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Arthrose kann Gelenke in jedem Teil des Körpers treffen. Die Finger und Hände sind häufig betroffen, was häufig zu Einschränkungen bei den täglichen Aktivitäten führt, die feinmotorische Fingerbewegungen erfordern. Wie bei anderen Typen kann sich die Fingerarthrose mit dem Alter oder der Belastung der Gelenke entwickeln. Es gibt verschiedene Behandlungen, die die Schmerzen lindern und Ihnen mehr Mobilität ermöglichen und Ihnen helfen, Ihre täglichen Aufgaben problemlos fortzusetzen.Symptome
Finger Arthrose erzeugt verschiedene Anzeichen und Symptome. Sie können eine beliebige Kombination der folgenden erleben:
- Sensation: Schmerzen, Schmerzen und Schmerzen um die Fingergelenke
- Motorische Effekte: Steifheit, eingeschränkte Bewegungsfreiheit oder verminderte Griffstärke
- Sichtbare Zeichen: Schwellungen oder Knoten, die vergrößert sind, verhärteten Unebenheiten um Ihre Gelenke, die als Bouchard-Knoten (mittleres Fingergelenk) und Herberden-Knoten (Gelenk in der Nähe der Fingerspitzen) bezeichnet werden.
Bei Fingerarthrose sind Ihre Schmerzen am stärksten, wenn Sie Ihre Hände für körperliche Aktivitäten verwenden, und nehmen mit fortschreitender Aktivität ab. Der Schmerz und die Steifheit kehren normalerweise zurück, nachdem Sie Ihre Hände nicht mehr benutzen oder während Sie sich ausruhen.
Betroffene Gelenke
Sie haben mehrere Gelenke in Ihren Fingern, die die Knochen miteinander verbinden und sich wie Scharniere bewegen, um die flexiblen Bewegungen Ihrer Finger zu ermöglichen. Jede Kombination dieser Gelenke in einer oder beiden Händen kann Arthrose entwickeln, und einige sind möglicherweise stärker betroffen als andere.
- MCP-Gelenke: Die Knochen in der Handfläche werden als Mittelhandknochen bezeichnet. Jeder Mittelhandknochen ist entweder mit Ihrem Daumen oder einem Ihrer Finger mit einem Metakarpophalangealgelenk (MCP) verbunden. Ihre MCP-Gelenke helfen Ihnen, Ihre Finger zu beugen und zu strecken.
- IP-Verbindungen: Jeder Ihrer Finger hat drei kleine Knochen, die Phalangen genannt werden. Die Phalangen in jedem Finger sind durch Gelenke getrennt, die als Interphalangeal- oder IP-Gelenke bezeichnet werden. Das dem MCP am nächsten gelegene IP-Gelenk wird als proximales Interphalangealgelenk (PIP) bezeichnet. Das Gelenk nahe dem Ende des Fingers wird als distales Interphalangealgelenk (DIP) bezeichnet.
Ursachen
Arthrose ist eine degenerative Gelenkerkrankung, die durch Entzündung und Abnutzung des Knorpels verursacht wird, der der Hauptbestandteil der Gelenke ist. Arthrose kann sich ohne offensichtlichen Grund oder als Reaktion auf eine Gelenkverletzung entwickeln.
- Primäre Fingerarthrose: Bei dieser Art von Arthrose nutzt sich der Knorpel, ein zähes und flexibles Gewebe, das die Enden der Knochen bedeckt und ein Gelenk bildet, allmählich ab und entzündet sich häufig.
- Sekundärfinger-Arthrose: Verletzungen eines Gelenks wie Verstauchungen oder Risse können Entzündungen und Knorpelschäden verursachen. Gelenke können auch falsch ausgerichtet sein, wenn sie nach einer Verletzung heilen.
Während es schwierig sein kann, die Ursache der Arthrose des primären Fingers zu bestimmen, gibt es einige Risikofaktoren, einschließlich des zunehmenden Alters, des höheren Gewichts und der Genetik. Frauen und Kaukasier sind ebenfalls einem höheren Risiko ausgesetzt.
Diagnose
Die Diagnose einer Fingerarthrose basiert auf Ihrer Krankengeschichte, einer körperlichen Untersuchung und Röntgenaufnahmen oder Blutuntersuchungen, falls erforderlich.
- Krankengeschichte: Ihr Arzt wird wissen wollen, ob Sie andere Schmerzsymptome oder andere körperliche Beschwerden haben oder ob Sie Verletzungen erlitten haben, die die Erkrankung verursacht haben könnten.
- Körperliche Untersuchung: Ihr Arzt bewertet Ihren Bewegungsumfang in den betroffenen Fingergelenken und prüft, ob Bewegungen Ihre Schmerzen verursachen oder verschlimmern. Das Auftreten von Bouchard- oder Heberden-Knoten kann auch bei der Diagnose von Finger-Arthrose hilfreich sein.
- Bildgebende Tests: Röntgenaufnahmen können erforderlich sein, wenn Ihr Arzt glaubt, dass Sie Gelenkschäden haben könnten. Auf diese Weise können Sie feststellen, wie viel Knorpel noch vorhanden ist oder ob der Knorpel abgenutzt ist, sodass Ihr Gelenk einen schmerzhaften Knochen-an-Knochen-Zustand aufweist. Röntgenaufnahmen sind auch hilfreich, wenn Sie eine fortgeschrittene Behandlung wie eine Operation benötigen.
- Bluttests: Blutuntersuchungen sind in der Regel keine Diagnose für Arthrose. Ihr Arzt kann jedoch ein vollständiges Blutbild (CBC) bestellen, wenn Sie Anzeichen einer entzündlichen oder autoimmunen Erkrankung wie rheumatoider Arthritis haben.
Behandlung und Prävention
In der Regel ist Arthrose nicht reversibel, aber die Behandlung kann helfen, die Verschlechterung der Erkrankung zu verhindern. Die Schmerzen können durch Behandlung behandelt werden, wodurch Ihre Mobilität und Funktion verbessert werden. Die Behandlung kann Physiotherapie oder Ergotherapie, Medikamente oder Operationen umfassen, je nachdem, wie schwer Ihr Zustand ist und wie viel Behandlung Sie tolerieren können.
Medikamente und therapeutische Modalitäten
Ihr Arzt kann eine oder mehrere der folgenden Empfehlungen geben:
- Entzündungshemmende Medikamente wie Aspirin oder NSAIDs
- Kortisoninjektion in das Gelenk
- Physiotherapie mit Bewegungsumfang und Kräftigungsübungen
- Ergotherapie: Ein Therapeut kann Änderungen empfehlen. Es kann hilfreich sein, Schienen- oder Stützhandschuhe sowie leicht zu haltende Werkzeuge auszuprobieren, die speziell für Personen mit Handarthrose und anderen Griffproblemen entwickelt wurden.
- Aktuelle Reibungen wie Capsaicin, Icy Hot und Bengay
- Wärmeanwendung oder Kühlpackungen
Diät ist ein kontroverses Thema, wenn es um Arthrose geht. Verarbeitete Lebensmittel, die reich an Transfetten sind, verursachen Entzündungen, und ihre Vermeidung wurde als mögliche Strategie zur Behandlung von Arthrose vorgeschlagen. Die Vorteile der Vermeidung dieser Lebensmittel gehen weit über die Linderung von Arthrose hinaus.
Operation
Wenn medizinische Behandlung und Therapie keine zufriedenstellende Linderung bringen, kann eine Operation bei der Behandlung von Arthrose von Vorteil sein. Zu den chirurgischen Optionen für Fingerarthrose gehören je nach betroffenem Gelenk Arthrodese (Fusion) oder Gelenkersatz.
Verhütung
Präventionsstrategien können die Entwicklung von Arthrose verlangsamen oder verhindern. Es ist auf jeden Fall eine gute Idee, Ihre Hände vor Verletzungen zu schützen. Wenn Sie in einem Job arbeiten, der wiederholte Handbewegungen erfordert, oder wenn Sie Sportarten ausüben, bei denen das Risiko von Handverletzungen besteht, können Sie versuchen, Schutzhandschuhe zu tragen oder Ihre Position auf eine Weise zu optimieren, die vor Verletzungen schützt.
Ein Wort von Verywell
Arthrose ist eine häufige Erkrankung. Es ist nicht gefährlich und kein Zeichen für andere Gesundheitsprobleme. Das heißt, es kann in der Schwere variieren und Ihre Fähigkeit einschränken, Dinge zu tun, die Sie tun möchten. Es gibt Behandlungen, die helfen können, Ihre Schmerzen und Beschwerden zu lindern und Ihre Mobilität zu verbessern, damit Sie weiterhin Aktivitäten genießen können, die Sie mit Ihren Händen ausführen.