Inhalt
Bei der Balneotherapie werden gesundheitliche Probleme durch Baden behandelt, normalerweise in heißen Quellen und anderen natürlich mineralreichen Gewässern. Balneotherapie wird seit langem in alternativen medizinischen Systemen auf der ganzen Welt praktiziert und häufig in Spa-, Wellness- und Thermalbädern angeboten. Einige Befürworter behaupten, dass Balneotherapie bei einer Reihe von Gesundheitszuständen helfen kann, darunter Arthritis, Atemwegserkrankungen und Bluthochdruck.Was Studien über die Wirkung der Balneotherapie auf den Gesundheitszustand zeigen
Es wird angenommen, dass die Balneotherapie die Heilung fördert, indem sie die Durchblutung erhöht, die Entgiftung fördert und Stress abbaut. Darüber hinaus sollen die in heißen Quellen enthaltenen Mineralien (wie Schwefel und Magnesium) Krankheiten abwehren, indem sie die Organe nähren und das Immunsystem stimulieren.
Obwohl nur wenige Studien diese gesundheitsbezogenen Angaben getestet haben, deuten einige Untersuchungen darauf hin, dass eine Balneotherapie bei bestimmten Erkrankungen hilfreich sein kann. Hier sehen Sie einige wichtige Studienergebnisse.
Arthritis
Mineralbäder können für Menschen mit Arthrose etwas hilfreich sein, so eine im Jahr 2008 veröffentlichte Übersicht Zeitschrift für Rheumatologie. Bei der Analyse von sieben Studien (mit insgesamt 498 Patienten) fanden die Forscher Hinweise darauf, dass die Balneotherapie wirksamer war als gar keine Behandlung. Die Autoren der Überprüfung warnen jedoch davor, dass diese Beweise aufgrund der schlechten Qualität der Studien schwach sind.
Ebenso eine Überprüfung von 2003 aus dem Cochrane Database of Systematic Reviews In sechs Studien (mit insgesamt 355 Teilnehmern) wurden Hinweise darauf gefunden, dass eine Balneotherapie bei der Behandlung von rheumatoider Arthritis helfen kann. Aufgrund schwerwiegender Mängel in den Studien warnen die Autoren der Überprüfung jedoch davor, dass dies ein nicht schlüssiger Beweis ist.
Fibromyalgie
Laut einer kleinen Studie aus dem Jahr kann die Balneotherapie bei der Behandlung von Fibromyalgie helfen Rheumatology International Für die Studie wurden 42 Fibromyalgie-Patienten entweder einer Kontrollgruppe oder drei Wochen 20-minütigen Badesitzungen (einmal täglich, fünfmal pro Woche) zugeordnet.
Die Studienergebnisse zeigten, dass diejenigen, die mit Balneotherapie behandelt wurden, signifikante Verbesserungen bei einigen Fibromyalgie-Symptomen und bei Depressionen zeigten (ein häufiges Problem bei Menschen mit Fibromyalgie).
Schmerzen im unteren Rücken
In einer Studie von 2005 aus Forschung in der komplementären und natürlichen klassischen MedizinWissenschaftler fanden heraus, dass das Baden in schwefelhaltigem Mineralwasser dazu beitragen kann, Rückenschmerzen zu lindern.
Im Vergleich zu 30 Patienten mit Rückenschmerzen, die sich einer Hydrotherapie auf Leitungswasserbasis unterzogen hatten, zeigten die 30 Patienten in der Balneotherapiegruppe größere Verbesserungen bei Muskelkrämpfen, Empfindlichkeit und Flexibilität.
Ein Wort von Verywell
Wenn Sie an einer Balneotherapie zur Vorbeugung oder Behandlung eines bestimmten Gesundheitsproblems interessiert sind, konsultieren Sie unbedingt Ihren Arzt, bevor Sie mit der Behandlung beginnen. Selbstbehandlung und Vermeidung oder Verzögerung der Standardversorgung können schwerwiegende Folgen haben.