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Möglicherweise haben Sie von Ihrem örtlichen Akupunkteur oder Ihrer Tante Millie gehört, dass Akupunktur nachweislich Bluthochdruck behandelt. Wie sich herausstellt, handelt es sich hierbei nicht um eine vollständige Herstellung, da einige klinische Studien darauf hingewiesen haben, dass der Blutdruck mit einer Akupunkturbehandlung vorübergehend gesenkt werden kann. Es ist jedoch eine grobe Übertreibung.Akupunktur ist keine wirksame langfristige Strategie zur Behandlung von Bluthochdruck.
Was ist Akupunktur?
„Akupunktur“ ist eine Familie von Verfahren, die aus vor 2000 Jahren begonnenen chinesischen Praktiken abgeleitet wurden und in dieser Zeit zur Behandlung einer Vielzahl von Erkrankungen eingesetzt wurden. Moderne Akupunkteure haben dem traditionellen Einsetzen und Manipulieren von Nadeln mehrere neue Funktionen hinzugefügt, darunter Magnete, elektrische Stimulation, Laser und Ultraschall.
Die Vielzahl der verwendeten Techniken sowie die Tatsache, dass die Akupunktur eher auf der alten chinesischen Philosophie als auf wissenschaftlich überprüfbaren physiologischen Prozessen basiert, haben es schwierig gemacht, ihre Wirksamkeit (im modernen wissenschaftlichen Sinne) für einen bestimmten Zweck zu beweisen oder zu widerlegen.
Akupunktur und Bluthochdruck
Es wurden mehrere klinische Studien durchgeführt, um die Fähigkeit der Akupunktur zur wirksamen Behandlung von Bluthochdruck zu messen. Eine dieser Studien wurde als positiv eingestuft, wodurch die Vorstellung verbreitet wurde, dass Akupunktur eine wirksame und praktische Behandlung für Bluthochdruck ist.
Eine positive Studie
Im Jahr 2007 veröffentlichte eine klinische Studie inVerkehr schlugen vor, dass Akupunktur - wenn sie nach den genauen, genauen Spezifikationen der alten chinesischen Tradition durchgeführt wird - eine wirksame Behandlung für leichten Bluthochdruck sein könnte. Bei einigen Menschen, so die Studie, könnte eine streng durchgeführte Akupunktur ungefähr so effektiv sein, wie dies normalerweise bei einer Einzeltherapie oder bei aggressiven Änderungen des Lebensstils (Bewegung und Salzbeschränkung) der Fall ist.
Die Studie umfasste 160 Patienten in Deutschland und China mit leichter bis mittelschwerer Hypertonie und randomisierte sie, um entweder traditionelle Akupunktur (durchgeführt von in Akupunktur akkreditierten chinesischen Ärzten) oder ein Scheinverfahren zu erhalten.
Das "Schein" -Verfahren war in der Tat auch Akupunktur. Es bestand aus identischen Akupunktursitzungen mit Nadeleinführungen, mit einem Hauptunterschied. Die Einführpunkte waren nämlich nicht die genauen Stellen, die von der traditionellen chinesischen Medizin zur Behandlung des Blutdrucks verschrieben wurden. Beide Patientengruppen wurden über einen Zeitraum von sechs Wochen 22 Sitzungen à 30 Minuten unterzogen.
Am Ende dieser Zeit war der systolische und diastolische Blutdruck bei Patienten, die traditionelle chinesische Akupunktur erhielten, signifikant verringert (um ungefähr 5 mm Hg bzw. 3 mm Hg).
Leider kehrte der Blutdruck bei diesen Patienten nach Absetzen der Akupunktur innerhalb weniger Wochen auf die Ausgangswerte zurück.
Andere Studien
In einem umfassenden Cochran-Bericht aus dem Jahr 2018 wurden alle 22 veröffentlichten klinischen Studien untersucht, in denen Akupunktur zur Behandlung von Bluthochdruck bewertet wurde. Die Cochran-Studie ergab, dass insgesamt vier dieser Studien eine geringfügige vorübergehende Blutdrucksenkung durch Akupunktur berichteten. Die anderen 18 Studien waren entweder negativ oder von so schlechter Qualität, dass keine Schlussfolgerungen gezogen werden konnten.
Die Cochran-Studie kam zu dem Schluss, dass es keine Hinweise darauf gibt, dass Akupunktur als wirksame und praktische Form der Langzeitbehandlung von Bluthochdruck eingesetzt werden kann.
Was bedeutet das?
Während die Studie in veröffentlichtVerkehr (wahrscheinlich die „beste“ Studie, die bisher darauf hinweist, dass Akupunktur dem Bluthochdruck zugute kommen kann) ist faszinierend. Eine einzelne, kleine klinische Studie wird von Experten niemals als endgültiger Beweis angesehen. Dies ist insbesondere hier der Fall, da sich viele andere Studien ebenfalls mit derselben Frage befasst haben und die Gesamtergebnisse negativ sind.
Selbst wenn Sie dazu neigen, die Ergebnisse der positiven Studie zu akzeptieren, führen diese Ergebnisse nicht zu einer praktischen Methode zur Behandlung von Bluthochdruck. Es ist bemerkenswert, dass in dieser Studie Akupunktur wirksam warnur wenn die Bediener die genauen Einführpunkte gemäß der alten chinesischen Tradition verwendeten und auch den genau vorgeschriebenen Winkel und die Tiefe des Einführens der Nadel zusammen mit den korrekten Nadelmanipulationen an jedem Einführpunkt anwendeten.
Jeder von uns kann an jeder Straßenecke in einer größeren Stadt einen Akupunkteur finden, aber wie viele von uns können einen finden, der tatsächlich mit formalen, präzisen, alten chinesischen Techniken vertraut ist und voll ausgebildet ist, diese anzuwenden?
Selbst wenn Akupunktur bei der Behandlung von leichtem Bluthochdruck wirkt, erscheint dieser Ansatz für die meisten von uns etwas unpraktisch. Sie müssen nicht nur einen zertifizierten Experten für traditionelle chinesische Medizin finden, sondern diese auch dreimal pro Woche für immer sehen.
Ein Wort von Verywell
Viele klinische Studien haben sich mit Akupunktur zur Behandlung von Bluthochdruck befasst, und die Ergebnisse dieser Studien waren nicht ermutigend.
Selbst wenn Sie dazu neigen, die Ergebnisse der einzelnen positiven Studie zu akzeptieren, wird sich herausstellen, dass es für eine durchschnittliche Person jeden Tag eine Pille einnimmt - oder sogar dreimal pro Woche 20 Minuten lang trainiert und auf Ihre Salzaufnahme achtet Ein weitaus praktischerer Ansatz zur Behandlung von leichtem Bluthochdruck.
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