Inhalt
- Ursachen
- Symptome
- Prüfungen und Tests
- Behandlung
- Selbsthilfegruppen
- Ausblick (Prognose)
- Wann wenden Sie sich an einen Arzt
- Alternative Namen
- Bilder
- Verweise
- Datum der Überprüfung 26.03.2014
Posttraumatische Belastungsstörung (PTSD) ist eine Art von Angststörung. Es kann vorkommen, dass Sie ein extremes emotionales Trauma erlebt haben, das die Gefahr einer Verletzung oder des Todes darstellt.
Ursachen
Gesundheitsdienstleister wissen nicht, warum traumatische Ereignisse bei manchen Menschen eine PTBS verursachen, bei anderen jedoch nicht. Ihre Gene, Emotionen und Ihre familiäre Umgebung können alle eine Rolle spielen. Ein emotionales Trauma in der Vergangenheit kann das Risiko für PTBS nach einem kürzlich erfolgten traumatischen Ereignis erhöhen.
Mit PTSD ändert sich die Reaktion des Körpers auf ein stressiges Ereignis. Normalerweise erholt sich der Körper nach dem Ereignis. Die Stresshormone und -chemikalien, die der Körper aufgrund von Stress freisetzt, gehen auf normale Werte zurück. Aus irgendeinem Grund setzt der Körper bei einer Person mit PTBS die Stresshormone und -chemikalien fort.
PTSD kann in jedem Alter auftreten. Es kann nach Ereignissen auftreten wie:
- Angriff
- Autounfälle
- Häusliche Gewalt
- Naturkatastrophen
- Gefängnis bleiben
- Sexueller Übergriff
- Terrorismus
- Krieg
Symptome
Es gibt 4 Arten von PTSD-Symptomen:
1. Wiederholung des Ereignisses, das die täglichen Aktivitäten stört
- Flashback-Episoden, in denen das Ereignis immer wieder vorkommt
- Wiederholte störende Erinnerungen an das Ereignis
- Wiederholte Albträume der Veranstaltung
- Starke, unangenehme Reaktionen auf Situationen, die Sie an das Ereignis erinnern
2. Vermeidung
- Emotionales Betäubung oder Gefühl, als ob Sie sich um nichts kümmern
- Fühle mich losgelöst
- Kann sich nicht an wichtige Teile der Veranstaltung erinnern
- Kein Interesse an normalen Aktivitäten
- Zeigen Sie weniger Stimmungen
- Vermeiden Sie Orte, Personen oder Gedanken, die Sie an das Ereignis erinnern
- Fühlen Sie sich wie Sie keine Zukunft haben
3. Hyperarousal
- Scannen Sie Ihre Umgebung immer auf Anzeichen von Gefahr (Hypervigilanz)
- Kann sich nicht konzentrieren
- Leicht zu erschrecken
- Sich gereizt fühlen oder Wutausbrüche haben
- Probleme beim Fallen oder Schlafen
4. Negative Gedanken und Stimmung oder Gefühle
- Ständige Schuld über das Ereignis, einschließlich Überlebensschuld
- Andere für die Veranstaltung beschuldigen
- Ich kann mich nicht an wichtige Teile der Veranstaltung erinnern
- Verlust von Interesse an Aktivitäten oder anderen Personen
Sie können auch Symptome von Angstzuständen, Stress und Anspannung haben:
- Aufregung oder Erregbarkeit
- Schwindel
- In Ohnmacht fallen
- Fühlen Sie, wie Ihr Herz in Ihrer Brust schlägt
- Kopfschmerzen
Prüfungen und Tests
Ihr Provider fragt möglicherweise, wie lange Sie Symptome hatten. Eine PTBS wird diagnostiziert, wenn Sie mindestens 30 Tage lang Symptome haben.
Ihr Anbieter kann auch eine psychische Untersuchung, körperliche Untersuchung und Blutuntersuchungen durchführen. Diese werden gemacht, um nach anderen Krankheiten zu suchen, die der PTSD ähneln.
Behandlung
Die Behandlung der PTBS umfasst eine Gesprächstherapie (Beratung), Medikamente oder beides.
Sprechtherapie
Während der Gesprächstherapie sprechen Sie in einer ruhigen und akzeptablen Umgebung mit einem Psychiater, wie einem Psychiater oder Therapeuten. Sie können Ihnen helfen, Ihre PTSD-Symptome zu behandeln. Sie führen Sie auch durch Ihre Gefühle bezüglich des Traumas.
Es gibt viele Arten von Gesprächstherapie. Ein Typ, der häufig für PTSD verwendet wird, wird Desensibilisierung genannt. Während der Therapie werden Sie aufgefordert, sich an das traumatische Ereignis zu erinnern und Ihre Gefühle darüber auszudrücken. Mit der Zeit werden die Erinnerungen an das Ereignis weniger erschreckend.
Während der Gesprächstherapie können Sie auch Möglichkeiten zur Entspannung lernen, z. B. wenn Sie anfangen, Rückblenden zu haben.
ARZNEIMITTEL
Ihr Anbieter schlägt möglicherweise vor, dass Sie Arzneimittel einnehmen. Sie können helfen, Ihre Depression oder Angst zu lindern. Sie können auch helfen, besser zu schlafen. Medikamente brauchen Zeit, um zu arbeiten. Hören Sie NICHT mit der Einnahme auf oder ändern Sie die Menge (Dosierung), die Sie einnehmen, ohne mit Ihrem Anbieter zu sprechen. Fragen Sie Ihren Provider nach möglichen Nebenwirkungen und was Sie tun müssen, wenn Sie diese erfahren.
Selbsthilfegruppen
Unterstützungsgruppen, deren Mitglieder Personen sind, die ähnliche Erfahrungen mit PTBS haben, können hilfreich sein. Fragen Sie Ihren Provider nach Gruppen in Ihrer Nähe.
Selbsthilfegruppen sind in der Regel kein guter Ersatz für die Gesprächstherapie oder die Einnahme von Medikamenten, können jedoch eine nützliche Ergänzung sein.
Zu den Ressourcen für weitere Informationen gehören:
Anxiety and Depression Association of America - adaa.org
Nationales Institut für psychische Gesundheit - www.nimh.nih.gov/health/topics/post-traumatic-stress-disorder-ptsd/index.shtml
US Department of Veterans Affairs - www.ptsd.va.gov
Ausblick (Prognose)
PTSD kann behandelt werden.Sie können die Chance auf ein gutes Ergebnis erhöhen:
- Wenden Sie sich umgehend an einen Anbieter, wenn Sie glauben, dass Sie PTSD haben.
- Nehmen Sie aktiv an Ihrer Behandlung teil und befolgen Sie die Anweisungen Ihres Anbieters.
- Akzeptieren Sie die Unterstützung anderer.
- Pass auf deine Gesundheit auf. Trainieren Sie und essen Sie gesunde Lebensmittel.
- Trinken Sie KEINEN Alkohol oder nehmen Sie keine Drogen. Diese können Ihre PTSD verschlimmern.
Wann wenden Sie sich an einen Arzt
Obwohl traumatische Ereignisse zu Leiden führen können, sind nicht alle Gefühle von Symptomen Symptome einer PTBS. Sprechen Sie mit Freunden und Verwandten über Ihre Gefühle. Wenn sich Ihre Symptome nicht schnell bessern oder Sie sehr verärgert sind, wenden Sie sich an Ihren Provider.
Suchen Sie sofort Hilfe, wenn:
- Du fühlst dich überwältigt
- Sie denken daran, sich oder andere zu verletzen
- Sie können Ihr Verhalten nicht kontrollieren
- Sie haben andere sehr aufregende Symptome von PTSD
Alternative Namen
PTSD
Bilder
Posttraumatische Belastungsstörung
Verweise
Amerikanische Psychiatrische Vereinigung. Trauma- und Stressorerkrankungen. In: American Psychiatric Association, Hrsg. Diagnostisches und Statistisches Handbuch der Geistigen Störungen. 5. ed. Arlington, VA: American Psychiatric Publishing; 2013: 265-290.
Dekel S, Gilbertson MW, Orr SP, Rauch SL, Wood NE, Pitman RK. Trauma und posttraumatische Belastungsstörung. In: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, Hrsg. Massachusetts General Hospital Umfassende klinische Psychiatrie. 2. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: Kapitel 34.
Lyness JM. Psychiatrische Störungen in der medizinischen Praxis. In: Goldman L, Schafer AI, Hrsg. Goldman-Cecil-Medizin. 25. Ausgabe Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: Kap 397.
Datum der Überprüfung 26.03.2014
Aktualisiert von: Dr. Fred K. Berger, Sucht- und forensischer Psychiater, Scripps Memorial Hospital, La Jolla, CA. Ebenfalls besprochen von David Zieve, MD, MHA, Ärztlicher Direktor, Brenda Conaway, Leitender Direktor und der A.D.A.M. Redaktion.