Inhalt
- Was bedeutet eigentlich HIV-positiv?
- Was ist das Erste, was ich tun sollte?
- Planen Sie Ihren ersten Arzttermin
- Erhalten Sie die Unterstützung und Ruhe, die Sie brauchen
Und obwohl es gültig sein mag zu sagen, dass HIV-positiv zu sein ganz anders ist als vor 20 (oder sogar 10) Jahren, heißt das nicht, dass Sie beim Hören keine Gefühle von Panik, Angst, Traurigkeit oder sogar Wut verspüren die Nachrichten. Gleichzeitig ist es nicht ungewöhnlich, dass eine Person positiv reagiert und ihr Leben, ihre Beziehungen und Prioritäten zum Besseren verändert.
Um herauszufinden, was Sie tun sollten, wenn Sie eine HIV-Diagnose erhalten, sollten Sie immer mit ein paar grundlegenden Fakten beginnen, nämlich:
Was bedeutet eigentlich HIV-positiv?
Eine HIV-Post-Diagnose bedeutet, dass Sie einen HIV-Test erhalten haben, entweder in Form eines Blut- oder Speicheltests, und dass das Vorhandensein von HIV in Ihrem Körper bestätigt wurde. Die Tests erkennen entweder HIV-Antikörper (die der Körper in Gegenwart von HIV produziert) oder HIV-Antigene (Proteine auf der Oberfläche des Virus). Neuere Kombinationstests testen sowohl auf HIV-Antigene als auch auf Antikörper.
Eine HIV-positive Diagnose bedeutet, dass Sie infiziert wurden. Und obwohl Sie nicht von der Infektion geheilt werden können, können Sie sich behandeln lassen, um sicherzustellen, dass das Virus Ihr Immunsystem nicht schädigt und Sie wiederum anfällig für eine Vielzahl opportunistischer Infektionen macht.
Eine HIV-positive Diagnose bedeutet nicht, dass Sie AIDS haben. AIDS ist einfach ein Stadium der Krankheit, in dem das körpereigene Immunsystem zusammengebrochen ist und das Krankheitsrisiko hoch ist. Dies geschieht meistens, wenn die Krankheit unbehandelt ist, was zu einem höheren Risiko für AIDS-definierende Krankheiten führt.
Heute wird empfohlen, die HIV-Therapie (mit antiretroviralen Medikamenten) zum Zeitpunkt der Diagnose zu beginnen. Wenn Sie frühzeitig testen und behandeln, bevor das Immunsystem erheblich geschädigt wird, haben Sie eine größere Chance, so lange zu leben wie jeder andere, den Sie kennen.
Was ist das Erste, was ich tun sollte?
Identifizieren Sie zunächst Ihre Gefühle und lassen Sie sich genau fühlen, was Sie tun. Wenn Sie sich jedoch unfähig fühlen, damit umzugehen, ist es wichtig, dass Sie sich an jemanden wenden und sich nicht isolieren. Möglicherweise fühlen Sie sich nicht wohl, wenn Sie Ihre Diagnose der Familie oder Ihren Angehörigen mitteilen, aber Sie können sich Zeit nehmen, um mit einem Berater am Testort zu sprechen, Überweisungen an lokale Gesundheitsorganisationen oder Überweisungen an Ärzte in Ihrer Nähe zu erhalten, die sich auf HIV spezialisiert haben .
Alternativ können Sie sich an Ihre regionale 24-Stunden-AIDS-Hotline wenden, um Unterstützung, Beratung oder Empfehlungen zu erhalten. Es gibt auch eine Reihe von Tipps, mit denen Sie den für Sie geeigneten HIV-Spezialisten finden können.
Es ist wichtig zu verstehen, dass Sie sich zwar unsicher fühlen und Zeit benötigen, um die Nachrichten zu verarbeiten, aber nicht aufschieben sollten, insbesondere wenn Sie Symptome oder Krankheiten im Zusammenhang mit HIV haben. Bewältigung ist kein Ereignis, sondern ein Prozess. Die Übernahme der Kontrolle ist der erste, der die erforderlichen Bewältigungsfähigkeiten aufbaut.
Planen Sie Ihren ersten Arzttermin
Ziel Ihres ersten Arztbesuchs ist es, jemanden zu finden, der nicht nur sachkundig und erfahren ist, sondern mit dem Sie eine langfristige Partnerschaft eingehen können. HIV ist eine chronische Krankheit, was bedeutet, dass eine kontinuierliche Überwachung und Therapie erforderlich ist.
Sie müssen daher jemanden finden, der nicht Ihr "Freund" an sich ist, sondern jemanden, mit dem Sie ehrlich und offen sein können. Auch dies kann ein Prozess sein. Letztendlich ist das Ziel, einen Arzt zu finden, der (a) Fähigkeit, (b) Verfügbarkeit und (c) Leutseligkeit in dieser Reihenfolge hat.
Sobald Sie sich treffen, werden Sie wahrscheinlich Tests erhalten, um den Status Ihres Immunsystems und den Grad der Virusaktivität in Ihrem Körper zu bestimmen:
- Der erste Test wird die CD4-Zählung sein, die buchstäblich die Anzahl der sogenannten CD4-Immunzellen in einer Blutprobe zählt. Je mehr CD4-Zellen vorhanden sind, desto stärker ist die Immunantwort.
- Der zweite Test ist die HIV-Viruslast, die uns sagt, wie sich HIV-Partikel in einer Blutprobe befinden können. Je höher die Viruslast, desto mehr HIV befindet sich in Ihrem Blut.
Diese Tests werden dann verwendet, um auszuwählen, welche Kombination von antiretroviralen Arzneimitteln verschrieben wird. Andere Tests können verwendet werden, um festzustellen, welche Medikamente mit minimalen Nebenwirkungen und dem einfachsten täglichen Dosierungsplan für Sie am besten geeignet sind.
Ziel der Therapie ist es, die Fortpflanzung von HIV in Ihrem Blut zu verhindern, was die Medikamente erreichen, indem sie den Replikationszyklus des Virus stören. Wenn Sie Ihre Medikamente jeden Tag wie vorgeschrieben einnehmen, können Sie das Virus auf ein "nicht nachweisbares" Niveau unterdrücken, was bedeutet, dass das Virus in Viruslasttests nicht nachgewiesen werden kann.
(Dies bedeutet nicht, dass Sie das Virus losgeworden sind, sondern lediglich die Aktivität auf ein Niveau unterdrückt haben, bei dem das Virus wenig oder gar keinen Schaden anrichten kann.)
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Erhalten Sie die Unterstützung und Ruhe, die Sie brauchen
Unterstützung und Seelenfrieden bedeuten für verschiedene Menschen verschiedene Dinge. Für einige bedeutet dies, sich an andere zu wenden, um emotionale Unterstützung zu erhalten, um besser mit den eigenen Ängsten und Ängsten umgehen zu können. Für andere kann dies bedeuten, die Kosten der Therapie zu tragen oder Wege zu finden, um zu verhindern, dass das Virus an andere weitergegeben wird.
Unabhängig von den Zielen kann die Zusammenarbeit mit anderen, denen Sie vertrauen, nur Ihrer Fähigkeit zugute kommen, die Krankheit in Ihrem Leben zu normalisieren. Alles beginnt mit Kommunikation und Interaktion, um ein besseres Gefühl dafür zu bekommen, was getan werden kann, um die Fülle von "Was wäre wenn" in Ihrem Kopf zu überwinden.
Einige der besten Instrumente zur Normalisierung von HIV sind:
- Auswahl der für Sie richtigen HIV-Selbsthilfegruppe.
- Verstehen, wie eine HIV-Therapie Ihr Risiko einer HIV-Übertragung auf andere verringern kann.
- Ermittlung eines Weges zum Zugang zur Gesundheitsversorgung oder zur Unterstützung bei der Bezahlung von HIV-Medikamenten.
- Wenn Sie die Impfungen erhalten, müssen Sie möglicherweise eine Reihe von HIV-assoziierten Infektionen verhindern.
- Wege finden, um HIV zu gegebener Zeit an andere weiterzugeben.
- Tipps erhalten, wie Sie ein Leben lang eine optimale Medikamenteneinhaltung aufrechterhalten können.
Eine HIV-positive Diagnose zu erhalten, kann ein lebensveränderndes Ereignis sein. Aber machen Sie es sich leichter, indem Sie nicht das Schlimmste annehmen. Sich selbst zu erziehen ist der erste Schritt, um den Schatten von Angst und Zweifel zu verringern, der viele davon abhält, auf die Tests, die Pflege und die Behandlung zuzugreifen, die sie benötigen.
Positiv bedeutet nicht das Ende. Es bedeutet Veränderung. Und obwohl es beängstigend ist, kann es eine Veränderung zum Guten sein.