Inhalt
- ADHS häufig bei Teenagern mit Zöliakie
- Depression häufig bei Zöliakie-Teenagern
- Andere psychische Störungen hoch bei Zöliakiekindern
Es ist nicht klar, warum dies geschieht, aber Forscher spekulieren, dass durch Zöliakie verursachte Unterernährung eine Rolle spielen könnte.
Unabhängig vom Grund gibt es Hinweise darauf, dass Depressionen, ADHS und andere Verhaltensprobleme die glutenfreie Ernährung verbessern oder sogar ganz abschwächen können. Dies könnte Ihrem Teenager einen zusätzlichen Anreiz bieten, die Diät strikt einzuhalten.
ADHS häufig bei Teenagern mit Zöliakie
Es gibt einen starken Zusammenhang zwischen Zöliakie und ADHS - Studien haben bei einem hohen Prozentsatz von Teenagern (bis zu 15%) mit diagnostiziertem ADHS eine nicht diagnostizierte Zöliakie festgestellt. Zum Vergleich: Zöliakie tritt bei etwa 1% der Allgemeinbevölkerung auf.
Sowohl bei Teenagern als auch bei Erwachsenen scheint die glutenfreie Ernährung laut einigen Studien dazu beizutragen, die Konzentration und andere Symptome von ADHS, einschließlich Hyperaktivität und Impulsivität, zu verbessern.
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In keiner Studie wurden Jugendliche mit nicht zöliakischer Glutenempfindlichkeit untersucht, um festzustellen, ob sie an mehr ADHS leiden. Einige Einzelberichte von Jugendlichen und ihren Eltern zeigen jedoch, dass eine glutenfreie Ernährung bei ADHS helfen kann, wenn der betreffende Jugendliche glutenempfindlich ist .
Eine andere Studie befasste sich mit Zöliakie und allen störenden Verhaltensstörungen, einschließlich ADHS, oppositioneller trotziger Störung und Verhaltensstörung. Diese Studie ergab, dass bei 28% der Teenager mit Zöliakie irgendwann eine störende Verhaltensstörung diagnostiziert wurde, verglichen mit nur 3% der Teenager ohne Zöliakie. "In den meisten Fällen gingen diese Störungen der Diagnose einer Zöliakie und ihrer Behandlung mit einer glutenfreien Diät voraus", sagten die Autoren und fügten hinzu, dass Zöliakie-Jugendliche, die der Diät folgten, unter den gleichen Problemen mit störenden Verhaltensstörungen litten wie Nicht-Zöliakie. Zöliakie Jugendliche.
Depression häufig bei Zöliakie-Teenagern
Es gab nicht so viele Untersuchungen zu Zöliakie-Teenagern und Depressionen wie zu Gluten und Depressionen bei Erwachsenen, aber die durchgeführten Untersuchungen zeigen, dass dies ein ziemlich häufiges Problem bei Teenagern ist. Bei Erwachsenen zeigen zahlreiche Studien einen Zusammenhang zwischen Gluten und Depression, sowohl bei Erwachsenen mit Zöliakie als auch bei Personen, bei denen eine Glutenempfindlichkeit ohne Zöliakie diagnostiziert wurde.
In der Studie, die sich mit störenden Verhaltensstörungen bei Zöliakie-Teenagern befasste, fragten die Forscher auch nach der Vorgeschichte einer Major Depression bei Teenagern und stellten fest, dass 31% der Teenager angaben, irgendwann eine Episode einer Major Depression zu haben. Nur 7% der Nicht-Zöliakie-Kontrollpersonen gaben eine Vorgeschichte einer Major Depression an.
Eltern sollten bei ihren Teenagern nach Anzeichen einer Depression suchenWie bei einer Störung des störenden Verhaltens schien das glutenfreie Gehen depressive Symptome zu lindern und das Ausmaß der Störung auf das der Kontrollgruppe zu senken.
Aus einer Studie geht hervor, dass Jugendliche mit nicht diagnostizierter Zöliakie und Depression im Vergleich zu Jugendlichen ohne Depression einen unterdurchschnittlichen Tryptophan- und Hormonspiegel aufweisen, der zu Stimmungs- und Schlafproblemen führen kann (Gluten kann auch den Schlaf beeinträchtigen).
In dieser Studie hatten Jugendliche nach drei Monaten mit einer glutenfreien Diät eine signifikante Abnahme der Depression. Dies fiel zusammen mit einer Linderung der Zöliakie-Symptome der Jugendlichen und auch mit einer Verbesserung ihres Tryptophan-Spiegels.
Andere psychische Störungen hoch bei Zöliakiekindern
Es gibt medizinische Beweise für etwas höhere Raten neurologischer oder psychiatrischer Erkrankungen wie Epilepsie und bipolare Störungen bei Kindern, bei denen Zöliakie diagnostiziert wurde. Eine Studie fand solche Probleme bei 15 von 835 Zöliakiekindern und identifizierte neue Fälle von Zöliakie bei sieben von 630 Kinder mit einer neurologischen Störung.
Wie bei Gluten und bipolaren Störungen sowie Gluten und Epilepsie bei Erwachsenen ist jedoch nicht klar, in welchem Zusammenhang die Erkrankungen stehen, und es sind noch weitere Untersuchungen erforderlich.
Ein Wort von Verywell
Es kann schwierig sein, sich glutenfrei zu ernähren, besonders wenn Sie ein Teenager sind und Ihre Freunde keine diätetischen Einschränkungen haben. Daher ist es möglich, dass glutenfreie Kinder und Jugendliche aufgrund der sozialen Schwierigkeiten bei der Einhaltung der glutenfreien Diät möglicherweise stärker unter einigen psychischen Störungen leiden, insbesondere unter Depressionen, Angstzuständen und Verhaltenssymptomen.
In einer Studie zeigten Kinder und Jugendliche, die sich streng glutenfrei ernährten, einige Jahre nach Beginn der Diät häufigere Verhaltens- und emotionale Symptome. Darüber hinaus schienen Kinder und Jugendliche in dieser Studie eine erhöhte Depression und Angst zu zeigen, beginnend zu dem Zeitpunkt, als sie glutenfrei wurden.
Es ist nicht klar, was die Ergebnisse dieser Studie bedeuteten, aber die Autoren spekulierten, dass die Ernährung die Ursache war. "Die Einführung einer glutenfreien Ernährung führt zu einer radikalen Änderung der Essgewohnheiten und des Lebensstils von Kindern mit CD (Zöliakie), und es kann schwierig sein, diese zu akzeptieren und stressig zu befolgen", so die Autoren.
Dieser Stress trägt zu Angstzuständen bei, die bei Mädchen als Depression und Aggression sowie bei Jungen als Reizbarkeit auftreten, so die Autoren. Jugendliche haben es häufig schwerer, ihre neuen diätetischen Einschränkungen zu akzeptieren als jüngere Kinder, fügten sie hinzu.
Unabhängig davon, ob Sie glauben, dass Ihr Teenager an Depressionen oder Angstzuständen leidet, sprechen Sie mit ihrem Arzt über eine Überweisung an einen Psychologen.