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Eine häufige Erkrankung, an die wir normalerweise nicht denken, wenn wir unser Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen einschätzen, ist das Restless-Leg-Syndrom. Dies kann ein Versehen sein, da sich herausstellt, dass tatsächlich ein Zusammenhang zwischen dem Restless-Leg-Syndrom und Herzerkrankungen besteht.Überblick
Das Restless-Leg-Syndrom ist eine ziemlich häufige Erkrankung, die Menschen betrifft, wenn sie versuchen, sich auszuruhen. Menschen mit dieser Erkrankung haben beim Einschlafen eine Art Unbehagen in den Beinen, das sie dazu zwingt, ihre Beine ununterbrochen zu bewegen, um Erleichterung zu suchen. Diese Symptome treten im Allgemeinen tagsüber nicht auf, treten jedoch abends in Zeiten der Inaktivität, kurz vor dem Einschlafen oder sogar im Schlaf auf.
Menschen mit Restless-Leg-Syndrom beschreiben typischerweise eine oder mehrere von mehreren Empfindungen, die sie dazu zwingen, ihre Beine zu bewegen. Diese Gefühle umfassen Brennen, Zucken, Kriechen, Unruhe, Ziehen oder Verspannungen in ihren Beinen. Manchmal sind tatsächliche Beinschmerzen beteiligt. Menschen mit dieser Erkrankung beschreiben die unangenehmen Empfindungen normalerweise so, dass sie aus der Tiefe der Beine und nicht von der Oberfläche kommen und normalerweise um die Knie oder in den Unterschenkeln auftreten. Diese Symptome treten fast immer nur während einer ruhigen Ruhephase auf und werden tendenziell minimiert, wenn die Ruhephase nicht vollständig „ruhig“ ist. Insbesondere stellen die meisten Menschen mit dieser Erkrankung fest, dass Symptome nicht auftreten, wenn sie Aktivitäten ausführen, bei denen sie sich auf etwas konzentrieren müssen, z. B. während sie Kreuzworträtsel lösen, Poker spielen oder sich emotional mit einem Ehepartner oder Partner beschäftigen.
Die Symptome des Restless-Leg-Syndroms werden im Allgemeinen zumindest vorübergehend gelindert, indem Sie aufstehen und sich bewegen oder die Beine strecken oder massieren. Wenn das Opfer aufsteht, um diese entlastenden Aktivitäten auszuführen, ist es möglicherweise hellwach und muss erneut einschlafen. Infolgedessen kann Menschen mit häufigem Restless-Leg-Syndrom der Schlaf entzogen werden.
Wer bekommt RLS
Das Restless-Leg-Syndrom ist wirklich weit verbreitet und tritt in bis zu 15% der Erwachsenen in westlichen Ländern bis zu dem einen oder anderen Grad auf. In anderen Regionen der Welt scheint es weniger häufig zu sein. Während das Restless-Leg-Syndrom durch Eisenmangel, Nierenversagen, Schwangerschaft, Wirbelsäulenerkrankungen und neurologische Störungen verursacht werden kann, kann bei der großen Mehrheit der Betroffenen keine bestimmte zugrunde liegende Ursache identifiziert werden.
Behandlung
In den meisten Fällen ist das Restless-Leg-Syndrom eine relativ milde und nur zeitweise auftretende Erkrankung, die normalerweise durch Vermeidung von Koffein, regelmäßige Bewegung, kognitive Aktivitäten in ruhigen Phasen am Abend oder durch Aufstehen und einen kurzen Spaziergang auf dem behandelt werden kann Gelegenheiten, in denen Symptome auftreten. Wenn eine bestimmte zugrunde liegende Ursache gefunden werden kann, sollte diese behandelt werden. Beispielsweise ist das Restless-Leg-Syndrom aufgrund von Eisenmangel besonders behandelbar.
Wenn die Symptome des Restless-Leg-Syndroms schwerwiegender sind und durch solche Lebensstilmaßnahmen nicht gelindert werden, kann eine medikamentöse Therapie sehr effektiv sein. Zu den Arzneimitteln, die erfolgreich für das Restless-Leg-Syndrom eingesetzt wurden, gehören die Dopaminagonisten, die üblicherweise zur Behandlung von Parkinson eingesetzt werden Krankheit wie Pramipexol (Mirapex). Darüber hinaus waren bestimmte Medikamente gegen Anfallsleiden wirksam, darunter Gabapentin (Neurontin). Benzodiazepine, die Anti-Angst-Medikamente sind, wurden ebenfalls erfolgreich eingesetzt.
Die medikamentöse Therapie des Restless-Leg-Syndroms kann besonders bei Menschen nützlich sein, die aufgrund dieser Erkrankung an Schlafentzug leiden.
Restless Leg Syndrom und Herzrisiko
Das Restless-Leg-Syndrom wurde mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Verbindung gebracht.
Forscher glauben, dass eine Ursache-Wirkungs-Beziehung möglicherweise mit Bluthochdruck zu tun hat. Es stellt sich heraus, dass viele Menschen mit Restless-Leg-Syndrom auch eine Bewegungsstörung haben, die als „periodische Bewegungen der Gliedmaßen des Schlafes (PLMS)“ bezeichnet wird und bei der wiederholte Episoden stereotyper Beinbewegungen während des Schlafens auftreten. Die meisten Menschen mit PLMS wissen nicht, dass sie an einer solchen Krankheit leiden (obwohl ihre Schlafpartner dies möglicherweise tun). Untersuchungen zeigen, dass Patienten mit PLMS während Episoden von Beinbewegungen im Schlaf signifikante Blutdruckerhöhungen aufweisen können.
Es wird angenommen, dass der nachgewiesene Grad an nächtlicher Hypertonie ausreicht, um das Risiko einer Person, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu erkranken, signifikant zu erhöhen - und möglicherweise dazu beiträgt, den Zusammenhang zwischen dem Restless-Leg-Syndrom und Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu erklären.