Inhalt
- Kapazität des Kurzzeitgedächtnisses
- Definition der Kliniker
- Wie wirkt sich die Alzheimer-Krankheit auf das Kurzzeitgedächtnis aus?
- Andere Ursachen für eine Beeinträchtigung des Kurzzeitgedächtnisses
- Bewertung
Kapazität des Kurzzeitgedächtnisses
Unsere Kurzzeitgedächtnisse enthalten normalerweise zwischen 5 und 9 Informationen. Diese Kapazität kann durch die Verwendung von Speicherstrategien erweitert werden, z. B. durch Aufteilen von Informationen oder Anhängen von Bedeutung. Sie können Informationen auch auf unbestimmte Zeit in Ihrem Kurzzeitraum speichern, indem Sie sie einstudieren (immer wieder wiederholen), was dazu führen kann, dass sie schließlich auch in Ihr Langzeitgedächtnis übertragen werden.
Definition der Kliniker
Einige Menschen, einschließlich Ärzte und Psychologen, definieren das Kurzzeitgedächtnis möglicherweise mehr in Stunden, Tagen oder Wochen. Wenn es beispielsweise später Nachmittag ist und Sie sich nicht erinnern können, was Sie zum Frühstück gegessen haben oder vergessen haben, dass Sie vor vier Tagen zum Arzt gegangen sind, kann Ihr Arzt dies als "Beeinträchtigung des Kurzzeitgedächtnisses" bezeichnen.
Technisch gesehen passen Informationen von vor einigen Stunden besser in den Begriff Zwischenspeicher: Der Zeitraum, der die Lücke von ungefähr einigen Minuten überbrückt und sich auf ein oder zwei Tage erstreckt. Dieser Begriff wird jedoch weitaus seltener verwendet.
Wie wirkt sich die Alzheimer-Krankheit auf das Kurzzeitgedächtnis aus?
Eine Beeinträchtigung des Kurzzeitgedächtnisses ist eines der früheren Symptome der Alzheimer-Krankheit. Es kann dazu führen, dass Menschen die Frage vergessen, die sie gerade gestellt haben oder wo sie ihre Brille abstellen. Die Wiederholung von Fragen und Verhaltensweisen ist häufig eine Folge einer Beeinträchtigung des Kurzzeitgedächtnisses bei Demenz.
Andere Ursachen für eine Beeinträchtigung des Kurzzeitgedächtnisses
Es ist normal, besorgt zu sein, wenn gelegentlich ein Gedächtnisverlust auftritt, aber Sie können beruhigt sein, dass nicht alle Probleme mit dem Kurzzeitgedächtnis ein Zeichen für Alzheimer sind. Es gibt auch einige harmlose Gründe, warum Ihr Gedächtnis möglicherweise weniger als hervorragend ist, z. B. wenn Sie im Leben zu viel jonglieren. Der Speicher kann durch eine oder mehrere der folgenden Möglichkeiten gesperrt werden:
- Akute Trauer
- Chronische Depression
- Stress / Gefühl überwältigt
- Ermüden
- ADS / ADHS
- Reversible Zustände wie Normaldruckhydrozephalus oder Vitamin B12-Mangel
- Leichte kognitive Einschränkung
- Andere Arten von Demenz
- Delirium durch eine Infektion oder Krankheit
- Kopfverletzungen
Bewertung
Wenn Sie ein anhaltendes Problem mit Ihrem Kurzzeitgedächtnis bemerken oder jemand anderes dies als Problem identifiziert hat, sollten Sie eine Bewertung einholen, um die Ursache und die geeignete Behandlung zu ermitteln. Wenn es sich um einen reversiblen Zustand handelt, können Sie die Ursache beheben und die Symptome verbessern. Wenn es durch eine Demenz wie Alzheimer verursacht wird, war eine frühzeitige Behandlung bisher die effektivste, um die kognitiven Funktionen aufrechtzuerhalten, und kann Ihnen helfen, mit dieser neuen Diagnose fertig zu werden.