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Es kann verwirrend und frustrierend sein, die beste Behandlung für Ihre Fibromyalgie zu finden. Oft wirken einige Behandlungen nicht, während andere nur teilweise wirken und nicht alle Ihre Symptome behandeln. Gibt es eine beste Behandlung für Fibromyalgie?Mit den verfügbaren Behandlungen kann man nicht sagen, welche einzelne Fibromyalgie-Behandlung "die beste" ist. Eines der wenigen Dinge, über die sich Ärzte einig sind, ist, dass sie verschiedene Arten von Behandlungen anwenden müssen und dass das Behandlungsschema auf jeden Einzelfall zugeschnitten sein muss.
Anpassen der Fibromyalgie-Behandlung
Das große Problem hierbei ist, dass Fibromyalgie keine Einheitskrankheit ist. Jede Person hat ihre eigene einzigartige Mischung aus Symptomen und Symptomauslösern. Die meisten Forscher glauben, dass Fibromyalgie tatsächlich aus mehreren Untergruppen besteht. Sobald die Untergruppen richtig identifiziert sind, kann Ihr Arzt empfehlen, welche Behandlungen Ihnen am wahrscheinlichsten helfen.
Bis dahin muss jede Person einen Experimentierprozess durchlaufen, um herauszufinden, welche Behandlungen für sie geeignet sind. Erwarten Sie kein Wunder von einer einzelnen Sache, sondern suchen Sie nach einer lohnenden Verbesserung von mehreren, die hoffentlich irgendwann zu einer signifikanten Veränderung Ihrer Gefühle führen wird. Wenn Sie ein Medikament oder eine Ergänzung ausprobieren, die mehrere Symptome um 5% verbessert, betrachten Sie es als Sieg und suchen Sie nach anderen Behandlungen, die Sie ergänzen können.
Behandlungsmöglichkeiten
Es gibt viele Möglichkeiten, wenn es um die Behandlung von Fibromyalgie geht.
- Verschreibungspflichtige Medikamente: Drei Medikamente sind von der FDA für Fibromyalgie zugelassen, aber Ärzte verschreiben auch viele andere. Medikamente werden oft in Kombination verwendet. Sie wirken bei einigen, aber nicht bei allen, und Nebenwirkungen können ein Problem sein.
- Nahrungsergänzungsmittel: Einige sind gut erforscht, andere nicht, aber Menschen mit dieser Erkrankung nehmen eine breite Palette von Nahrungsergänzungsmitteln ein. Obwohl sie effektiv sein können, ist es wichtig, dass Sie auch auf Nebenwirkungen achten.
- Ernährungsumstellung: Manche Menschen haben Nahrungsmittelempfindlichkeiten, die viele Probleme verursachen können. Es ist wichtig, sich gesund zu ernähren und zu sehen, wie sich verschiedene Lebensmittel auf Sie auswirken.
- Angemessene Bewegungs- / Aktivitätsniveaus: Aerobic-Übungen haben sich in einigen Fällen als wirksamer bei der Verbesserung der Schmerzwerte und der Funktionsweise erwiesen.
- Akupunktur: Diese alternative Behandlung gewinnt bei Fibromyalgie zunehmend an Akzeptanz. Es ist nicht jedermanns Sache, aber es hilft einigen.
- Massage und andere Körperarbeit: Es gibt viele verschiedene Formen der Körperarbeit, von denen einige vielversprechend für die Behandlung von Fibromyalgie-Symptomen sind.
- Myofasziale Freisetzung: Einige Untersuchungen zeigen Probleme mit unserer Faszie (einem körperweiten Netzwerk von Bindegeweben). Diese Behandlung konzentriert sich auf die Behebung von Faszienproblemen.
- Kognitive Verhaltenstherapie: Diese psychologische Behandlung hilft bei unzähligen physiologischen Erkrankungen, insbesondere bei Patienten, die Hilfe bei positiven Veränderungen des Lebensstils und bei der Bewältigung chronischer Krankheiten benötigen.
- Stressbewältigung: Stress macht uns schlimmer, daher ist es wichtig, nützliche Methoden zu erlernen, um damit umzugehen.
- Änderungen des Lebensstils: Dies ist eine große Kategorie, deren Bewältigung überwältigend sein kann. Versuchen Sie also, sie einzeln zu behandeln.
- Experimentelle Protokolle. Es gibt mehrere davon, einschließlich des Guaifenesin-Protokolls und des Pall-Protokolls. Denken Sie daran, dass diese in Bezug auf Sicherheit und Wirksamkeit nicht bewiesen sind. Seien Sie also vorsichtig und beziehen Sie Ihren Arzt in alle Ihre Behandlungsentscheidungen ein.
Möglicherweise müssen Sie Dinge aus mehreren Kategorien verwenden, um eine wesentliche Erleichterung zu finden.
Der Experimentierprozess kann lange dauern, viel Energie und manchmal viel Geld. Auf dem Weg dorthin muss man auch mit Rückschlägen rechnen. Die Auszahlung für all das kann jedoch darin bestehen, Ihre Symptome so weit zu reduzieren, dass Sie sich besser fühlen, wie gut Sie funktionieren und Ihre Lebensqualität verbessern.