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Eine verstopfte Nase ist nicht nur ein Symptom für eine Erkältung, sondern verursacht häufig einen Großteil der damit verbundenen Unannehmlichkeiten. Menschen klagen oft über eine verstopfte oder laufende Nase, die das Ergebnis einer durch die Krankheit verursachten Nasenentzündung und Schleimproduktion ist. Glücklicherweise haben Sie, während Ihre Erkältung ihren Lauf nimmt, eine Reihe von Behandlungsmöglichkeiten, um Erleichterung zu finden.Symptome
Überlastung ist ein Symptom und keine Krankheit selbst, kann aber führen zu:
- Laufende Nase
- Verstopfung
- Sinus Druck
- Sinuskopfschmerzen und möglicherweise Migräne
- Reduzierter Geruchs- und Geschmackssinn
- Postnasaler Tropfen, der zu Husten und / oder Halsschmerzen führen kann
- Schwierigkeiten beim Sprechen, Essen oder Schlafen aufgrund von Atembeschränkungen
Die Symptome einer verstopften Nase können leicht ärgerlich sein, Sie äußerst elend machen oder irgendetwas dazwischen.
Warum Erkältungen Kopfschmerzen verursachenUrsachen
Wenn Sie sich erkälten, dringt das Virus in Ihre Nebenhöhlen ein - eine Reihe von Hohlräumen und Passagen hinter Nase, Augen und Wangen - und reizt sie. Das signalisiert Ihrem Immunsystem, Schleim (Rotz) zu bilden, um das Virus auszuwaschen und das gereizte Gewebe zu befeuchten.
Es ist nicht so einfach, den Körper auf diese Weise von einem Virus zu befreien, wie es beispielsweise Staubpartikel sind, so dass sich der Schleim weiter aufbaut. Dadurch füllen sich Ihre Nebenhöhlen und üben Druck auf alles um sie herum aus.
Während all dies geschieht, erhöht Ihr Immunsystem die Durchblutung des Bereichs und sendet alle Arten von spezialisierten Zellen ein, um das eindringende Virus abzutöten. Das führt zu Entzündungen, die zusätzlichen Druck erzeugen.
Wann Sie einen Arzt wegen Überlastung aufsuchen solltenBehandlung
Eine Überlastung als Erkältungssymptom ist in der Regel nur von kurzer Dauer und verschwindet von selbst, sobald Ihr Immunsystem über das Virus triumphiert. In einigen Fällen kann die Überlastung bis zu zwei Wochen anhalten.
Kein Medikament kann eine Verstopfung (oder eine Erkältung) "heilen", aber viele rezeptfreie Produkte (OTC) können helfen, diese vorübergehend zu lindern.
- Abschwellungen und manchmal können Antihistaminika die Schwellung reduzieren und Stauungen lindern.
- SchmerzmittelInsbesondere NSAIDs wie Ibuprofen und Naproxen können bei Beschwerden und Entzündungen helfen.
- Nasensalzspray oder Sinus spült kann helfen, den überschüssigen Schleim aus Ihren Nasengängen und Nebenhöhlen zu waschen.
- Verwendung einer Luftbefeuchter, Dampf einatmen, und viel Flüssigkeit trinken kann auch helfen.
Fragen Sie Ihren Arzt, welche Behandlungen für Sie am besten geeignet sind, insbesondere wenn Sie an chronischen Erkrankungen leiden oder schwanger sind oder stillen.
Laut der American Academy of Pediatrics werden OTC-Erkältungsmedikamente für Kinder unter 4 Jahren nicht empfohlen. Sie werden nicht als wirksam angesehen und können gefährlich sein.
Ein Wort von Verywell
Die meisten Menschen bekommen vier bis sechs Erkältungen pro Jahr, und die Erkältung ist der Hauptgrund für verpasste Arbeitstage und Schultage. Während Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung stehen, tun Sie Ihr Bestes, um gesund zu bleiben und um Ihrer selbst und der Ihrer Mitmenschen willen nicht krank zu werden.
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