Inhalt
Ganzheitliche Medizin ist ein Ansatz für die Gesundheitsversorgung, an dem der gesamte Mensch beteiligt ist. Das bedeutet, dass Geist und Seele zusammen mit dem Körper bei der Prävention, Diagnose und Behandlung von Krankheiten berücksichtigt werden. Ein zentrales Leitprinzip der ganzheitlichen Gesundheitsversorgung ist, dass das körperliche, geistige und emotionale Wohlbefinden jeweils eine wesentliche Rolle für die allgemeine Gesundheit spielt. Wenn einer dieser Aspekte des Selbst aus dem Gleichgewicht gerät, ist der gesamte Körper betroffen.Ganzheitliche Medizin betont nicht nur das ganze Selbst, sondern konzentriert sich auch auf die Prävention als zentrales Ziel der Pflege. Die American Holistic Health Association (AHHA) betrachtet "optimale Gesundheit [als] viel mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Es ist das bewusste Streben nach den höchsten Qualitäten der physischen, ökologischen, mentalen, emotionalen, spirituellen und sozialen Aspekte des Menschen Erfahrung."
Zu diesem Zweck gehören zu den weiteren wichtigen Grundsätzen einer ganzheitlichen Versorgung die Suche nach der zugrunde liegenden Krankheitsursache als Schlüssel zur Prävention und nicht nur die Behandlung von Symptomen und die Ermutigung der Patienten, ihre eigene Kraft zu nutzen, um Selbstheilung herbeizuführen.
Ganzheitliche Behandlungen
Ganzheitliche Medizin wird als Grundphilosophie angesehen, die alternative und komplementäre Gesundheitspraktiken wie Akupunktur und ayurvedische Heilung leitet, die außerhalb des Geltungsbereichs der konventionellen (allopathischen) Medizin liegen.
Es gibt unzählige solcher medizinischen Modalitäten, von denen sich einige in Studien als sicher und wirksam erwiesen haben, was viele konventionelle Ärzte dazu veranlasst, sie zu akzeptieren und sogar zu empfehlen zusätzlich zu Hauptbehandlung. Der Begriff, der typischerweise zur Beschreibung einer solchen Überlappung in der allopathischen und alternativen Gesundheitsversorgung verwendet wird, ist integrative Medizin.
Das Nationale Zentrum für komplementäre und integrative Gesundheit (NCCIH), eine Abteilung der National Institutes of Health (NIH), unterteilt nicht zum Mainstream gehörende medizinische Praktiken in fünf Kategorien:
- Alternative medizinische Systeme: Viele davon sind umfassende Heilpraktiken, die vor Tausenden von Jahren außerhalb der westlichen Medizin entwickelt wurden. Beispiele sind traditionelle chinesische Medizin (TCM) und Ayurveda (aus Indien). Homöopathie und Naturheilkunde fallen ebenfalls in diese Kategorie.
- Mind-Body-Interventionen: Diese reichen von Yoga und Meditation bis hin zu Gebets- und Krebsunterstützungsgruppen. Sie zielen darauf ab, die Fähigkeit des Geistes zu verbessern, die körperliche Gesundheit zu verbessern.
- Biologisch basierte Therapien: Aromatherapie, Kräutermedizin und Nahrungsergänzungsmittel - Optionen, die aus Pflanzen und anderen biologischen Materialien stammen - fallen in diese Kategorie.
- Manipulative und körperbasierte Methoden: Diese Praktiken konzentrieren sich auf den physischen Körper und umfassen Massagetherapie und Chiropraktik.
- Energietherapien: Die Theorie hinter diesen Praktiken ist, dass Energiefelder, die innerhalb und um den Körper eines Menschen existieren, manipuliert werden können, um Gesundheit und Wohlbefinden zu verbessern. Beispiele sind Reiki und Qi Gong.
Da nur eine Handvoll der vielen Therapien und anderen Praktiken, die normalerweise von ganzheitlichen Praktikern angewendet werden, auf strengen wissenschaftlichen Studien beruhen, kann es ratsam sein, mit einem ganzheitlichen Arzt zusammenzuarbeiten oder einen ganzheitlicheren Ansatz für die Selbstversorgung zu wählen Fragen Sie zuerst Ihren Hausarzt.
Die 5 Arten der Komplementär- und Alternativmedizin
Zusätzlich zu einer dieser spezifischen Behandlungen kann ein ganzheitlicher Arzt auch Ernährungsumstellungen, Bewegung, Psychotherapie oder andere Formen der Beratung als Teil des ganzheitlichen Ansatzes zur Heilung und Prävention verschreiben.
Es sollte beachtet werden, dass die AHHA betont, dass jeder, insbesondere diejenigen, die mit einer schweren Krankheit zu tun haben, mindestens einen zugelassenen Arzt auf Arztniveau - wie einen Arzt, einen Arzt für Osteopathie oder einen naturheilkundlichen Arzt - in seiner Gesundheitsversorgung haben sollte Team sowie Unterstützung durch andere medizinische Fachkräfte (Krankenschwestern, Hebammen, Psychologen, Physiotherapeuten usw.)
Ein Wort von Verywell
Die ganzheitliche Medizin versucht, den Schwerpunkt der Gesundheitsversorgung über die Grenzen der Beurteilung und Behandlung diskreter körperlicher Symptome hinaus zu erweitern, um gleichermaßen zu berücksichtigen, wie geistige und geistige Gesundheitsfaktoren das allgemeine Wohlbefinden beeinflussen. Dieser Körper-Geist-Geist-Ansatz hat viel zu bieten, insbesondere für Ärzte und Patienten, die die Vorbeugung von Krankheiten und die Aufrechterhaltung des allgemeinen Wohlbefindens für ebenso wichtig halten wie den Umgang mit der Krankheit, wenn sie auftritt.
- Aktie
- Flip
- Text