Inhalt
- Schmerzmittel
- Wärmen Sie den Stift auf
- Benutze Eis, um den Bereich zu betäuben
- Kneifen Sie die Haut
- Entspannen Sie den Muskel
- Ruhe nach dem Injizieren
Es wird wahrscheinlich nicht notwendig oder sogar umsichtig sein, alle diese Techniken für jede Injektion anzuwenden. In der Tat könnten einige dieser Ideen dazu beitragen, Schmerzen zu lindern, andere möglicherweise nicht, weil jeder anders ist. Eine gute Technik besteht darin, bei der nächsten Injektion ein oder zwei zu versuchen und dann festzustellen, ob sie wirksam sind. Besprechen Sie Änderungen an einer Injektionsroutine unbedingt mit einem Arzt.
Die Humira-Ladedosis ist eine Herausforderung, da mehrere Schüsse am selben Tag abgegeben werden müssen, sie wird jedoch in einer Arztpraxis durchgeführt. Vor dem Termin für diesen ersten Injektionssatz sollte die Erörterung der Schmerzbehandlung während der Ladedosis Vorrang haben.
Schmerzmittel
Die Verwendung von rezeptfreien Schmerzmitteln kann dazu beitragen, die Beschwerden durch Injektionen zu verringern. Für Menschen mit IBD ist es jedoch wichtig, die Verwendung von Schmerzmitteln mit einem Gastroenterologen zu besprechen. Einige Schmerzmittel sind bei IBD möglicherweise sicherer als andere. Daher sollten Sie klare Anweisungen erhalten, was eingenommen werden kann und wie viel wichtig ist.
Wärmen Sie den Stift auf
Es wird empfohlen, Humira bis zur Verwendung im Kühlschrank zu lagern. AbbVie, die Hersteller von Humira, empfehlen, den Injektionsstift aus der Kälte zu nehmen und ihn vor der Injektion auf Raumtemperatur erwärmen zu lassen. Dies kann zwischen 15 und 30 Minuten dauern. Das Injizieren von Medikamenten bei Raumtemperatur ist für manche Menschen möglicherweise bequemer als das Injizieren von kalten Medikamenten direkt aus dem Kühlschrank.
Benutze Eis, um den Bereich zu betäuben
Eine einfache, aber effektive Möglichkeit, die Schmerzen durch eine Injektion zu lindern, besteht darin, den Bereich mit einer Kühlpackung zu betäuben. Das Auftragen von Kälte auf die Haut muss jedoch sorgfältig durchgeführt werden, um sicherzustellen, dass die Haut nicht durch zu viel Kälte geschädigt wird. Die Verwendung einer Kühlpackung zur Vereisung einer Verletzung ist eine gute Idee, es kann jedoch auch ein gefrorener Beutel mit Gemüse (wie Erbsen) verwendet werden. Die Verwendung von tatsächlichem Eis, z. B. in einer Plastiktüte, ist ebenfalls eine Option, es kann jedoch leicht sein, auf diese Weise zu viel Kälte aufzutragen. Kälte sollte nicht direkt auf die Haut aufgetragen werden. Verwenden Sie immer ein Handtuch zwischen der Kühlpackung und der Haut. Kälte kann etwa 20 Minuten lang verwendet werden, bevor sie entfernt werden muss.
Kneifen Sie die Haut
Das Einklemmen der Haut an der Injektionsstelle kann ebenfalls hilfreich sein. Wenn Sie lernen, wie die Injektion verabreicht wird, oder wenn Sie mit einer Krankenschwester einchecken, sollten Sie eine Anleitung zur Verwendung dieser Technik einholen, um festzustellen, ob sie die Schmerzen durch die Injektion lindern kann.
Entspannen Sie den Muskel
Dies ist schwieriger zu tun, da es etwas Training erfordert, um einen Muskel zu entspannen, der Schmerzen haben wird. Ein Muskel entspannt zu halten ist jedoch ein guter Weg, um zu vermeiden, dass er mehr schmerzt. Wenn Sie sich bewusst bemühen, die Muskeln zu entspannen und die Atmung und die Herzfrequenz zu beruhigen, können Sie Beschwerden durch die Injektion vermeiden.
Ruhe nach dem Injizieren
Nach der Injektion kann es besser sein, zu warten, bevor Sie versuchen, diesen Muskel zu bewegen oder etwas auf die Injektionsstelle zu legen, z. B. Kleidung oder sogar einen Verband. Aus diesem Grund ist es am besten, genügend Zeit einzuplanen, um nicht nur die Injektion zu verabreichen, sondern sich auch einige Minuten Zeit zu nehmen, um sich zu entspannen, zu meditieren oder sich danach auszuruhen.
Ein Wort von Verywell
Die Humira-Verbrennung ist bekannt, aber alles in allem ist sie von kurzer Dauer im Vergleich zu dem Risiko, dass das Medikament nicht zur Behandlung des Zustands verwendet wird, für den es verschrieben wurde. Wenn Sie die oben genannten Tipps verwenden und die Gesundheitsdienstleister um weitere Hilfe und Tipps bitten, die auf ihren Erfahrungen und Kenntnissen basieren, ist dies ebenfalls von großem Nutzen. Wenn Sie Bedenken hinsichtlich der Injektionen haben, wenden Sie sich sofort an einen Arzt, um eine Anleitung zu erhalten. Es ist wichtig, mit dem Zeitpunkt der Injektionen auf dem richtigen Weg zu bleiben, um die IBD in den Griff zu bekommen.