIV leben, ist es jedoch häufig niedrig. Obwohl die Gründe dafür vielfältig sein können, ist klar, dass eine HIV-Infektion an und für sich trägt dies dazu bei und dass ein anhaltender Mangel sich negativ auf Ihre langfristige Gesundheit auswirken kann.

Woher bekommen wir unser Vitamin D?

Vitamin D ist eines der fettlöslichen Vitamine des Körpers. Im Gegensatz zu vielen anderen Vitaminen kommt es nur in wenigen Nahrungsquellen vor - wie bestimmten Fischen und angereicherten Nahrungsmitteln wie Milch und Getreide. Das meiste Vitamin D wird in unserem Körper nach Sonneneinstrahlung hergestellt.

Wenn die Haut unseres Körpers den ultravioletten Sonnenstrahlen ausgesetzt ist, wird ein cholesterinähnliches Molekül in den Blutkreislauf freigesetzt und gelangt in die Leber. Einmal in der Leber, wird es in umgewandelt 25-Hydroxyvitamin D. Dieses Molekül wandert dann zur Niere, wo es umgewandelt wird 1,25 Dihydroxyvitamin D., die aktive Form von Vitamin D.

Eine Person kann Vitamin D auch aus Nahrungsergänzungsmitteln erhalten, entweder als einzelnes Vitamin oder als Teil eines Multivitamins. Es gibt auch Vitamin-D-Rezepte für bestimmte Patienten mit Krankheiten, die für einen niedrigen Vitamin-D-Spiegel prädisponieren.

Warum werden Menschen Vitamin D-Mangel?

Es gibt eine Reihe von Gründen, warum eine Person einen Vitamin-D-Mangel haben kann. Bei manchen Menschen sind bestimmte Krankheiten wie Leber- und Nierenerkrankungen mit der Erkrankung verbunden, da Leber- und Nierenfunktion für den Metabolismus von Vitamin D im Körper wesentlich sind. Zöliakie oder andere Krankheiten, die eine ordnungsgemäße Aufnahme von Vitamin D im Darm verhindern, können ebenfalls einen Vitamin-D-Mangel verursachen.

Menschen, die wenig Sonnenlicht bekommen und / oder eine Vitamin-D-arme Ernährung haben, können ebenfalls einen Vitamin-D-Mangel entwickeln. Dies ist besonders häufig bei älteren Menschen, die in Pflegeheimen leben.

Fettleibigkeit und Medikamente, die die Art und Weise beeinflussen, wie Vitamin D im Körper hergestellt wird, wie bestimmte Medikamente gegen Krampfanfälle, können eine Person auch für einen Vitamin-D-Mangel prädisponieren.

Zusammenhang zwischen HIV- und Vitamin-D-Mangel

Laut einer 2012 durchgeführten Studie in der Journal of Antimicrobial Chemotherapy, Über 85 Prozent der Menschen mit HIV haben einen niedrigen Vitamin D-Spiegel - der genaue Grund, warum dieser Prozentsatz so hoch ist, ist unklar.

Darüber hinaus gibt es wissenschaftliche Belege dafür, dass bestimmte antiretrovirale Medikamente die Herstellung von Vitamin D im Körper beeinträchtigen. Dies trägt wahrscheinlich zum Vitamin-D-Mangel bei Menschen bei, die mit HIV infiziert sind.

Von diesen wird Sustiva (Efavirenz) als Hauptverdächtiger angesehen, ebenso wie jedes Kombinationsarzneimittel (z. B. Atripla), das Efavirenz enthält. Derzeit hat kein anderes antiretrovirales Medikament diesen Grad an Assoziation mit Vitamin D-Mangel gezeigt.

Wie Vitamin-D-Mangel diagnostiziert und behandelt wird

Durch Messung der Menge an 25-Hydroxyvitamin D im Blut kann ein Arzt feststellen, ob eine Person genügend Vitamin D in ihrem Körper hat.

Glücklicherweise gibt es eine relativ einfache Möglichkeit, die Vitamin-D-Versorgung wiederherzustellen - durch Einnahme von Vitamin-D-Präparaten. Ein Arzt kann eine für ihn geeignete Dosis verschreiben - eine übliche Dosis ist 50.000 IE Vitamin D, die 8 Wochen lang einmal pro Woche oral eingenommen werden.

Nach Wiederherstellung des Vitamin D-Spiegels verschreibt ein Arzt normalerweise eine Dosis von 400 bis 800 IE Vitamin D3, die oral pro Tag eingenommen wird. Einige Experten schlagen vor, dass täglich höhere Dosen an Vitamin D erforderlich sind, um ein gesundes Gleichgewicht aufrechtzuerhalten.

Eine Vitamin-D-Repletion wird normalerweise empfohlen, wenn die 25-Hydroxyvitamin-D-Spiegel unter 10 ng / ml fallen.

Es ist wichtig zu beachten, dass, obwohl Vitamin-D-Mangel mit wenig Sonnenlicht verbunden ist, es wichtig ist, dass sich eine Person vor schädlichen Sonnenstrahlen schützt, wie von der American Academy of Dermatology empfohlen.

Was kann ich tun?

Sprechen Sie bei Ihrem nächsten Arztbesuch mit ihm über Vitamin D. Stellen Sie sicher, dass ein Mangel für Sie kein Problem darstellt und dass Sie alles tun, um ein gesundes Niveau dieses wichtigen Vitamins aufrechtzuerhalten. Wenn Sie bereits Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, sollten Sie Ihren Arzt darüber informieren sowie über alle anderen verschreibungspflichtigen oder nicht verschreibungspflichtigen Medikamente, die Sie möglicherweise einnehmen.