Ursachen und Risikofaktoren für niedrigen Blutdruck

Inhalt

• Häufige Ursachen
• Genetik
• Herz-Kreislauf
• Lebensstil Risikofaktoren

Viele Dinge können dazu führen, dass Ihr Blutdruck zu niedrig ist (weniger als 90/60 Millimeter Quecksilber oder mmHg - was als Hypotonie bezeichnet wird). Dies kann auf Faktoren zurückzuführen sein, die nicht mit einer Grunderkrankung zusammenhängen, wie z. B. Dehydration oder Nebenwirkungen von Medikamenten. Es kann aber auch das Ergebnis von Problemen wie Herzproblemen, Hormonstörungen, neuronalen Zuständen und sogar Schwangerschaften sein.

Um festzustellen, was die Ursache für Ihren niedrigen Blutdruck ist, müssen Sie zunächst die genaue Art der Hypotonie herausfinden, die Sie haben.

Ein Blutdruck zwischen 90/60 mmHg und 120/80 mmHg gilt als gesund. Ihr Gehirn und andere Organe erhalten möglicherweise nicht genug Blut, um richtig zu funktionieren, wenn der Druck niedriger ist.

Häufige Ursachen

Die drei Haupttypen von niedrigem Blutdruck sind orthostatische Hypotonie, neuronal vermittelte Hypotonie und schwere Hypotonie im Zusammenhang mit Schock.Jeder hat unterschiedliche Ursachen.

Orthostatische Hypotonie

Eine besonders wichtige Ursache für niedrigen Blutdruck ist die orthostatische Hypotonie, die manchmal als posturale Hypotonie bezeichnet wird. Dieses Phänomen tritt auf, wenn der Blutdruck während Änderungen der Körperposition schnell abfällt, normalerweise beim Wechsel vom Sitzen zum Stehen. Wenn dieser Zustand vorliegt, verursacht dies die klassischen Anzeichen dafür, dass der Blutdruck zu niedrig ist, wie Schwindel, verschwommenes Sehen und Ohnmacht.

Normalerweise signalisieren Ihre Nervenrezeptoren, wenn Sie aufstehen, und Ihr zentrales Nervensystem reagiert, indem es den Muskeln in den Wänden Ihrer Arterien sagt, dass sie sich zusammenziehen sollen, um Ihren Blutdruck zu erhöhen, und dass Ihr Herz schneller schlagen soll. Dies verhindert, dass sich das Blut im unteren Teil Ihres Körpers sammelt.

Bei orthostatischer Hypotonie geschieht dies nicht so, wie es sollte, und eine Blutansammlung führt dazu, dass weniger Blut in Ihr Gehirn gelangt, der Blutdruck sinkt und Benommenheit auftritt.

Orthostatische Hypotonie kann durch folgende Zustände verursacht werden:

• Schwangerschaft
• Dehydration (die auf Schwitzen, zu wenig Trinken, Erbrechen oder Durchfall zurückzuführen sein kann)
• Älteres Alter
• Herz Konditionen
• Anämie
• Schwere Infektionen
• Schilddrüsenerkrankungen
• Niedriger Blutzucker und Diabetes
• Lungenembolie
• Erkrankungen des Nervensystems, einschließlich Parkinson-Krankheit, Demenz mit Lewy-Körpern, Atrophie des multiplen Systems, Guillain-Barré-Syndrom und Neuropathie

Orthostatische Hypotonie kann auch eine Nebenwirkung bestimmter Medikamente sein, insbesondere Diuretika oder anderer Medikamente gegen Bluthochdruck, wie Betablocker. Arzneimittel zur Behandlung von erektiler Dysfunktion und bestimmten psychiatrischen Störungen können ebenfalls einen niedrigen Blutdruck verursachen.

Sie können auch eine orthostatische Hypotonie erleben, indem Sie einfach in der Hitze sind oder für einen langen Zeitraum unbeweglich sind.

Ein Überblick über die posturale Hypotonie

Neural vermittelte Hypotonie

Probleme mit dem Nervensystem - insbesondere Störungen des autonomen Nervensystems, einschließlich des posturalen orthostatischen Tachykardiesyndroms (POTS) und der vasovagalen Synkope - können nach längerem Stehen einen niedrigen Blutdruck verursachen. Emotionaler Stress kann auch ein Auslöser für eine neurologisch vermittelte Hypotonie sein.

Unter diesen Bedingungen besteht eine schlechte Kommunikation zwischen Ihrem Gehirn und Ihrem Herzen, wodurch falsche Signale gesendet werden, dass Ihr Blutdruck hoch ist. Ihr Herz verlangsamt sich wiederum, was Ihren Blutdruck weiter senkt.

Autonome Neuropathie und periphere Neuropathie, die durch Nervenschäden gekennzeichnet sind und durch Krankheiten wie Diabetes verursacht werden können, beeinflussen auch die Regulierung des Blutdrucks.

Schwere Hypotonie im Zusammenhang mit Schock

Während einige der Ursachen für eine schwere Hypotonie beim Schock auch eine orthostatische Hypotonie verursachen können, ist der Blutdruckabfall bei der ersteren viel schwerwiegender - und er kehrt nicht zur Normalität zurück.

Die Ursachen für einen blutdrucksenkenden Schock sind:

• Schwerer Blutverlust (intern oder extern)
• Septischer Schock durch Infektion oder Toxine
• Schwerer Flüssigkeitsverlust durch Durchfall, Verbrennungen oder übermäßigen Gebrauch von Diuretika
• Kardiogener Schock aufgrund von Herzinfarkt, Arrhythmie oder Lungenembolie
• Vasodilatatorischer Schock bei Kopfverletzung, Leberversagen, Vergiftung oder Anaphylaxie.

Schock ist ein medizinischer Notfall und Sie müssen 9-1-1 anrufen, um medizinische Hilfe zu erhalten.

Genetik

Zum größten Teil ist ein niedriger Blutdruck eine gute Sache. Wenn es nicht plötzlich auftritt oder Symptome hervorruft, besteht normalerweise kein Grund zur Sorge. Wenn Sie einen niedrigen Blutdruck haben, besteht ein geringeres Risiko, dass Sie eine Herzerkrankung entwickeln, einen Herzinfarkt bekommen oder einen Schlaganfall erleiden.

Eine von einem Forscherteam des Howard Hughes Medical Institute durchgeführte Studie ergab, dass ein kleiner Teil der Bevölkerung eine Genmutation aufweist, die nicht nur den Blutdruck senkt, sondern auch das Risiko für Herzerkrankungen, Nierenerkrankungen und Schlaganfall senkt. Laut den Forschern haben Menschen, die die Mutation tragen, eine 60% ige Verringerung der Entwicklung von Bluthochdruck oder Bluthochdruck, wenn sie 60 Jahre alt sind.

Eine Studie aus dem Jahr 2012 untersuchte Genvarianten, die mit dem Blutdruck assoziiert waren, und stellte nicht fest, dass sie einen großen Einfluss darauf hatten, ob eine Person eine orthostatische Hypotonie hatte oder nicht. Während orthostatische Hypotonie häufiger bei Menschen auftritt, die eng mit der Erkrankung verwandt sind, wurde sie nicht mit bestimmten Vererbungsmustern in Verbindung gebracht.

Herz-Kreislauf

Manchmal wird Ihr Blutdruck durch die Funktion oder Struktur Ihres Herzens beeinflusst. Dies kann zu einer orthostatischen Hypotonie oder in schweren Fällen zu einem kardiogenen Schock führen. Hier sind einige häufige Probleme, die sich auf Ihren Blutdruck auswirken:

• Herzprobleme, die eine niedrige Herzfrequenz verursachen
• Herzprobleme führen zu einer verminderten Herzkraft
• Eine Abnahme der dem Körper zugeführten Blutmenge

Die mit dem Altern einhergehende Plaquebildung in Ihren Arterien verengt diese und kann den Blutfluss zu Herz und Gehirn verringern. Dies kann auch zur Hypotonie beitragen.

Lebensstil Risikofaktoren

Der Blutdruck kann durch andere Faktoren beeinflusst werden, einschließlich Ihrer Ernährung, Bewegung und Ihres Alters. Hier ist eine Übersicht einiger zusätzlicher Risikofaktoren für niedrigen Blutdruck:

• Mangel an essentiellen NährstoffenB. Folsäure oder Eisen können dazu führen, dass die Anzahl der roten Blutkörperchen oder die Hämoglobinkonzentration abnimmt, was zu Anämie führt.
• Veränderungen des Blutzuckerskann wie bei Diabetes zu Hypotonie führen.
• Essgewohnheiten: Bei einigen älteren Patienten, insbesondere bei Patienten mit anhaltendem Bluthochdruck, kann es zu einer postprandialen Hypotonie kommen, bei der der Blutdruck nach einer großen Mahlzeit plötzlich abfällt.
• Flüssigkeitszufuhr: Achten Sie darauf, dass Sie während des Trainings ausreichend Wasser und / oder Sportgetränk trinken, um Austrocknung zu vermeiden. Für längere Zeiträume der Anstrengung oder wenn Sie mehr schwitzen, müssen Sie auch Salz (Elektrolyte, wie sie in Sportgetränken enthalten sind) nachfüllen, um einen guten Blutdruck aufrechtzuerhalten.

Was passiert mit dem Blutdruck, wenn wir älter werden?

Ein Wort von Verywell

Sich ein wenig benommen zu fühlen, wenn man plötzlich aufsteht, ist etwas, was die meisten Menschen gelegentlich erleben. Aber wenn es häufig vorkommt, kann es ein Problem sein. Wenn bei Ihnen ein niedriger Blutdruck diagnostiziert wurde und Symptome wie Schwindel, Benommenheit, Müdigkeit oder Ohnmacht auftreten, sollten Sie sofort mit Ihrem Arzt sprechen.