Inhalt
- Wenn Sie Fieber haben
- Wenn Sie die Grippe haben
- Wenn du ansteckend bist
- Betrachten Sie die Gesundheit Ihres Partners
Viren mit Atemwegserkrankungen werden durch Tröpfchen und Speichel übertragen. Daher ist es sehr wahrscheinlich, dass sie Ihren Partner krank machen, wenn Sie sich küssen, nahe beieinander atmen, husten oder niesen, während Sie in engem Kontakt stehen.
Darüber hinaus kann es jedoch in Ihrem besten Interesse sein, eine Pause vom Sex einzulegen, wenn Ihr Fall komplizierter ist als eine leichte Erkältung oder Sie oder Ihr Partner bestimmte Risikoüberlegungen haben. Hier sind einige Dinge zu beachten.
Wenn Sie Fieber haben
Wenn Sie Fieber haben, sind Sie höchstwahrscheinlich ansteckend. Bei Fieber fühlen Sie sich im Allgemeinen schmerzhaft und müde. Daher haben Sie wahrscheinlich nicht einmal Lust auf Sex, wenn Ihre Temperatur bereits erhöht ist.
Forscher haben die Auswirkungen anstrengender körperlicher Betätigung (für die Sex gilt) bei Menschen mit Fieber untersucht und festgestellt, dass dies gefährlich sein kann. Es kann:
- Mach dich kranker
- Erhöhen Sie das Risiko einer Dehydration
- Erhöhen Sie Ihre Temperatur auf ein gefährliches Niveau
Warten Sie am besten, bis Ihre Temperatur wieder normal ist. Und selbst dann stellen Sie sicher, dass Sie hydratisiert bleiben.
Wenn Sie die Grippe haben
Wenn Sie an einer Grippe leiden (nicht nur an einer schlimmen Erkältung), ist es wahrscheinlich am sichersten, den Sex zu überspringen, bis es Ihnen besser geht. Influenza ist eine schwere Krankheit und ein enger körperlicher Kontakt erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass Sie sie an eine andere Person weitergeben.
Die meisten Menschen, die tatsächlich an Influenza leiden, haben sowieso nicht die Energie, Sex zu haben. Sie werden es wahrscheinlich viel mehr genießen, wenn Sie warten, bis Sie auch gesund sind.
Ist es eine Erkältung oder die Grippe?Wenn du ansteckend bist
Die Dauer, in der Sie Ihre Keime an andere weitergeben und sie krank machen können, kann je nach Krankheit variieren.
Die meisten häufigen Krankheiten sind innerhalb der ersten Tage nach Beginn Ihrer Symptome ansteckend, aber einige können sich ausbreiten, solange Symptome vorliegen und noch bevor sie beginnen oder nachdem sie abgeklungen sind.
Die Grippe ist 24 Stunden lang ansteckendbevor die Symptome beginnen und Sie danach fünf bis sieben Tage lang ansteckend sind. Das bedeutet, dass Sie das Virus möglicherweise trotzdem weitergeben können, selbst wenn Sie sich allmählich besser fühlen.
Wenn Sie ein schwaches oder unterdrücktes Immunsystem haben, können Sie noch länger ansteckend sein.
Betrachten Sie die Gesundheit Ihres Partners
Wenn Ihr Partner nicht an derselben Krankheit erkrankt ist, mit der Sie es zu tun haben, würde er es wahrscheinlich vorziehen, nicht krank zu werden. Die Möglichkeit zu diskutieren ist eine gute Idee, auch wenn der gesunde Partner derjenige ist, der die Intimität initiiert.
Zu berücksichtigen ist auch, wie sich Ihre Krankheit auf Ihren Partner auswirken kann. Wenn sie zu einer Risikogruppe gehören oder wahrscheinlich schwerwiegendere Symptome haben als die durchschnittliche gesunde Person, lohnt es sich nicht, Risiken für die Gesundheit einzugehen. Wenn Sie zu dieser Risikogruppe gehören, ist häufig eine Grippeschutzimpfung als vorbeugende Maßnahme erforderlich.
Wenn Sie an einem chronischen Gesundheitszustand leiden, der durch sexuelle Aktivitäten beeinträchtigt werden könnte, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob Sie für sexuelle Aktivitäten gesund genug sind - insbesondere, wenn Sie zusätzlich zu Ihren üblichen Gesundheitsproblemen an einer Krankheit wie der Grippe leiden.
Ein Wort von Verywell
Die meisten Menschen sind nicht daran interessiert, Sex zu haben, wenn sie krank sind - oder sie sind nicht daran interessiert, Sex mit jemandem zu haben, der krank ist. Informieren Sie Ihren Partner unbedingt über Ihren aktuellen Gesundheitszustand, damit er eine fundierte Entscheidung treffen und das tun kann, was für Sie beide richtig erscheint. Und denken Sie daran, dass die Definition von Intimität mehr beinhaltet als Sex. Überlegen Sie, wie Sie während der Wiederherstellung eine Verbindung herstellen können.