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Kann Stress helfen, Zöliakie auszulösen? Im Laufe der Jahre haben viele Menschen, bei denen Zöliakie diagnostiziert wurde, ihre Diagnosen genau nach stressigen Lebensereignissen, einschließlich Schwangerschaft, gemeldet. Obwohl die Jury immer noch nicht besetzt ist, zeigt eine Studie, dass sie möglicherweise Recht haben.Frühere Forschungen haben einen vorläufigen Zusammenhang zwischen stressigen Lebensereignissen und dem Auftreten einiger Autoimmunerkrankungen, einschließlich rheumatoider Arthritis und Multipler Sklerose (jedoch nicht der Zöliakie, die ebenfalls autoimmun ist), festgestellt.
Was zeigt die Forschung?
Die definitivste Studie, die in Italien durchgeführt und im medizinischen Fachjournal veröffentlicht wurde Nährstoffe, wollte herausfinden, ob Stress auch zur Entwicklung der Zöliakie beitragen kann.
Die Forscher verglichen Stressereignisse im Leben von 186 Erwachsenen mit neu diagnostizierter Zöliakie mit Stressereignissen in einer Kontrollgruppe aus Erwachsenen mit der Diagnose einer gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD), die keine Autoimmunerkrankung ist.
Theoretisch könnte ein stressiges Lebensereignis (wie eine Scheidung oder sogar eine Schwangerschaft) auf zwei Arten mit dem Ausbruch einer Zöliakie zusammenhängen: Stress könnte jemanden dazu bringen, medizinische Hilfe zu suchen, und daher feststellen, dass er Zöliakie hatte, als er über seine Zöliakie berichtete Bestehende Symptome bei ihrem Arzt oder Stress können die Erkrankung direkt auslösen oder dazu beitragen.
Die Forscher in dieser Studie verwendeten einen standardisierten Fragebogen, um "Lebensereignisse" zu bestimmen - einschließlich Veränderungen in Beschäftigung, Bildung, Beziehungen, finanziellem Status, Gesundheitszustand und Lebensraum, Todesfälle bei nahen Verwandten, strafrechtliche Anschuldigungen und Verurteilungen, familiäre und soziale Probleme und Eheprobleme - im letzten Jahr vor der Diagnose für Studienteilnehmer.
Sie bewerteten auch die gastrointestinalen Symptome der Teilnehmer.
Lebensereignisse im Zusammenhang mit Zöliakie-Diagnose
Die Forscher fanden heraus, dass Zöliakie-Betroffene im Jahr vor der Diagnose statistisch gesehen häufiger eines dieser "Lebensereignisse" erlebten als diejenigen in der GERD-Kontrollgruppe. Dieser Effekt war noch stärker, als die Forscher ihre Zöliakie einschränkten Analyse für diejenigen, bei denen erst im Jahr vor der Diagnose Zöliakie-Symptome auftraten - mit anderen Worten, wenn ihre Symptome im gleichen Zeitrahmen wie das stressige Lebensereignis auftraten.
Als die Autoren der Studie die Daten nach Geschlecht aufschlüsselten, stellten sie fest, dass Frauen mit Zöliakie häufiger ein Lebensereignis in ihrer Anamnese hatten als Frauen in der GERD-Kontrollgruppe, Männer mit Zöliakie jedoch nicht.
Die Datenanalyse identifizierte auch eine Schwangerschaft als ein potenzielles "Lebensereignis", das Zöliakie auslöst. Dies bestätigt, was viele Frauen bereits glauben: Eine Schwangerschaft kann Zöliakie auslösen.
Darüber hinaus stellte die Studie fest, dass mehr als 20% der Zöliakie-Frauen, die eine Schwangerschaft berichteten, angaben, dass ihre Schwangerschaften stressig waren, während keine der Frauen mit GERD von einer stressigen Schwangerschaft berichtete.
"Es ist möglich, dass Zöliakie-Frauen ihre Schwangerschaft aufgrund des mit Malabsorption verbundenen metabolischen Ungleichgewichts häufiger als ein negatives Ereignis wahrgenommen haben als Frauen mit der Kontrollkrankheit [GERD]", schrieben die Autoren. Sie analysierten die Daten jedoch erneut, um Probleme in der Schwangerschaft auszuschließen, und stellten fest, dass "Zöliakie-Frauen immer noch empfindlicher gegenüber psychosozialen Stressfaktoren sind".
Ein Wort von Verywell
Was haben die Forscher daraus geschlossen? "Unsere Studie zeigt, dass Lebensereignisse zu einem gewissen Grad mit einer kürzlich diagnostizierten Zöliakie bei Erwachsenen verbunden sind", schrieben die Autoren. "Die Anzahl der Ereignisse und nicht deren Schweregrad erscheint als bestimmender Faktor. Unsere Daten zeigen, dass Stressereignisse vor der Diagnose von Zöliakie besonders häufig bei Zöliakie-Frauen auftreten, einschließlich Schwangerschaft, die nur von Zöliakie-Frauen und nicht von Kontrollpersonen als Stressereignis definiert wird Frauen mit gastroösophagealem Reflux. "
Die Studie unterstützt den Bedarf an psychologischer Unterstützung bei Menschen, bei denen Zöliakie neu diagnostiziert wurde, insbesondere bei Frauen, so die Autoren. Es gibt jedoch vergleichsweise wenig Forschung zu sogenannten "Auslösern" für Zöliakie, so dass weitere Forschung erforderlich wäre, um Stress definitiv als Auslöser für die Erkrankung zu benennen.
Dennoch gibt es gute Gründe, Stress in Ihrem Leben zu vermeiden, die weit über den Versuch hinausgehen, Zöliakie zu vermeiden. Medizinische Untersuchungen zeigen, dass die Reduzierung von Stress auch viele der Risikofaktoren für chronische Krankheiten (wie Herzkrankheiten und Krebs) reduzieren kann. Stress kann sich auch auf verschiedene Weise auf Ihr Gehirn auswirken.
Um dem entgegenzuwirken, sollten Sie den Stressabbau in Ihren Alltag integrieren. Die medizinische Forschung weiß möglicherweise noch nicht, ob Stressreduzierung Ihnen helfen kann, Zöliakie zu vermeiden, aber sie kann Ihnen auch auf andere Weise helfen.