So bestimmen Sie die Augendominanz

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Autor: Morris Wright
Erstelldatum: 25 April 2021
Aktualisierungsdatum: 14 Kann 2024
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Welches ist mein dominantes Auge?
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Die meisten Menschen haben ein dominantes Auge oder ein Auge, das etwas härter arbeitet als das andere. Obwohl Sie beide Augen verwenden, um ein Objekt zu betrachten, verwenden Sie Ihr dominantes Auge mehr. Möglicherweise bemerken Sie diese Einstellung, wenn Sie eine Kamera, ein Mikroskop oder ein Teleskop verwenden.

Augendominanz und Händigkeit

Im Allgemeinen geht die Dominanz der Augen mit der Händigkeit einher. Mit anderen Worten, die linken Augen der Linken dominieren eher, während die rechten Augen der Rechten dominieren. Es gibt jedoch viele Ausnahmen von dieser Regel. Beispielsweise dominieren laut einer Studie etwa 35% der Rechtshänder und 57% der Linkshänder das linke Auge.

Noch komplizierter wird es, wenn Sie beidhändig sind (ein Switch Hitter) oder andere Hände zum Schreiben und Werfen verwenden. Einer Überprüfung zufolge waren 28,8% der Linkshänder und 1,6% der Rechtshänder beim Schreiben inkonsistent beim Werfen. Für diese Gruppe ist es fast unmöglich, Händigkeit und Augendominanz in Beziehung zu setzen.

Ist Augendominanz wichtig?

Die Dominanz der Augen hat keine besondere medizinische Bedeutung und kann keinen Unterschied in Ihrem Leben machen. Es ist jedoch wichtig für bestimmte Sportarten, die ein genaues Ziel erfordern. Bogenschießen und Schießen sind besonders problematisch.


Es ist möglich, die Dominanz der Augen durch die Verwendung von Pflastern und anderen Techniken zu ändern, aber es ist schwierig und braucht Zeit. Wenn Sie eine Monovisionskorrektur in Betracht ziehen, um den Bedarf an Lesebrillen oder Bifokalen zu verringern, muss Ihre Augendominanz berücksichtigt werden.

Einfache Techniken

Die meisten Menschen verwenden automatisch ihr dominantes Auge, wenn sie durch ein Kamera-Augenloch oder ein Teleskop schauen. Möglicherweise fällt es Ihnen jedoch immer noch schwer, zu entscheiden, welches Auge dominiert. Wenn Sie neugierig sind, können Sie sich auf Augendominanz testen. Es gibt verschiedene Techniken, um Ihr dominantes Auge zu bestimmen. Es gibt Tests, bei denen ein Loch in einer Karte verwendet wird, und andere, bei denen Nadellöcher und Ringe verwendet werden. Der unten beschriebene Miles-Test wird ebenfalls als guter Indikator angesehen.

  1. Strecken Sie Ihre Arme vor sich aus, wobei Ihre Handflächen weg zeigen.
  2. Bringen Sie Ihre Hände zusammen und bilden Sie ein kleines Loch, indem Sie Daumen und Zeigefinger kreuzen.
  3. Wählen Sie ein kleines Objekt, das etwa 15 bis 20 Fuß von Ihnen entfernt ist. Konzentrieren Sie sich mit beiden Augen auf das Objekt, während Sie durch das kleine Loch schauen.
  4. Schließen Sie ein Auge und dann das andere. Wenn Sie ein Auge schließen, ist das Objekt stationär. Wenn Sie das andere Auge schließen, sollte das Objekt aus dem Loch verschwinden oder zur Seite springen.
  5. Wenn sich das Objekt nicht bewegt, wenn Sie ein Auge bedecken, ist dieses Auge dominant. Das Auge, das das Objekt sieht und sich nicht bewegt, ist das dominierende Auge.