Wie chronische Migräne das Familienleben beeinflusst

Inhalt

• Auswirkungen auf Partnerbeziehungen
• Auswirkungen auf Eltern-Kind-Beziehungen
• Auswirkungen auf das Familienleben
• Die Last der chronischen Migräne

Chronische Migräne kann einen Welleneffekt haben, der zu schwächenden Symptomen führt, die Ihre Stimmung beeinflussen, die Fähigkeit, an alltäglichen Ereignissen teilzunehmen, und vieles mehr. All dies kann sich auf Ihre Interaktionen mit Angehörigen auswirken, insbesondere mit Ihrem Partner und / oder Kinder. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Sie in einem Teufelskreis von Reizbarkeit und daraus resultierenden Schuldgefühlen über die Auswirkungen Ihrer chronischen Migräne auf Ihre Mitmenschen stecken bleiben.

Während Familie und Freunde, die mehr über chronische Migräne lernen, ihnen helfen können, besser zu verstehen, was Sie durchmachen, können Sie durch die Untersuchung der Auswirkungen Ihres Zustands auf andere auch ein besseres Gefühl für die Auswirkungen auf sie bekommen.

Auswirkungen auf Partnerbeziehungen

Eine Analyse, die auf der 60. wissenschaftlichen Jahrestagung der American Headache Society im Juni 2018 vorgestellt wurde, ergab, dass chronische Migräne einen starken Einfluss auf die Beziehungen hat, der größer ist als der, der mit episodischer Migräne zusammenhängt.

Die Analyse verwendete Daten aus einer Längsschnitt-Web-Umfrage, die als CaMEO-Studie (Chronic Migraine Epidemiology and Outcomes) bezeichnet wurde, und untersuchte die Beziehungen von 13.064 Personen mit episodischer (14 oder weniger Migräne pro Monat) und chronischer (15 oder mehr Migräne pro Monat) Migräne . Von den Befragten hatten 91,4 Prozent episodische Migräne, während 8,6 Prozent chronische Migräne hatten.

Live-In-Beziehungen

Rund 78 Prozent der Menschen mit chronischer Migräne, die mit ihren Partnern in Beziehung standen, gaben an, dass sie glauben, sie wären bessere Partner, wenn sie sich nicht mit Migräne befassen würden, verglichen mit 46 Prozent der Menschen mit episodischer Migräne.

Nicht lebende Beziehungen

Für diejenigen in Beziehungen, die nicht zusammen leben, gaben fast 44 Prozent der chronischen Migränepatienten an, dass ihre Migräne Beziehungsprobleme verursacht und / oder zur Unfähigkeit beiträgt, eine engere Beziehung zu haben, indem sie zusammenziehen oder heiraten. Bei episodischen Migränepatienten lag diese Zahl nur bei etwa 16 Prozent.

Einzel

Von den 3.189 Personen, die derzeit keine Beziehung hatten, glauben 37 Prozent der Patienten mit chronischer Migräne, dass ihre Migräne eine Rolle bei Beziehungsproblemen spielt, während 15 Prozent mit episodischer Migräne dasselbe sagten.

Fast die Hälfte der Befragten mit chronischer Migräne gab an, dass mindestens eine Beziehung aufgrund ihrer Migräne beendet war oder Probleme hatte, verglichen mit 18 Prozent der Befragten mit episodischer Migräne.

Spezifischer Einfluss chronischer Migräne auf Partnerbeziehungen

Eine weitere Analyse von Daten aus derselben CaMEO-Studie (veröffentlicht im Jahr 2015) befasste sich speziell mit fast 1.000 Patienten mit chronischer Migräne. Hier sind einige der Ergebnisse:

• 70 Prozent waren leicht verärgert oder verärgert über ihre Partner, wenn sie unter Migräne litten.
• 64 Prozent fühlten sich schuldig, wie sich ihre Migräne auf ihre Partner auswirkte, und der gleiche Prozentsatz fühlte, dass ihre Migräne das Leben ihrer Partner erschwerte.
• 67 Prozent vermieden sexuelle Intimität wegen ihrer Schmerzen.
• Die Teilnehmer gaben an, im Vormonat mehr als sechs Tage weniger Zeit mit ihren Partnern verbracht zu haben.

Auswirkungen auf Eltern-Kind-Beziehungen

Migräne kann auch Ihre Beziehung zu Ihren Kindern beeinträchtigen. Die CaMEO-Analyse von 2015, die Menschen mit chronischer Migräne untersuchte, zeigte, dass die Perspektiven von Migränepatienten auf ihre Beziehungen zu ihren Kindern denen ihrer Partner ähnlich waren. Zum Beispiel:

• 61 Prozent gaben an, sich während einer Migräne leicht über ihre Kinder zu ärgern.
• 57 Prozent fühlten sich schuldig wegen der Auswirkungen von Migräne auf das Leben ihrer Kinder.
• 59 Prozent sagten, sie wären bessere Eltern, wenn sie keine Migräne hätten.

Die CaMEO-Analyse von 2018 ergab, dass fast 10 Prozent der Patienten mit chronischer Migräne entweder die Geburt von Kindern verschoben hatten oder aufgrund ihrer Migräne weniger Kinder hatten, als sie wollten. Weniger als 3 Prozent mit episodischer Migräne sagten dasselbe.

Jugendliche

Eine Studie von Eltern und Kindern aus dem Jahr 2018 über die Auswirkungen der Migräne eines Elternteils auf Kinder im Alter von 11 bis 17 Jahren, die bei ihnen leben, kam zu dem Schluss, dass Kinder in den Bereichen des allgemeinen Wohlbefindens und der Beziehung, die sie zum Elternteil haben, am stärksten betroffen sind.

Spezifische Ergebnisse dieser Studie umfassen:

• Je häufiger die Migräne der Eltern auftritt, desto mehr Einfluss haben Kinder auf ihr Wohlbefinden und ihre persönliche Zukunft.
• Je schlimmer die Schmerzen der Eltern sind, desto höher sind die emotionalen Auswirkungen und die Belastung für das Kind, die Eltern jeden Tag helfen zu müssen.
• Fast 58 Prozent der befragten Kinder gaben an, dass sie Hilfe bei der Bewältigung der Auswirkungen der Migräne ihrer Eltern schätzen würden.

Auswirkungen auf das Familienleben

Laut der CaMEO-Analyse von 2015 berichteten chronische Migränepatienten im Vormonat von einer Verringerung der Familienaktivitäten um fast sieben Tage. Interessanterweise war die Wahrscheinlichkeit, dass Frauen zwischen Migräneattacken Urlaub machen oder mit ihrem Partner über Stress berichten, signifikant geringer als bei Männern.

Weitere interessante Ergebnisse dieser Analyse sind:

• 54 Prozent gaben an, im letzten Jahr aufgrund von Migräne die Teilnahme oder den Genuss eines Familienurlaubs eingeschränkt zu haben.
• 20 Prozent haben im letzten Jahr einen Familienurlaub abgesagt oder verpasst.

Anatomie einer Migräne

Die Last der chronischen Migräne

Die gesamte CaMEO-Längsschnittstudie bestätigte die Schlussfolgerungen früherer Studien: Im Vergleich zur episodischen Migräne ist die chronische Migräne mit höheren Belastungen verbunden. Diese Belastungen wirken sich auf Ihren Job, Ihren finanziellen Status, Ihre Beziehungen und Ihre emotionale Gesundheit aus und führen zu einer viel höheren Häufigkeit von Angstzuständen und Depressionen.

Das Familienleben wird auch häufig durch Ihre Unfähigkeit beeinflusst, immer an der Spaßzeit der Familie teilnehmen zu können, und durch eine Zunahme der emotionalen Belastung für Sie und Ihre Familie.

Laut der CaMEO-Studie ist es wahrscheinlicher, dass chronische Migränepatienten als episodische Migränepatienten:

• Deprimiert sein
• Hab Angst
• Sei fettleibig
• Verlieren Sie jeden Monat 3,6-mal mehr Tage aufgrund von Migräne
• Haben Sie ein geringeres Einkommen
• Habe weniger Bildung

Ein Wort von Verywell

Diese Forschung trägt die ergreifende Botschaft, dass Migräne nicht nur Kopfschmerzen sind, besonders wenn sie chronisch sind. Migräne ist eine komplexe und schwächende Krankheit, die eine physische und emotionale Belastung mit sich bringt und nicht nur Sie, sondern auch Ihre Familie betrifft. Möglicherweise fühlen Sie sich schuldig, ängstlich, traurig oder wütend darüber, wie sich Ihre Migräne auf Ihr Leben auswirkt. Ihre Lieben könnten auch.

Aufgrund dieser Effekte ist es wichtig, gesunde Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Wenn Sie beispielsweise keine vorbeugenden Medikamente gegen Ihre Migräne einnehmen, sollten Sie mit Ihrem Arzt über den Beginn einer Migräne sprechen und daran arbeiten, Ihre Migräneauslöser genau zu bestimmen, damit Sie sie vermeiden können. Wenn Sie einen Therapeuten für kognitive Verhaltenstherapie (CBT) allein oder mit Ihrer Familie aufsuchen, können Sie möglicherweise auch lernen, positiver damit umzugehen.

Sie könnten auch davon profitieren, mit Ihren Lieben darüber zu sprechen, wie sie Ihnen helfen können, sich am besten zu fühlen.

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