Ursachen und Risikofaktoren von Falten

Inhalt

• Häufige Ursachen
• Lebensstil Risikofaktoren

Falten oder Rhytiden sind Linien, Falten und Furchen in der Haut. Sie entwickeln sich als normaler Teil des Alterungsprozesses, wenn die Haut dünner und trockener wird, sich langsamer erneuert und repariert und durch die Schwerkraft nach unten gezogen wird. Bei Frauen tragen hormonelle Veränderungen in den Wechseljahren weiter zur Entwicklung von Falten bei. Die Anzahl und Schwere der Falten kann durch Lebensstilfaktoren wie Sonneneinstrahlung, Rauchen und sogar wiederholte Gesichtsbewegungen beeinflusst werden, weshalb sie im Gesicht, insbesondere um Augen und Mund, besonders ausgeprägt sind.

Häufige Ursachen

Im Laufe ihres Lebens ist die Haut den Auswirkungen von Alterung, Sonneneinstrahlung, Schäden durch freie Radikale, Rauchen und wiederholten Bewegungen der Gesichtsmuskeln ausgesetzt. All dies trägt in unterschiedlichem Maße zur Entwicklung von Falten bei.

Altern

Mit zunehmendem Alter erfährt die Haut mehrere Veränderungen, die zur Entwicklung von Falten beitragen:

• Hautzellen teilen sich langsamer und die mittlere Hautschicht, die Dermis, wird dünner.
• Kollagen und Elastin, Proteinfasern in der Hautschicht, die der Haut ihre Elastizität und Form verleihen, lockern und lösen sich und verursachen Falten auf der Hautoberfläche.
• Das Fett im subkutanen Gewebe, aus dem die tieferen Hautschichten bestehen, nimmt ab.
• Die Haut kann weniger Feuchtigkeit aufnehmen und aufrechterhalten, und die Talgdrüsen produzieren weniger Talg (Öl), wodurch die Haut trockener wird und das Auftreten von Falten verschlimmert wird.
• Rete Grate, Gewebeausdehnungen, die die Haut- und Epidermisschichten verbinden, werden abgeflacht, wodurch die Haut zerbrechlich wird und Wunden und Falten schert.
• Verengte Blutgefäße hemmen den Blut- und Sauerstofffluss zu den Hautzellen, was den normalen Reparaturprozess der Haut stört.
• Die Anziehungskraft der Schwerkraft im Laufe der Zeit lockert die Haut, lässt sie durchhängen und betont das Auftreten von Linien und Falten.
• Bei Frauen geht der Rückgang des Östrogens in den Wechseljahren mit einem Rückgang des Kollagens um bis zu 30% einher.

Gesichtsbewegungen

Wiederholte Gesichtsbewegungen wie Stirnrunzeln, Schielen und Lächeln führen dazu, dass sich winzige Gesichtsmuskeln zusammenziehen. Mit der Zeit entspannen sich diese Muskeln nicht, sie bleiben zusammengezogen; Dies trägt zusammen mit der Schwerkraft zu Falten bei. Diese variieren von winzigen Linien, die sich vertikal von der Oberlippe erstrecken (Raucherlinien) über tiefe Spalten zwischen den Augen (Stirnrunzeln) bis zu Nasolabialfalten, die sich von der Seite der Nase bis zum Mundwinkel erstrecken (Lachfalten).

Lebensstil Risikofaktoren

Altersbedingte Hautveränderungen, die Falten verursachen, sind unvermeidlich. Bestimmte andere Faktoren sind dies nicht.

Sonnenaussetzung

Die Exposition gegenüber ultravioletten (UV) Strahlen der Sonne, sowohl UVA- als auch UVB-Strahlen, macht 90% der vorzeitigen Hautalterung oder der sogenannten Lichtalterung aus. Die Schwere der durch die Sonne verursachten Hautschäden wird durch die gesamte lebenslange Exposition gegenüber UV-Strahlen sowie durch die Hautfarbe (Pigment) bestimmt: Je dunkler die Haut einer Person ist, desto natürlicher ist ihr Schutz vor den Auswirkungen von Strahlung.

Sonneneinstrahlung wirkt sich auf unterschiedliche Weise auf die Hautschichten aus. Es schädigt Kollagenfasern in der Dermis und Elastinfasern beginnen sich in abnormalen Mengen anzusammeln. Diese Akkumulation führt dazu, dass Enzyme, sogenannte Metalloproteinasen, in großen Mengen produziert werden. Typischerweise reparieren Metalloproteinasen die Haut durch die Produktion von Kollagen, aber Sonnenschäden führen zu Fehlfunktionen und zum Abbau von Kollagen, was zur Bildung von Fasern führt, die als "Sonnennarben" bezeichnet werden. Wenn die Haut diesen unvollkommenen Wiederaufbauprozess immer wieder wiederholt, entstehen Falten.

Freie Radikale

Freie Radikale sind instabile Sauerstoffmoleküle, die die Genetik einer Zelle verändern und durch Aktivierung der Metalloproteinasen, die Kollagen abbauen, Falten und Hautschäden verursachen. Die geringste Menge an UV-Strahlung, Rauchen oder Luftverschmutzung kann diesen Schaden verschlimmern.

Größte Mythen über Ihre Haut

Rauchen

Raucher neigen zu vorzeitigen Falten und ihre Haut erscheint oft dramatisch älter als die von gleichaltrigen Menschen, die nicht rauchen. Schädliche Chemikalien in Tabak schädigen die Haut auf vielfältige Weise und beeinflussen Elastizität, Textur, Farbe und chemisches Make-up. Eine davon ist die Produktion von überschüssiger Metalloproteinase.

Darüber hinaus führt das Nikotin in Zigaretten zu einer Verengung der Blutgefäße in den äußersten Hautschichten, wodurch die Menge an Blut, Sauerstoff und Nährstoffen wie Vitamin A, die die Haut erreichen und nähren, begrenzt wird. Die Hautzellen von Rauchern regenerieren sich ebenfalls langsamer.

Ein Wort von Verywell

Von feinen Linien bis zu tiefen Furchen sind Hautfalten ein unvermeidlicher Bestandteil des Alterns. Manche Menschen umarmen oder akzeptieren zumindest Krähenfüße, Lächeln usw. als Embleme eines gut gelebten Lebens. Andere nicht. Wenn Sie in das letztere Lager fallen, sind Sie sich wahrscheinlich der vielen Anti-Aging-Hautprodukte bewusst, die das Auftreten von Falten reduzieren sollen. Ein besserer Ansatz, um mit diesen und anderen Zeichen des Alterns umzugehen, besteht darin, Maßnahmen zu ergreifen, um sie zu verhindern, während Sie jung sind. Während die meisten Veränderungen in der Haut, die Falten verursachen, nicht vermieden werden können. Lebensstilpraktiken wie ungeschützte Sonneneinstrahlung, Rauchen, nährstoffarme Ernährung und mangelnde Flüssigkeitszufuhr können zum frühen Auftreten von Falten beitragen. Je gesünder Ihr Lebensstil insgesamt ist, desto besser können Sie Falten und andere Zeichen des Alterns abwehren.

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