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Eine Hüftersatzoperation ist ein Verfahren, mit dem Patienten zu ihrem normalen aktiven Lebensstil zurückkehren können, ohne dass Schmerzen durch einen Hüftersatz auftreten. Chirurgen, Therapeuten und Patienten sind alle daran interessiert, die Menschen so schnell und sicher wie möglich wieder aktiv zu machen.Früher wurde der Tag der Hüftgelenksersatzoperation als ein Tag zum Entspannen angesehen. Da jedoch immer mehr Chirurgen versuchen, die Patienten so schnell wie möglich wieder aktiv zu machen, beginnt die Therapie häufig am Tag der Operation. Die Patienten beginnen mit einfachen Trainingsaktivitäten wie Knöchelpumpen, Beinheben und Fersenrutschen. Meistens stehen die Patienten auf und stehen auf - das Ziel sollte sein, sich auf einen Stuhl zu setzen und sogar etwas zu gehen.
Krankenhausaufenthalt
Die Patienten verbrachten eine Woche oder länger im Krankenhaus. Heutzutage beträgt die durchschnittliche Dauer des Krankenhausaufenthaltes etwa 2-3 Tage. Einige Patienten verlassen das Krankenhaus noch früher. Tatsächlich wird der (ambulante) Hüftersatz am selben Tag Realität. Während Ihres Krankenhausaufenthaltes arbeiten Sie mit Physiotherapeuten und Ergotherapeuten zusammen. Der Physiotherapeut wird an Mobilität, Kräftigung und Gehen arbeiten. Der Ergotherapeut bereitet sich mit Ihnen auf Aufgaben wie Waschen, Anziehen und andere tägliche Aktivitäten vor.
Die Therapie verläuft für jeden Patienten in einem anderen Tempo. Zu den Faktoren, die die Geschwindigkeit Ihres Fortschreitens beeinflussen, gehören Ihre Kraft vor der Operation, Ihr Körpergewicht und Ihre Fähigkeit, schmerzhafte Symptome zu behandeln. Art und Umfang der Operation können sich auch auf Ihre Fähigkeit auswirken, an einer Physiotherapie teilzunehmen. Schließlich hängen Genesung und Zeit im Krankenhaus weitgehend davon ab, wie gut vorbereitete Patienten in die Chirurgie gehen. Die Teilnahme an präoperativen Schulungssitzungen zum Gelenkersatz (mittlerweile in Gelenkersatzzentren weit verbreitet) und die Vorbereitung Ihres Zuhauses und Ihrer Unterstützungsstrukturen, um Ihnen nach einer Operation zu helfen, können die Genesung erheblich beschleunigen.
Gut vorbereitete Patienten bewegen sich in den frühesten Rehabilitationsphasen tendenziell viel schneller.
Entlassung / Rehabilitation
Die Patienten werden normalerweise 2 bis 3 Tage nach einer Hüftoperation entlassen, obwohl kürzere Krankenhausaufenthalte immer häufiger auftreten. Es ist wichtig, dass entlassene Patienten sicher in ihre Häuser gelangen und regelmäßige Aktivitäten ausführen können, z. B. auf die Toilette gehen und Essen zubereiten.
Für Menschen, die an einer schnelleren Entlassung interessiert sind, können Sie einige Schritte unternehmen, um sicherzustellen, dass Ihr Krankenhausaufenthalt so kurz wie möglich ist. Der wahrscheinlich wichtigste Faktor ist das Ausmaß des präoperativen Verständnisses und der Vorkehrungen, die vor der Operation getroffen wurden. Zum Beispiel Patienten, die eine physikalische Therapie arrangiert haben, ihr Haus eingerichtet haben und alle ihre Geräte gekauft oder gemietet haben (einschließlich Wanderer) Krücken, erhöhte Toilettensitze oder andere notwendige Geräte vor der Operation werden mit größerer Wahrscheinlichkeit schnell entladen. Darüber hinaus kann die Anästhesie Nervenblockaden verursachen, die eine frühere Mobilität nach der Operation ermöglichen. Das Vermeiden von Medikamenten, die Sedierung oder Übelkeit verursachen, kann auch dazu beitragen, dass sich Menschen schneller bewegen.
Wenn die Patienten nicht so weit fortgeschritten sind, dass sie sicher in ihre häusliche Umgebung zurückkehren können, kann eine stationäre Rehabilitation empfohlen werden. Dies ermöglicht eine weitere Zusammenarbeit mit den Therapeuten und einen 24-Stunden-Support. Die meisten Patienten sollten in der Lage sein, in ihre häusliche Umgebung zurückzukehren, und die stationäre Rehabilitation ist im Allgemeinen Patienten vorbehalten, die sich einer komplizierten Genesung gegenübersehen. Patienten, die nach Hause zurückkehren, lassen sich häufig zu Hause betreuen, einschließlich eines Gasttherapeuten und / oder einer Krankenschwester.
Während der Aufenthalt in einer Reha-Einrichtung vorteilhaft erscheinen mag, gibt es Nachteile. Erstens kann es eine gute Therapie sein, zu Hause arbeiten zu müssen, anstatt dass jemand die Arbeit für Sie erledigt. Zum Beispiel kann es eine gute Sache sein, aus dem Bett aufzustehen, in die Küche zu gehen und etwas zu essen zuzubereiten, um Ihre Genesung voranzutreiben. Zweitens sorgen wir uns immer um Infektionsrisiken nach Gelenkersatz, und Einrichtungen des Gesundheitswesens, einschließlich Reha-Zentren, können eine Infektionsquelle sein.
Sich von der Gesundheitsversorgung zu entfernen, kann für eine postoperative Person gut sein.
Vorsichtsmaßnahmen
Nach einer Hüftoperation können einige Vorsichtsmaßnahmen erforderlich sein, um die neu implantierte Hüfte zu schützen. Diese Einschränkungen werden als "Vorsichtsmaßnahmen für die Hüfte" bezeichnet. Vorsichtsmaßnahmen für die Hüfte verhindern, dass Sie Ihre Hüfte in eine Position bringen, in der der Ball möglicherweise aus der Pfanne herauskommen könnte - ein Problem, das als Hüftluxation bezeichnet wird.
Aufgrund neu entwickelter Implantate und neuer chirurgischer Techniken (wie z. B. eines anterioren Hüftersatzes) werden diese Vorsichtsmaßnahmen immer seltener empfohlen. Ihr Therapeut kann Ihnen dabei helfen, die richtige Behandlung für den von Ihnen durchgeführten chirurgischen Eingriff sicherzustellen.
Vorsichtsmaßnahmen für die Hüfte nach einem HüftersatzPhysiotherapie
Die meisten Patienten werden nach ihrer Entlassung aus dem Krankenhaus weiterhin mit Physiotherapeuten zusammenarbeiten. Einige Chirurgen empfehlen nicht routinemäßig eine formelle physikalische Therapie nach einem Hüftersatz, aber es hat sich gezeigt, dass dies von Vorteil ist. In erster Linie neigen Patienten dazu, nach einem Hüftersatz wieder eine bessere Kraft zu erlangen. Da sich die meisten Patienten mit arthritischen Hüften nicht normal bewegen, haben die meisten Patienten, die sich einem Hüftersatz unterziehen, eine Schwäche der das Gelenk umgebenden Muskeln. Ein Physiotherapeut kann Ihnen helfen, die normale Muskelkraft wiederzugewinnen und Ihren Gang nach der Operation zu verbessern.
Gehen: Die meisten Patienten machen ihre ersten Schritte nach der Operation mit Hilfe eines Walkers. Patienten mit einem guten Gleichgewicht und einem starken Oberkörper können sich für die Verwendung von Krücken entscheiden. Der Übergang zu einem Stock hängt von zwei Faktoren ab. Erstens erlauben Einschränkungen Ihres Chirurgen - nicht alle Chirurgen erlauben es, in den ersten Wochen nach der Operation das volle Gewicht auf das Bein zu legen. Zweitens Ihre Fähigkeit, wieder zu Kräften zu kommen.
Übliche Zeit bis zur Rückkehr: 2 bis 4 Wochen mit einem Stock; 4 bis 6 Wochen ohne Unterstützung
Treppe: Viele Patienten müssen Treppen steigen, um ihre Häuser zu betreten oder zu durchqueren. Daher wird Ihr Therapeut mit Ihnen zusammenarbeiten, um mithilfe von Krücken oder einer Gehhilfe Stufen hinauf und hinunter zu gelangen.
Übliche Zeit bis zur Rückkehr: 1 Woche mit Krücke / Gehhilfe; 4 bis 6 Wochen ohne Unterstützung
Fahren: Die Rückkehr zum Fahren hängt von einer Reihe von Faktoren ab, einschließlich der Seite Ihres Betriebs und des Fahrzeugtyps (Standard oder Automatik). Die Patienten müssen in der Lage sein, die Gas- und Bremspedale sicher und schnell zu betätigen. Patienten sollten unter keinen Umständen fahren, wenn sie narkotische Schmerzmittel einnehmen.
Übliche Zeit bis zur Rückkehr: 4 bis 6 Wochen
Sex: Patienten können ihre sexuelle Aktivität wieder aufnehmen, sobald sie sich wohl fühlen. Es ist wichtig, dass Sie Ihre üblichen Vorsichtsmaßnahmen für die Hüfte einhalten, um gefährliche Positionen zu vermeiden. Wenn Sie Fragen zu sexuellen Positionen haben, wenden Sie sich an Ihren Chirurgen oder Ihren Physiotherapeuten.
Übliche Zeit bis zur Rückkehr: 4 bis 6 Wochen
Arbeit: Die Rückkehr zur Arbeit hängt von der Aktivität ab, die Sie an Ihrem Arbeitsplatz ausführen müssen. Patienten, die in sitzender Position mit eingeschränktem Gehen arbeiten, können innerhalb von etwa 4 Wochen ab dem Zeitpunkt der Operation eine Rückkehr planen.
Patienten, die bei der Arbeit aktiver sind, benötigen möglicherweise mehr Zeit, bis sie wieder ihren vollen Dienst aufnehmen können. Arbeiter sollten ihre Arbeitspflichten berücksichtigen, bevor sie sich einem Hüftersatz unterziehen. Beispielsweise können Patienten nach einem Hüftersatz möglicherweise nicht mehr zu Aktivitäten wie Überdachung zurückkehren.
Übliche Zeit bis zur Rückkehr: 4 bis 10 Wochen, abhängig von den Arbeitsverpflichtungen
Zurück zu den Aktivitäten nach dem Hüftersatz
Dies ist die übliche Zeit, die benötigt wird, um nach einem Hüftersatz zu diesen Aktivitäten zurückzukehren:
- Gehen mit dem Stock: 2 bis 4 Wochen
- Gehen ohne fremde Hilfe: 4 bis 6 Wochen
- Treppe mit Unterstützung: 1 Woche
- Treppe ohne Unterstützung: 4 bis 6 Wochen
- Fahren: 4 bis 6 Wochen
- Geschlecht: 4 bis 6 Wochen
- Arbeit (sitzend): 4 Wochen
Ein Wort von Verywell
Die Rehabilitation nach einem vollständigen Hüftersatz kann in Abhängigkeit von einer Reihe von Faktoren variieren. Es gibt jedoch einige durchschnittliche Zeitleisten, die einen nützlichen Leitfaden bieten können, der Ihnen bei der Planung Ihrer Genesung nach einem Hüftersatz hilft und Ihnen hilft, festzustellen, wie Ihre Genesung im Vergleich zu anderen Personen ist, die sich demselben chirurgischen Eingriff unterziehen. Es kann bestimmte Umstände geben, die sich auf die Aktivitäten auswirken, die Sie nach der Operation ausführen konnten. Sie sollten die Einzelheiten Ihres Rehabilitationsprotokolls mit Ihrem Chirurgen besprechen, da dieser möglicherweise Ihr Wiederherstellungsprotokoll abhängig von bestimmten Umständen ändern muss.