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Wenn Sie nachts aufwachen, um zu pinkeln, sind Sie möglicherweise daran interessiert, die häufigsten Ursachen für dieses Ereignis zu ermitteln. Was ist Nykturie? Was sind einige der möglichen Ursachen? Warum ist es häufiger, wenn wir älter werden? Entdecken Sie die möglichen Rollen von Diabetes, obstruktiver Schlafapnoe und Prostata- oder Blasenproblemen beim nächtlichen Urinieren.Nykturie
Nykturie ist definiert als das übermäßige Bedürfnis, während der Nacht aufzustehen und zu urinieren. Möglicherweise benutzen Sie das Badezimmer mehrmals pro Nacht und dies kann Ihren Schlaf stören. Es wird allgemein als abnormal angesehen, beim Urinieren aufzuwachen, wenn es mehr als einmal in der Nacht auftritt. Es unterscheidet sich von der Enuresis (oder Bettnässen), die häufiger bei Kindern auftritt.
Ursachen
Es gibt eine Handvoll häufiger Ursachen für Nykturie. Am häufigsten wird zu viel Wasser oder andere Flüssigkeiten (insbesondere Koffein oder Alkohol) zu kurz vor dem Schlafengehen getrunken. Eine Verringerung der Flüssigkeitsaufnahme nach dem Abendessen kann dazu beitragen, diesen Beitrag zu verringern.
Normalerweise kann unser Körper unseren Urin konzentrieren und uns erlauben, die Nacht durchzuschlafen, ohne aufzustehen, aber wenn wir älter werden, funktioniert dies möglicherweise nicht so gut. Darüber hinaus können ältere Männer aufgrund einer Urinretention aufgrund einer gutartigen Prostatahyperplasie (BPH) eine Nykturie haben. Bei Frauen können Blasenschwäche und andere urologische Probleme auftreten.
Eine Entzündung oder Infektion der Blase oder der Harnwege kann über Nacht zu einem erhöhten Urinieren führen. Andere schwerwiegende medizinische Probleme können ebenfalls dazu beitragen, darunter:
- Diabetes
- Chronisches Nierenversagen
- Herzinsuffizienz
- Hyperkalzämie (hoher Kalziumspiegel im Blut)
Es gibt eine Reihe von Medikamenten, die Nykturie verursachen können. Am häufigsten sind Diuretika zur Behandlung von Bluthochdruck oder peripheren Ödemen (Schwellung der Füße und Knöchel). Ein Beispiel wäre Lasix (Furosemid). Andere Medikamente, die Nykturie verursachen können, sind die folgenden:
- Demeclocyclin
- Lithium
- Methoxyfluran
- Phenytoin
- Propoxyphen
Schließlich gibt es einige Schlafstörungen, die auch Nykturie verursachen können. Obstruktive Schlafapnoe trägt bekanntermaßen zu häufigem nächtlichen Wasserlassen bei. Dies kann daran liegen, dass Schlafapnoe zu leichtem Schlaf führt und zu einem Bewusstsein für Blasenfülle führt. Darüber hinaus führt die Belastung durch Schlafapnoe dazu, dass das Herz den Nieren signalisiert, Flüssigkeiten abzulassen, da es sich aufgrund des negativen intra-thorakalen Drucks ausdehnt, ähnlich wie bei einem Volumenüberlastungszustand. Das Hormonsignal vom Herzen führt dazu, dass kleine Mengen Urin von den Nieren produziert werden, was nachts zu häufigem Pinkeln führt.
Die Behandlung von Schlafapnoe reduziert häufig die Häufigkeit von Nykturie erheblich.
Die Rolle der benignen Prostatahypertrophie (BPH) bei Männern
Die benigne Prostatahypertrophie (BPH) ist eine sehr häufige Ursache für Nykturie bei älteren Männern und bezieht sich auf einen nicht krebsartigen oder gutartigen Zustand, bei dem die Prostata, die die Harnröhre oder den Pipi-Schlauch umgibt, vergrößert wird und somit den Urinfluss behindert . Gleichzeitig verdickt sich auch die Blasenwand, was es für Sie schwieriger macht, den Urin richtig zu entleeren.
Bei Männern über 50 ist BPH die häufigste Erkrankung der Prostata. Laut NIH hatten 2010 schätzungsweise 14 Millionen Amerikaner Symptome, die auf BPH hindeuten. Diese Erkrankung betrifft etwa die Hälfte aller Männer zwischen 51 und 60 Jahren. Darüber hinaus betrifft diese Erkrankung etwa 90 Prozent der Männer ab 80 Jahren.
Wenn die Symptome nur nachts auftreten, sollten Sie die Rolle der Schlafapnoe in Betracht ziehen, bevor Sie die Prostatavergrößerung verantwortlich machen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie BPH behandelt werden kann, einschließlich Operationen und Medikamenten. Einige Menschen, die BPH-Symptome tolerieren können, können die Behandlung nach einem Gespräch mit ihrem Arzt verschieben.
Wenn Sie glauben, dass Sie aufgrund der aufgetretenen Symptome an BPH leiden, sollten Sie einen Termin mit Ihrem Arzt vereinbaren, um Diagnose und Management zu besprechen.
Hilfe bekommen
Wenn Sie Probleme haben, nachts zu oft aufzuwachen, um zu pinkeln, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, um zu untersuchen, was die zugrunde liegende Ursache für Sie sein könnte. Berücksichtigen Sie nachdrücklich die Rolle der nicht diagnostizierten Schlafapnoe und setzen Sie gegebenenfalls die Behandlung fort, da dies dazu beitragen kann, unnötige Operationen oder Medikamente zu vermeiden.