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Die geschätzte durchschnittliche Glukose (eAG) oder "durchschnittliche Glukose" ist eine Möglichkeit, die A1c-Testergebnisse in Begriffe zu übersetzen, die die täglichen Glukosewerte genau wiedergeben. Es wurde 2010 von der American Diabetes Association (ADA) eingeführt, um Menschen mit Diabetes zu helfen, besser zu verstehen, wie ihre A1c-Ergebnisse mit ihren täglichen Glukosewerten verglichen werden.Sowohl A1c-Tests als auch tägliche Glukosewerte liefern nützliche Informationen bei der Behandlung von Diabetes, werden jedoch auf unterschiedliche Weise ausgedrückt. Tägliche Ablesungen des Glukosemessgeräts sind eine direkte Messung der Glukosemenge im Blut zum Zeitpunkt der Probenentnahme und werden als Milligramm Glukose pro Deziliter Blut ausgedrückt, beispielsweise 154 mg / dl.
A1c verwendet auch eine Blutprobe, untersucht jedoch den Prozentsatz von Hämoglobin, einem Protein in roten Blutkörperchen, an das Glukose gebunden ist (glykiertes Hämoglobin). Dies zeigt, wie hoch der durchschnittliche Blutzuckerspiegel einer Person in den letzten zwei bis drei Monaten war. Ein A1c von 7% bedeutet, dass 7% des gesamten Hämoglobins in einer Blutprobe glykiert sind.
Die eAG wird unter Verwendung einer einfachen mathematischen Formel bestimmt, die den Prozentsatz an glykiertem Hämoglobin, wie durch einen A1c-Test bestimmt, in die Einheit umwandelt, die Sie auf Ihrem Glukometer gewohnt sind: mg / dl: 28,7 x A1C - 46,7 = eAG.
Wenn Sie Ihre eAG kennen, können Sie beim Diabetes-Management helfen, indem Sie:
- Bestätigung von Selbstüberwachungstests oder vom Arzt angeordneten Bluttests
- Überblick über die Funktionsweise eines Behandlungsplans
- Aufzeigen, wie sich eine gesunde Lebensweise auf die Blutzuckerkontrolle auswirken kann
Während sich die A1c- und eAG-Werte in Abhängigkeit von verschiedenen Faktoren wie Alter, Geschlecht, Aktivitätsniveau usw. unterscheiden, empfiehlt die ADA für die meisten Erwachsenen mit Diabetes, die nicht schwanger sind, einen eAG-Zielwert von 154 mg / dl (A1c = 7%). Wenn Sie
| A1c- und eAG-Äquivalente auf einen Blick | |
|---|---|
| A1c (Prozentsatz) | eAG (mg / dl) |
| 6.0% | 126 mg / dl |
| 6.5% | 140 mg / dl |
| 7.0% | 154 mg / dl |
| 7.5% | 169 mg / dl |
| 8.0% | 183 mg / dl |
| 8.5% | 197 mg / dl |
| 9.0% | 212 mg / dl |
| 9.5% | 226 mg / dl |
| 10.0% | 240 mg / dl |
A1c / eAG vs. Tägliche Überwachung
Während A1c / eAG-Werte für die langfristige Behandlung von Diabetes wichtig sind, können sie die täglichen Blutzuckertests nicht ersetzen: Beides ist kein Hinweis darauf Strom Blutzuckerspiegel. Sie benötigen diese Informationen ein- oder mehrmals täglich, um Ihre Insulindosis, Nahrungsaufnahme und Aktivität anzupassen.
Die American Diabetes Association empfiehlt, mindestens zweimal im Jahr und vorzugsweise viermal im Jahr (vierteljährlich) einen A1c-Test durchzuführen.
Blutzuckerspiegel: Was ist normal, was ist nichtDurchschnittlicher Glukosewert auf Messgeräten und eAG
Die meisten Blutzuckermessgeräte, die für tägliche Tests verwendet werden, können einen Durchschnitt aller Messwerte der letzten Wochen oder Monate liefern. Dieser Durchschnitt ist nicht das gleiche wie die eAG. Selbst wenn Sie Ihr Blut 10 Mal am Tag oder öfter testen, erhalten Sie nur einen Messwert darüber, wie hoch Ihre Glukose in diesem Moment ist.
Tatsächlich ist der von Ihrem Blutzuckermessgerät ermittelte Durchschnitt wahrscheinlich niedriger als Ihr eAG. Dies liegt daran, dass die eAG einen Durchschnitt Ihrer Glukosespiegel 24 Stunden am Tag und über einen viel längeren Zeitraum darstellt. Daher ist eAG genauer.
Durch die Kombination Ihrer eAG-Nummer mit der durchschnittlichen Anzahl Ihres Blutzuckermessgeräts erhalten Sie ein wertvolles und umfassendes Bild Ihres gesamten Diabetes-Managements. Dies wird Ihnen helfen, gesunde Ziele und Entscheidungen zu treffen, um eine angemessene Glukosekontrolle zu erreichen.
Warum die Glukoseüberwachung für Diabetes wichtig ist
Ein Wort von Verywell
Das Testen Ihres Blutzuckerspiegels mit einer beliebigen Methode kann starke Gefühle auslösen. Sei sanft mit dir selbst und erinnere dich daran, dass du keine Nummer bist. Stellen Sie sicher, dass Sie ein unterstützendes Pflegeteam haben, das Ihnen hilft, Ihre Behandlungsplanziele zu erreichen, und das Sie nach Bedarf ohne Urteilsvermögen anpassen können.