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Ein Band ist ein zähes Band aus faserigem Gewebe, das Knochen an Knochen oder Knochen an Knorpel verbindet. Während die Bänder extrem stark sind, können sie gedehnt oder sogar gerissen werden, was zu unterschiedlichen Verstauchungsgraden führt. Ein Bandriss tritt normalerweise aufgrund einer extremen Kraft auf ein Gelenk auf, z. B. bei einem Sturz oder einem anderen Ereignis mit hohem Aufprall. Häufige Bandrisse sind an den Bändern Knöchel, Knie, Handgelenk, Daumen, Hals oder Rücken.Symptome
Ein Bandriss ist schmerzhaft und fühlt sich empfindlich an. Sie können Schwellungen und Blutergüsse sehen. Es kann schwierig sein, das Gelenk zu bewegen. Bei einigen Bändern kann es vorkommen, dass Sie zum Zeitpunkt der Verletzung ein Knacken oder Reißen hören. Es können auch Muskelkrämpfe auftreten.
Bänder unterstützen und stärken die Gelenke. Ihre Hauptfunktion besteht darin, die Knochen des Skeletts in der richtigen Ausrichtung zu halten und abnormale Bewegungen der Gelenke zu verhindern. Dies wird beeinträchtigt, wenn ein Band gerissen wird, was zu einer Lockerung des Gelenks führt oder das Gelenk nicht normal bewegen kann.
Orte und Ursachen
Das Herausdrücken eines Gelenks aus seiner normalen Position kann zu einem Bandriss führen. Dies kann bei einem Sturz, einer plötzlichen Verdrehung oder einem Schlag auf den Körper auftreten.
Bandverletzungen sind besonders häufig bei sportlichen Aktivitäten, da die Gelenke ständig in Aktion sind und viel Stress ausgesetzt sind. Bänder in Knöchel, Knie und Handgelenk sind häufig betroffen:
- Knöchel: Bandrisse treten am häufigsten beim lateralen Bandkomplex auf, zu dem das vordere Talofibular (ATFL), das Calcaneofibular (CFL) und das hintere Talofibular (PTFL) gehören. Das mediale Deltaband wird seltener verletzt. Eine hohe Verstauchung des Knöchels ist im Alltag seltener, kann aber bei Leistungssportlern beobachtet werden. Es handelt sich um die distalen tibiofibulären syndesmotischen Bänder.
- Knie: Die vier Hauptkniebänder sind das vordere Kreuzband (ACL), das hintere Kreuzband (PCL), das mediale Kollateralband (MCL) und das laterale Kollateralband (LCL). Die ACL ist das am häufigsten verletzte Band.
- Handgelenk: Es gibt 20 Bänder im Handgelenk und Risse treten am häufigsten beim Fallen auf eine ausgestreckte Hand auf. Das Scapholunatband und der dreieckige Faserknorpelkomplex (TFCC) sind die am häufigsten verletzten.
Andere häufige Stellen von Bandrissen und die möglichen Ursachen dahinter sind:
- Daumen: Das ulnare Kollateralband kann beim Skifahren gerissen werden (die Verletzung wird oft als Daumen des Skifahrers bezeichnet) oder bei einem Sturz, wenn der Daumen in einer extremen Position gebogen wird.
- Hals: Die Bänder des Halses können bei Schleudertrauma verletzt werden, wenn plötzliches Beschleunigen und Abbremsen zu extremen Bewegungen der Halswirbelsäule führt. Der Bandriss ist nur ein Teil einer Schleudertrauma-Verletzung, die auch Muskeln, Nerven und Knochen schädigen kann.
- Zurück: Die Bänder im Rücken können durch Anheben von etwas zu Schwerem gerissen werden.
Diagnose
Die Diagnose eines Bandrisses beginnt mit einer körperlichen Untersuchung und Anamnese. Ihr Arzt wird Sie fragen, was Sie getan haben, als Sie die Verletzung erlitten haben, und die Website untersuchen. Durch Abtasten der Stelle und Bewegen des Gelenks können sie Informationen über das Ausmaß der Verletzung erhalten.
Der nächste Schritt besteht häufig darin, eine Röntgenaufnahme durchzuführen, um nach gebrochenen oder gebrochenen Knochen zu suchen. Die Magnetresonanztomographie (MRT) kann durchgeführt werden, um festzustellen, ob ein teilweiser oder vollständiger Bandriss vorliegt.
Verstauchungen werden nach Kriterien wie dem Ausmaß des Bandrisses eingestuft.
- 1. Klasse: Dies ist eine leichte Verstauchung, die das Band schädigt, aber keinen signifikanten Riss verursacht.
- Note 2: Dies ist eine mäßige Verstauchung, die einen teilweisen Riss des Bandes beinhaltet. Infolgedessen kann das Gelenk eine abnormale Lockerheit aufweisen.
- 3. Klasse: Dies ist eine schwere Verstauchung mit einem vollständigen Bandriss. Dies führt zu Instabilität des Gelenks und Nutzungsverlust.
Behandlung
Ruhe, Eis, Kompression und Elevation (R.I.C.E.) ist das anfängliche Behandlungsprotokoll für eine Bandverletzung.
- Sich ausruhen: Nach einer Verletzung müssen weitere Aktivitäten, die den verletzten Bereich belasten, gestoppt werden, bis sich die Verletzung über einen bestimmten Zeitraum erholen kann.
- Eis: Kalter Kontakt lindert kurzfristig Schmerzen in einem verletzten Bereich und begrenzt Schwellungen.
- Kompression: Kompression (z. B. Umwickeln des verletzten Bereichs mit einem elastischen Verband) hilft, die Gesamtschwellung zu verringern und zu begrenzen. Es wirkt auch gelegentlich gegen Schmerzen.
- Elevation: Dies hilft, den Blutfluss in den Bereich zu kontrollieren und somit Schwellungen zu reduzieren. Dies ist am effektivsten, wenn der verletzte Bereich über die Herzhöhe angehoben wird.
Ihr Arzt kann Ihnen auch ein rezeptfreies Medikament (wie Ibuprofen) oder ein verschreibungspflichtiges Medikament gegen Schmerzen und Schwellungen empfehlen.
Wenn eine Verstauchung vom Grad 2 ist, muss sie möglicherweise abgestützt werden, um die Heilung des partiellen Bandrisses zu ermöglichen. Der Ort und das Ausmaß der Verletzung bestimmen, wie lange eine Stütze benötigt wird.
Eine Verstauchung 3. Grades mit einem vollständigen Riss kann eine Operation erfordern, um das Band zu reparieren.
Sobald die Schmerzen und Schwellungen abgeklungen sind, kann Ihr Arzt Physiotherapie oder Heimübungen empfehlen, um die Funktion des Bandes und des Gelenks wiederherzustellen. Die Erholungszeit kann je nach Schwere des Bandrisses einige Wochen oder bis zu einem Jahr betragen.