Inhalt
- Was ist obstruktive Schlafapnoe (OSA)?
- Was ist ein Schlafapnoe-Kopfschmerz?
- Die Wissenschaft
- Behandlung
- Was dies für Sie bedeutet
Lassen Sie uns die Grundlagen von OSA und die damit einhergehenden "Schlafapnoe-Kopfschmerzen" am Morgen überprüfen.
Was ist obstruktive Schlafapnoe (OSA)?
OSA ist eine Erkrankung, die durch häufiges nächtliches Erwachen aufgrund abnormaler Atmung während des Schlafes gekennzeichnet ist. Menschen mit OSA haben die ganze Nacht über Episoden, in denen sie entweder aufhören zu atmen oder flach atmen, was zu einem niedrigen Sauerstoffgehalt führt.
Infolge dieser Störung berichten Menschen mit OSA häufig über übermäßige Schläfrigkeit am Tag, Denkprobleme und morgendliche Kopfschmerzen. Die Diagnose von OSA wird von einem Schlafspezialisten gestellt, nachdem sich ein Patient einer Schlafstudie über Nacht unterzogen hat.
Was ist ein Schlafapnoe-Kopfschmerz?
Nach den Klassifizierungskriterien der dritten Ausgabe der Internationalen Klassifikation der Kopfschmerzstörung (ICHD-III) ist ein Schlafapnoe-Kopfschmerz ein wiederkehrender morgendlicher Kopfschmerz bei einer Person, bei der Schlafapnoe diagnostiziert wurde. Kopfschmerzen haben eine oder mehrere der folgenden Eigenschaften:
- Tritt mehr als 15 Mal im Monat auf.
- Tritt auf beiden Seiten des Kopfes auf, hat eine drückende Qualität und ist nicht mit Übelkeit, Photophobie oder Schallempfindlichkeit verbunden.
- Kopfschmerzen klingen innerhalb von 4 Stunden ab
Bevor Sie die Diagnose stellen, wird Ihr Arzt eine gründliche Anamnese erstellen und eine sorgfältige körperliche Untersuchung durchführen, um sicherzustellen, dass es keine andere Ursache für Ihre Kopfschmerzen gibt, insbesondere da mehrere Erkrankungen morgendliche Kopfschmerzen verursachen können. Beispiele für Zustände, die morgendliche Kopfschmerzen verursachen können, sind:
- Restless Leg Syndrom (RLS)
- Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD)
- Adipositas-Hypoventilationssyndrom (Pickwickian-Syndrom)
Die Wissenschaft
Das genaue "Warum" hinter einem Kopfschmerz bei Schlafapnoe ist nicht vollständig geklärt. Dies kann an der tatsächlichen Schlafstörung liegen. Oder die Kopfschmerzen könnten durch die niedrigen Sauerstoff- und hohen Kohlendioxidwerte ausgelöst werden, die während der sich wiederholenden Apnoe-Episoden auftreten.
Behandlung
Die Behandlung von Schlafapnoe-Kopfschmerzen beinhaltet die Behandlung der primären Störung OSA. Schlafapnoe wird normalerweise mit einer Vielzahl von Maßnahmen behandelt, darunter Gewichtsverlust, kontinuierlicher positiver Atemwegsdruck (CPAP), Operationen der oberen Atemwege und Behandlung von Nasenallergien.
Was dies für Sie bedeutet
Wenn Sie glauben, an Schlafapnoe-Kopfschmerzen zu leiden, sprechen Sie bitte mit Ihrem Arzt. Die gute Nachricht ist, dass es wirksame Therapien für Ihre Schlafapnoe und Ihre morgendlichen Kopfschmerzen gibt. Außerdem werden Sie mit der Behandlung wahrscheinlich feststellen, dass Sie sich besser fühlen und neben Ihren Kopfschmerzen auch andere Gesundheitsparameter verbessern.