Inhalt
- Die Verbindung zwischen Gewicht und Herzinsuffizienz
- Wie Ärzte das Adipositasrisiko kennen
- Gewicht beobachten, Herzrisiko senken
Es ist seit langem bekannt, dass Sie bei Übergewicht eher Erkrankungen wie Bluthochdruck oder Diabetes entwickeln, die zu Herzerkrankungen führen können. Jetzt haben Johns Hopkins-Forscher gezeigt, dass Übergewicht mehr als ein „Komplize“ bei der Entwicklung von Herzproblemen ist. Die Pfunde selbst können Herzmuskelverletzungen verursachen.
"Übergewicht scheint im Grunde genommen ein" Solospieler "zu sein, der mit Herzverletzungen in Verbindung gebracht wird - das heißt, unabhängig von Bluthochdruck, erhöhtem Cholesterin und Diabetes", sagt Johns Hopkins-Kardiologe Chiadi Ndumele, M.D., M.H.S. "Auf der Straße kann dies zu Herzversagen führen."
Die Verbindung zwischen Gewicht und Herzinsuffizienz
Herzinsuffizienz ist die Unfähigkeit des Organs, mit den an es gestellten Anforderungen effizient Schritt zu halten. Und es wird immer häufiger, sagt Ndumele. "Viele Faktoren können zu Herzinsuffizienz führen, und die Adipositas-Epidemie trägt wahrscheinlich dazu bei", sagt er. Bis 2030 kann jeder fünfte Erwachsene an Herzversagen leiden.
Es ist neu gedacht, dass Fettleibigkeit selbst zu Herzinsuffizienz führen kann - selbst wenn keine bekannten Marker für Herzerkrankungen wie Bluthochdruck, Diabetes und erhöhter Cholesterinspiegel vorliegen.
Wie Ärzte das Adipositasrisiko kennen
Verletzte Herzmuskelzellen setzen ein Enzym namens Troponin T frei. Ärzte messen dies im Blut, wenn jemand im Verdacht steht, einen Herzinfarkt zu haben. Jetzt können neue, hochempfindliche Labortests Troponin in viel niedrigeren Konzentrationen messen.
Diese Entwicklung ermöglichte es Johns Hopkins-Forschern, den Troponinspiegel sowie den Body Mass Index (BMI) bei mehr als 9.500 Erwachsenen im Alter von 53 bis 73 Jahren zu messen, die frei von Herzerkrankungen waren.
Sie fanden heraus, dass ein höherer BMI stark mit höheren Troponinspiegeln verbunden war. Über 12 Jahre entwickelten diejenigen, die am fettleibigsten waren (BMI von 35 oder höher), die meiste Herzinsuffizienz. So auch diejenigen, die den höchsten Troponinspiegel hatten. Und diejenigen, die beide am fettleibigsten waren und einen hohen Troponinspiegel hatten, entwickelten neunmal häufiger eine Herzinsuffizienz als diejenigen, die normales Gewicht und nicht nachweisbares Troponin hatten, berichteten die Forscher in einer in der Zeitschrift des American College of Cardiology: Herzinsuffizienz.
Selbst wenn sie etwas übergewichtig sind, besteht ein höheres Risiko für Menschen, sagt Ndumele, der leitende Ermittler der Studie. Und je mehr zusätzliches Gewicht, desto größer das Risiko, eine Verbindung, die für Übergewichtige und Übergewichtige sehr klar war.
Gewicht beobachten, Herzrisiko senken
Patienten und Ärzte denken oft, dass ohne Diabetes oder Bluthochdruck alles in Ordnung ist. "Aber es kann zu einer stillen Herzverletzung kommen", sagt Ndumele. Nehmen Sie zusätzliche Pfunde mit diesen Schritten ernst.
- Versuchen Sie, Gewicht zu verlieren (wenn Sie übergewichtig sind) oder das Gewicht zu kontrollieren. "Dies ist eine der besten Strategien, die wir jetzt kennen, um Herzinsuffizienz später zu reduzieren", sagt Ndumele.
- Kennen Sie Ihr Herzkrankheitsrisiko. Es ist klug, Ihr Herzrisiko beurteilen zu lassen und „Ihre Zahlen zu kennen“ (BMI, Blutdruck, Blutzucker, Cholesterin).
- Wenn Sie übergewichtig sind, achten Sie auf Anzeichen von Herzinsuffizienz. Dazu gehören Müdigkeit, Atemnot und ein unregelmäßiger Herzschlag.
- Erkenne, dass jeder Gewichtsverlust hilft. Mit jeder Erhöhung des BMI um fünf Punkte stieg das Risiko einer Herzinsuffizienz in der Studie um 32 Prozent.