Wand Push-Up

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Autor: John Stephens
Erstelldatum: 26 Januar 2021
Aktualisierungsdatum: 27 November 2024
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Liegestütz-Variationen an der Wand
Video: Liegestütz-Variationen an der Wand

Inhalt



Überblick

Wall Push-ups sind Übungen, die die Muskeln und die Gelenkkapsel Ihres Schultergelenks dehnen.

Überprüfungsdatum 6/29/2011

Aktualisiert von: Physiotherapeutin Tracy Ann Wright, Roswell, Georgia. Ebenfalls geprüft von David Zieve, MD, MHA, Ärztlicher Direktor, A. D. A. M., Inc.