Inhalt
- Was zu erwarten ist
- Symptom Erleichterung
- Aktivität
- Wundversorgung
- Nachsorge
- Wann den Doktor anrufen
- Alternative Namen
- Verweise
- Überprüfungsdatum 11/5/2018
Eine gebrochene Kniescheibe tritt auf, wenn der kleine runde Knochen (Kniescheibe), der sich über der Vorderseite Ihres Kniegelenks befindet, bricht.
Manchmal, wenn eine Kniescheibe gebrochen ist, kann auch die Patellar- oder Quadrizepssehne reißen. Die Patella- und Quadrizepssehne verbindet den großen Muskel an der Vorderseite des Oberschenkels mit dem Kniegelenk.
Was zu erwarten ist
Wenn Sie keine Operation benötigen:
- Sie müssen möglicherweise nur Ihre Aktivität einschränken, nicht aufhören, wenn Sie eine sehr geringfügige Fraktur haben.
- Es ist wahrscheinlicher, dass Ihr Knie für 4 bis 6 Wochen in eine gegossene oder abnehmbare Orthese gesetzt wird und Sie müssen Ihre Aktivität einschränken.
Ihr Arzt wird auch alle Hautverletzungen behandeln, die Sie an einer Knieverletzung haben.
Wenn Sie eine schwere Fraktur haben oder Ihre Sehne gerissen ist, müssen Sie möglicherweise eine Kniescheibe reparieren oder ersetzen.
Symptom Erleichterung
Setzen Sie sich mindestens viermal am Tag mit angehobenem Knie. Dies hilft, Schwellungen und Muskelschwund zu reduzieren.
Eis dein Knie. Machen Sie einen Eisbeutel, indem Sie Eiswürfel in eine Plastiktüte geben und ein Tuch darum wickeln.
- Tragen Sie für den ersten Tag der Verletzung den Eisbeutel jede Stunde für 10 bis 15 Minuten auf.
- Nach dem ersten Tag sollte der Bereich alle 3 bis 4 Stunden für 2 bis 3 Tage oder bis zum Abklingen der Schmerzen vereist werden.
Schmerzmittel wie Acetaminophen, Ibuprofen (Advil, Motrin und andere) oder Naproxen (Aleve, Naprosyn und andere) können Schmerzen und Schwellungen lindern.
- Stellen Sie sicher, dass Sie diese nur als Anweisung nehmen. Lesen Sie sorgfältig die Warnhinweise auf dem Etikett, bevor Sie sie nehmen.
- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie diese Arzneimittel anwenden, wenn Sie an Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Nierenerkrankungen, Lebererkrankungen, Magengeschwüren oder inneren Blutungen in der Vergangenheit leiden.
Aktivität
Wenn Sie eine abnehmbare Schiene haben, müssen Sie sie jederzeit tragen, es sei denn, Sie werden von Ihrem Anbieter dazu aufgefordert.
- Ihr Anbieter fordert Sie möglicherweise auf, das verletzte Bein bis zu einer Woche oder länger nicht zu belasten. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrem Anbieter, wie lange Sie das verletzte Bein nicht belasten müssen.
- Danach können Sie Ihr Bein belasten, solange es nicht schmerzhaft ist. Sie müssen die Schiene am Knie verwenden. Möglicherweise müssen Sie auch Krücken oder einen Stock verwenden, um das Gleichgewicht zu halten.
- Wenn Sie Ihre Schiene oder Ihre Orthese tragen, können Sie mit den Übungen für gerade Beine und Bewegungen des Sprunggelenks beginnen.
Nachdem Ihre Schiene oder Zahnspange entfernt wurde, beginnen Sie mit:
- Bewegungsübungen des Knies
- Übungen zur Stärkung der Muskeln um das Knie
Sie können möglicherweise zur Arbeit zurückkehren:
- Eine Woche nach Ihrer Verletzung, wenn Sie hauptsächlich sitzen müssen
- Spätestens 12 Wochen nach dem Entfernen der Schiene oder des Gipsverbandes, wenn Ihre Arbeit Kniebeugen oder Klettern erfordert
Kehren Sie zu den sportlichen Aktivitäten zurück, nachdem Ihr Provider dies in Ordnung gesagt hat. Dies dauert meistens 2 bis 6 Monate.
- Beginnen Sie mit dem Wandern oder Freestyle-Schwimmen.
- Fügen Sie Sportarten hinzu, bei denen Sie springen oder scharfe Schnitte machen müssen.
- KEINE Sportarten oder Aktivitäten ausführen, die die Schmerzen verstärken.
Wundversorgung
Wenn Sie einen Verband am Knie haben, halten Sie ihn sauber. Ändern Sie es, wenn es schmutzig wird. Verwenden Sie Seife und Wasser, um Ihre Wunde sauber zu halten, wenn Ihr Arzt dies sagt.
Wenn Sie Nähte (Nähte) haben, werden diese nach ca. 2 Wochen entfernt. NICHT baden, schwimmen oder das Knie in irgendeiner Weise einweichen, bis Ihr Anbieter sagt, dass es in Ordnung ist.
Nachsorge
Sie müssen Ihren Provider während Ihrer Genesung alle zwei bis drei Wochen sehen. Ihr Provider wird prüfen, wie Ihre Fraktur heilt.
Wann den Doktor anrufen
Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie:
- Vermehrte Schwellung
- Starke oder verstärkte Schmerzen
- Veränderungen der Hautfarbe um oder unter dem Knie
- Anzeichen einer Wundinfektion, wie Rötung, Schwellung, schlecht riechende Drainage oder Fieber
Alternative Namen
Patella-Bruch
Verweise
Eiff MP, Hatch R. Patellar-, Tibia- und Fibularfrakturen. In: Eiff MP, Hatch R, Hrsg. Frakturmanagement für die Primärversorgung, aktualisierte Auflage. 3. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2018: Kapitel 12.
Safran MR, Zachazewski J, Stone DA. Patellafraktur. In: Safran MR, Zachazewski J, Stone DA eds. Anweisungen für sportmedizinische Patienten. 2. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2012: 755–760.
Überprüfungsdatum 11/5/2018
Aktualisiert von: Dr. C. Benjamin Ma, Professor, Chef, Sportmedizin und Schulterdienst, UCSF-Abteilung für orthopädische Chirurgie, San Francisco, CA. Ebenfalls besprochen von David Zieve, MD, MHA, Ärztlicher Direktor, Brenda Conaway, Leitender Direktor und der A.D.A.M. Redaktion.