Inhalt
- Expositionswege
- Chemikalien in Rauch aus dritter Hand
- Gefahren von Rauch aus dritter Hand
- So vermeiden Sie Rauch aus dritter Hand
- So entfernen Sie Rauch aus dritter Hand
- Ein Wort von Verywell
Säuglinge und Kleinkinder sind aufgrund ihres Hand-zu-Mund-Verhaltens besonders gefährdet. Obwohl es Möglichkeiten gibt, Rauch aus dritter Hand aus dem Haus zu entfernen, besteht die einzige todsichere Möglichkeit darin, sich zu schützen, das Rauchen dort zu verbieten, wo Sie leben, und das Rauchen aufzugeben, wenn Sie dies tun.
Warum nimmt Lungenkrebs bei Niemalsrauchern zu?Expositionswege
Rauch aus dritter Hand war ein Konzept, das 2009 von Forschern des Massachusetts General Hospital in Boston im Jahr 2009 geprägt wurde. Es wird angenommen, dass es gesundheitliche Risiken birgt, da sich die im Tabakrauch enthaltenen Chemikalien nicht in der Luft auflösen, wie man vermuten könnte, sondern sich daran festhalten Oberflächen, Gegenstände und Stoffe in einem Raum.
Im Gegensatz zu Passivrauch, bei dem Sie den Rauch eines anderen einatmen, ist Rauch aus dritter Hand der Rückstand, der sich nicht nur ansammelt, sondern über Monate und sogar Jahre bestehen bleibt.
Dies umfasst nicht nur Böden, Wände und Theken, sondern auch Kleidung, Möbel, Spielzeug, Vorhänge, Bettwäsche und Teppiche.
Wenn die giftigen Chemikalien nicht entfernt werden, gelangen sie auf drei Arten in den Körper:
- Verschlucken: Nikotin und andere Chemikalien aus Zigarettenrauch können in den Körper gelangen, wenn Sie eine Oberfläche berühren und Ihre Hand an den Mund nehmen. Kinder können diese Substanzen auch aufnehmen, indem sie kontaminierte Gegenstände in den Mund nehmen.
- Inhalation: Ausgasung bezeichnet die Freisetzung von Schadstoffresten in die Luft, wo sie eingeatmet werden können. Dies kann beim Abstauben, Kehren, Schütteln von Kissen und Einschalten eines Lüfters oder einer Klimaanlage auftreten.
- Absorption: Ebenso wie Nikotinpflaster Nikotin über die Haut abgeben, können Nikotin und andere nach dem Rauchen zurückgebliebene Chemikalien über die Haut aufgenommen werden. Da Kinder empfindlichere Haut haben, kann das potenzielle Risiko einer Hautabsorption größer sein.
Stoffe sind insofern besonders besorgniserregend, als die Chemikalien aus dem Rauch aus dritter Hand schwer von den Fasern zu entfernen und zu weben sind. Eine 2014 veröffentlichte Studie in Plus eins Als aus dritter Hand in Baumwollfrottee eingebetteter Rauch kann ein Kleinkind möglicherweise der siebenfachen Menge an Chemikalien ausgesetzt sein wie Passivrauchen.
Hohe Luftfeuchtigkeit kann das Risiko verringern, indem die Partikel schwerer werden und weniger wahrscheinlich von Oberflächen entgast werden. Regionen mit niedriger Luftfeuchtigkeit können den gegenteiligen Effekt haben.
Chemikalien in Rauch aus dritter Hand
Von der Vielzahl der im Rauch aus dritter Hand enthaltenen Chemikalien sind einige als krebserregend (krebserregend) bekannt. Dazu gehören Arsen, Benzol, Butan, Cadmium, Cyanid, Formaldehyd, Blei, Nikotin, polycyclische aromatische Kohlenwasserstoffe und radioaktives Polonium-210.
Es gibt auch Hinweise darauf, dass Rauch aus dritter Hand mit üblichen Schadstoffen in Innenräumen reagieren kann, um alle neuen und möglicherweise schwerwiegenderen Toxine zu bilden. Unter den Bedenken:
- In Mischung mit Lachgas (entsteht durch Kraftstoffverbrennung und Abwasseremission) können die Chemikalien in Rauch aus dritter Hand krebserregende Nitrosamine erzeugen, die mit Lungenkrebs, Leberkrebs, Mundkrebs, Magenkrebs und Speiseröhrenkrebs assoziiert sind.
- Beim Mischen mit Ozon (das ebenfalls aus der Verbrennung von Kraftstoff entsteht) zerfallen die Chemikalien im Rauch aus dritter Hand in ultrafeine Partikel und geben Formaldehyd und andere krebserregende Verbindungen in die tieferen Atemwege der Lunge ab.
Gefahren von Rauch aus dritter Hand
Die Forschung zu Rauch aus dritter Hand ist noch relativ neu, und derzeit sind viele der vorgeschlagenen Gefahren eher theoretisch als etabliert. Trotzdem gibt es immer mehr Hinweise auf mögliche Schäden, die mit Rauch aus dritter Hand verbunden sind. Das beinhaltet:
- Krebs: Nitrosamine, die über den von der US-Umweltschutzbehörde (EPA) festgelegten empfohlenen Grenzwerten liegen, kommen in 77% der Raucherhäuser vor. Ein Rückblick 2014 in der Zeitschrift Umwelt International kam zu dem Schluss, dass dies zu einem Krebsfall pro 1.000 Menschen führt.
- Koronarthrombose: Mäuse, die Rauch aus dritter Hand ausgesetzt waren, zeigten eine erhöhte Blutstillung (Blutgerinnung) und ein erhöhtes Risiko für Blutgerinnsel. Forscher der Western University of Health Science kamen zu dem Schluss, dass dies das Risiko einer akuten Koronarthrombose erhöht, die den Blutfluss zum Herzen behindern und einen Herzinfarkt auslösen kann.
- Fettige Lebererkrankung: Tierstudien haben gezeigt, dass Rauch aus dritter Hand die Ansammlung von Fett in Leberzellen stimuliert und das Risiko einer nichtalkoholischen Fettlebererkrankung (NAFLD) erhöht. NAFLD ist nicht nur ein Vorläufer von Leberzirrhose und Leberkrebs, sondern auch ein potenzieller Faktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
- Hyperaktivität: Passivrauchen ist mit Hyperaktivität bei Kindern verbunden, und es gibt Hinweise darauf, dass dies auch bei Passivrauchen der Fall sein kann. Dies wird wahrscheinlich durch Nikotin verursacht, das sowohl als Stimulans als auch als Depressivum im Zentralnervensystem wirkt.
- Beeinträchtigte Wundheilung: Es wurde festgestellt, dass Rauch aus dritter Hand die Wundelastizität beeinträchtigt - mit anderen Worten, wie schnell eine Wunde heilt und wie stark sich Narbengewebe entwickelt.
- Insulinresistenz: Studien an Mäusen haben gezeigt, dass der durch Rauch aus dritter Hand verursachte oxidative Schaden die Insulinrezeptoren auf Pankreaszellen reduziert und das Risiko einer Insulinresistenz erhöht (ein Vorläufer von Typ-2-Diabetes).
- Lungenfibrose: Tierstudien legen nahe, dass entgastes Rauchen aus dritter Hand die Produktion von Kollagen in den kleineren Atemwegen (Bronchiolen) und Luftsäcken (Alveolen) der Lunge beeinträchtigen und zu einer Verdickung und Vernarbung des Gewebes führen kann (Lungenfibrose). Dies kann Atemprobleme bei Menschen mit Asthma, COPD oder Mukoviszidose weiter erschweren. Es könnte sogar die normale Lungenentwicklung bei Kindern beeinträchtigen
Wie hoch diese Risiken auf dem Papier sind, ist noch nicht bekannt wie viel Rauch aus dritter Hand trägt zum Ausbruch von Krankheiten bei. Einige Forscher äußern beispielsweise Zweifel daran, dass Nitrosamine leicht absorbiert oder aufgenommen werden können, so dass sie direkt mit Krebs oder anderen Krankheiten in Verbindung gebracht werden können. Es ist einfach zu früh, dies zu sagen. Weitere Forschung ist erforderlich.
Das wahrscheinlich größte Risiko besteht bei Neugeborenen und Säuglingen aufgrund ihrer geringeren Größe und ihres unentwickelten Immunsystems.
Eine Studie aus dem Jahr 2014 ergab, dass Neugeborene, die in Häusern leben, in denen 10 oder mehr Zigaretten pro Tag geraucht werden, häufiger ins Krankenhaus eingeliefert werden als solche, in denen das Rauchen verboten ist. Laut den Forschern hatten Haushalte mit weniger als 10 Zigaretten den geringsten Rauch aus dritter Hand auf Oberflächen.
Rauchen aus dritter Hand kann auch das bestehende Risiko von Passivrauchen in rauchenden Haushalten erhöhen. Im Gegensatz zu Passivrauch kann das Risiko von Passivrauch mit der Zeit zunehmen, da sich mehr Giftstoffe auf Oberflächen ablagern.
So vermeiden Sie Rauch aus dritter Hand
Der beste Weg, um das Rauchen aus dritter Hand zu vermeiden, ist eine Null-Toleranz-Richtlinie für das Rauchen in Ihrem Haus oder Fahrzeug. Im Gegensatz zu Passivrauch trägt die Belüftung wenig dazu bei, Rauch aus dritter Hand zu entfernen. Sobald es dort ist, können Sie es nicht einmal wissen.
Erwarten Sie nicht, dass das Problem spontan verschwindet, auch wenn das Rauchen aufgehört hat. Untersuchungen der University of California Riverside ergaben, dass Rauch aus dritter Hand 19 Monate lang auf Oberflächen, insbesondere Stoffen und Möbeln, bestehen bleiben kann. Rauch aus dritter Hand kann sogar bestehen bleiben, nachdem ein Raum gestrichen und neu gestaltet wurde.
Wenn Sie damit rechnen, Rauch aus dritter Hand ausgesetzt zu sein, können Sie Folgendes tun, um sich und Ihre Familie zu schützen:
- Erlauben Sie nicht, in Ihrem Haus oder Auto zu rauchen.
- Rauchen Sie nicht in der Nähe Ihrer Familie oder Haustiere.
- Informieren Sie Ihre Familie und Freunde über das Rauchen aus dritter Hand, damit sie die Regeln des Hauses verstehen.
- Hausmeister über die Regeln des Hauses informieren. Wenn Sie einen Hausmeister einstellen, stellen Sie sicher, dass Sie "Nichtraucher" in die Stellenausschreibung aufnehmen. (In einigen Staaten ist es schwierig und möglicherweise illegal, einen potenziellen Mitarbeiter zu fragen, ob er raucht.)
- Wenn Sie in einem Haus mit Rauchern waren, duschen Sie gründlich mit Seife und warmem Wasser, auch wenn diese nicht vor Ihnen rauchten. Reinigen Sie Spielzeug und Kleidung, die Rauch ausgesetzt sind, mit Reinigungsmittel und heißem Wasser. Gleiches gilt für Haustiere.
So entfernen Sie Rauch aus dritter Hand
Das Entfernen von Rauch aus dritter Hand ist schwieriger als es sich anhört. Waschen oder chemische Reinigung allein kann es nicht schneiden. Damit ein Reinigungsmittel Nikotin entfernen kann, muss es sauer sein. Die meisten Seifen sind jedoch alkalisch und entfernen Nikotin selbst auf glatten Oberflächen nicht.
Auf der anderen Seite können saure Lösungen wie Essig Rauch aus dritter Hand von Oberflächen entfernen, aber dies ist nicht immer praktisch, da sie Granit, Marmor, Kalkstein, Onyx, Travertin und Mörtel beschädigen und einen Essiggeruch hinterlassen können.
Das Entfernen von Rauch aus dritter Hand aus einem Haus kann sehr kostspielig sein. Fragen Sie vor dem Umzug in ein neues Haus oder eine neue Wohnung den Vermieter nach der Geschichte des Rauchens im Haus und was getan wurde, um Abhilfe zu schaffen, wenn die Vormieter Raucher waren.
Die gemeinnützige American Nonsmoker's Right Foundation empfiehlt den Vermietern, folgende Maßnahmen zu ergreifen:
- Waschen Sie Wände und Decken gründlich mit Reinigungsmittel und heißem Wasser.
- Wände mit zwei oder drei Anstrichen neu streichen, aber nur nach dem Die Wände wurden gereinigt. Nikotin kann immer noch durch drei Farbschichten sickern.
- Entfernen Sie Teppichböden und Polster und waschen Sie die Böden gründlich, bevor Sie sie neu verdecken.
- Entfernen Sie die Tapete und waschen Sie die Wände gründlich, bevor Sie sie neu tapezieren oder streichen.
- Ersetzen Sie alle Vorhänge, Fenster und Jalousien.
- Reinigen Sie die Lüftungskanäle und ersetzen Sie die Filter in der Klimaanlage oder im Heizsystem.
Ein Wort von Verywell
Rauchen aus dritter Hand ist ein relativ neues Konzept, das jedoch für die Eltern von Belang sein sollte. Da es keine "sichere" Menge an Passivrauch gibt, sollte keine Menge an Passivrauch als "sicher" angesehen werden, wenn Sie ein Neugeborenes oder Kleinkind haben (oder mit einer schweren Atemwegserkrankung wie COPD leben).
Durch die Einführung eines Rauchverbots im Haushalt können Sie die Exposition gegenüber Rauch aus dritter Hand erheblich reduzieren. Wenn jedoch jemand in Ihrem Haus raucht, reicht es möglicherweise nicht aus, das Rauchen auf Außenbereiche zu beschränken. Die einzige garantierte Lösung besteht darin, mit dem Rauchen aufzuhören, idealerweise unter der Obhut eines Arztes mit zugelassenen Hilfsmitteln zur Raucherentwöhnung.
- Aktie
- Flip
- Text