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Hüftschmerzen sind ein häufiges Problem und können verwirrend sein, da es viele Ursachen gibt. Es ist wichtig, eine genaue Diagnose der Ursache Ihrer Symptome zu erstellen, damit eine angemessene Behandlung auf das zugrunde liegende Problem gerichtet werden kann.Häufige Ursachen
Arthritis: Arthritis gehört zu den häufigsten Ursachen für Hüftschmerzen, und es stehen viele Behandlungen zur Verfügung. Wenn konservative Behandlungen fehlschlagen, ist eine Hüftoperation eine Option.
Trochanter Bursitis:Trochanter Bursitis ist ein äußerst häufiges Problem, das eine Entzündung der Bursa über die Außenseite des Hüftgelenks verursacht.
Sehnenentzündung: Eine Sehnenentzündung kann in jeder Sehne auftreten, die das Hüftgelenk umgibt. Die am häufigsten auftretende Sehnenentzündung um die Hüfte ist die Sehnenentzündung des Iliotibialbandes (IT-Band).
Labral Träne: Das Labrum ist der Knorpel, der das Hüftgelenk umgibt. Hüftlabraltränen werden als Ursache für Schmerzen und auffangende Empfindungen im Gelenk erkannt. Oft ist eine Hüftarthroskopie eine Behandlungsoption.
Osteonekrose: Osteonekrose ist eine Erkrankung, die auftritt, wenn der Blutfluss zu einem Knochenbereich eingeschränkt ist. Wenn eine unzureichende Menge an Blutfluss den Knochen erreicht, sterben die Zellen ab und der Knochen kann kollabieren. Einer der häufigsten Orte, an denen Osteonekrose auftritt, ist das Hüftgelenk.
Empfohlene Symptome: Viele Rücken- und Wirbelsäulenprobleme können Symptome im Bereich des Gesäßes und der Hüfte verursachen. Die häufigsten Probleme, die Schmerzen in der Hüftregion verursachen, sind Bandscheibenvorfälle und Ischias.
Schnapp-Hüft-Syndrom: Das Snapping-Hip-Syndrom ist ein Wort, mit dem drei verschiedene Hüftprobleme beschrieben werden. Das erste ist, wenn das IT-Band über die Außenseite des Oberschenkels schnappt. Die zweite tritt auf, wenn der tiefe Hüftbeuger über die Vorderseite des Hüftgelenks schnappt. Schließlich können Risse des Knorpels oder Labrums um die Hüftpfanne ein Knackgefühl verursachen.
Muskelzerrungen: Muskelverspannungen um Hüfte und Becken können Schmerzen und Krämpfe verursachen. Die häufigsten Stämme sind Leistenzüge und Kniesehnen.
Hüftfraktur: Hüftfrakturen treten am häufigsten bei älteren Patienten mit Osteoporose auf. Die Behandlung gebrochener Hüften erfordert eine Operation, um entweder den gebrochenen Teil zu ersetzen oder ihn mit einer Metallplatte und Schrauben zu reparieren.
Spannungsbruch: Stressfrakturen der Hüfte treten am häufigsten bei Sportlern auf, die an Hochleistungssportarten teilnehmen, wie z. B. Langstreckenläufer. Die Behandlung ist in der Regel erfolgreich, indem die Auswirkungen vermieden werden.
Probleme mit der Hüfte im Kindesalter:
- Entwicklungsdysplasie: Wenn die Hüften im Säuglingsalter verrutscht oder nicht in Position sind, entwickelt sich das Gelenk möglicherweise nicht richtig. Während dies als Kind normalerweise nicht schmerzhaft ist, führt es zu früher Arthritis und Problemen beim Gehen.
- Legg-Calve-Perthes-Krankheit: Auch als Perthes-Krankheit bezeichnet, ist dies ein Problem ähnlich der Osteonekrose (siehe oben), jedoch in der Kindheit. Wenn es schwerwiegend ist, kann es zu dauerhaften Schäden am Hüftgelenk und früher Arthritis führen.
Wann müssen Sie Ihren Arzt anrufen?
Wenn Sie sich über die Ursache Ihrer Symptome nicht sicher sind oder die spezifischen Behandlungsempfehlungen für Ihre Erkrankung nicht kennen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Die Behandlung von Hüftschmerzen muss auf die spezifische Ursache Ihres Problems ausgerichtet sein. Einige Anzeichen dafür, dass Sie von einem Arzt gesehen werden sollten, sind:
- Unfähigkeit, bequem auf der betroffenen Seite zu gehen
- Verletzung, die eine Deformität um das Gelenk verursacht
- Hüftschmerzen, die nachts oder in Ruhe auftreten
- Hüftschmerzen, die über einige Tage hinaus anhalten
- Unfähigkeit, die Hüfte zu beugen
- Schwellung der Hüfte oder des Oberschenkelbereichs
- Anzeichen einer Infektion, einschließlich Fieber, Rötung, Wärme
- Alle anderen ungewöhnlichen Symptome
Behandlungen
Die Behandlung hängt vollständig von der Ursache des Problems ab. Daher ist es äußerst wichtig, dass Sie die Ursache Ihrer Symptome verstehen, bevor Sie ein Behandlungsprogramm beginnen. Wenn Sie sich über Ihre Diagnose oder die Schwere Ihres Zustands nicht sicher sind, sind Sie sollte vor Beginn eines Behandlungsplans ärztlichen Rat einholen.
Einige gängige Behandlungen für Hüftschmerzen sind hier aufgeführt. Nicht alle dieser Behandlungen sind für jede Erkrankung geeignet, können jedoch in Ihrer Situation hilfreich sein.
- Sich ausruhen: Die erste Behandlung für die meisten Erkrankungen, die Hüftschmerzen verursachen, besteht darin, das Gelenk auszuruhen und die akute Entzündung abklingen zu lassen. Oft ist dies der einzige Schritt, der zur Linderung der Symptome erforderlich ist. Wenn die Symptome schwerwiegend sind, können auch Krücken oder ein Stock hilfreich sein.
- Eis- und Wärmeanwendung: Eisbeutel und Wärmekissen gehören zu den am häufigsten verwendeten Behandlungen für Entzündungen. Manche Menschen bevorzugen das eine oder andere, andere finden Erleichterung bei der Kontrastbehandlung zwischen Eis und Hitze. Im Allgemeinen wird Eis für akute Entzündungen und Wärme für eine chronischere Linderung verwendet.
- Dehnen: Das Dehnen der Muskeln und Sehnen, die das Gelenk umgeben, kann bei einigen Ursachen von Hüftschmerzen helfen. Es sollte eine gute Routine festgelegt werden, und das Befolgen einiger spezifischer Vorschläge hilft Ihnen auf Ihrem Weg.
- Physiotherapie: Physiotherapie ist ein wichtiger Aspekt bei der Behandlung fast aller orthopädischen Erkrankungen. Physiotherapeuten verwenden verschiedene Modalitäten, um die Kraft zu steigern, die Mobilität wiederzugewinnen und den Patienten zu helfen, wieder aktiv zu werden.
- Entzündungshemmende Medikamente: Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente, die üblicherweise als NSAIDs bezeichnet werden, gehören zu den am häufigsten verschriebenen Medikamenten, insbesondere bei Patienten mit Hüftschmerzen, die durch Probleme wie Arthritis, Bursitis und Sehnenentzündung verursacht werden.