Inhalt
- Phase Eins: Einfrieren (6 Wochen bis 6 Monate)
- Phase Zwei: Gefroren (4 Monate bis 6 Monate)
- Phase Drei: Auftauen (6 Monate bis 2 Jahre)
- Behandlung der gefrorenen Schulter
- Prognose
Darüber hinaus sind viele Patienten überrascht, von dem langwierigen Heilungsprozess zu erfahren, der zur Linderung von Schmerzen durch eine gefrorene Schulter erforderlich sein kann. Erfahren Sie mehr über die Phasen einer gefrorenen Schulter und was Sie in Bezug auf die Dauer der Genesung von diesem Zustand erwarten können.
Phase Eins: Einfrieren (6 Wochen bis 6 Monate)
Das Gefrierstadium ist bei weitem die schmerzhafteste Phase einer gefrorenen Schulter. Zu Beginn dieser Phase ist die Bewegung möglicherweise nur geringfügig eingeschränkt, weshalb eine früh gefrorene Schulter häufig als Problem mit der Rotatorenmanschette falsch diagnostiziert wird.
Während dieser Phase verdickt und schrumpft die Schulterkapsel. Dabei werden Schulterbewegungen immer schwieriger und schmerzhafter.
Phase Zwei: Gefroren (4 Monate bis 6 Monate)
Die zweite Phase einer gefrorenen Schulter ist als gefrorene Phase bekannt. Während dieser Phase ist die Schulter besonders steif. Das charakteristische Untersuchungsergebnis, das die Diagnose einer gefrorenen Schulter bestätigt, ist, dass nicht nur der Patient die Schulter nicht normal bewegen kann, sondern auch jemand anderes, der versucht, den Arm zu manipulieren, die Schulter nicht bewegen kann. (Bei einem Rotatorenmanschettenproblem häufig a Der Patient kann seinen Arm nicht normal bewegen, aber jemand anderes (Prüfer) kann.)
Die gefrorene Phase ist normalerweise viel weniger schmerzhaft als die Gefrierphase, aber Schmerzen können aus scheinbar einfachen Aktivitäten resultieren. Die Drehung des Schultergelenks ist besonders schwierig, was Aktivitäten wie das Waschen von Haaren, das Einhaken eines BHs oder das Greifen nach einem Sicherheitsgurt schmerzhaft macht.
Phase Drei: Auftauen (6 Monate bis 2 Jahre)
Die letzte Phase einer gefrorenen Schulter ist die Auftauphase. In dieser Phase ist die Kapsel des Schultergelenks dick und fest, aber mit der Zeit lockert sie sich allmählich. Es ist wichtig, die Schulterkapsel zu dehnen und sogar einige Beschwerden zuzulassen, um sicherzustellen, dass sich die Beweglichkeit des Schultergelenks weiter erholt.
Die Auftauphase wird von Patienten in der Regel viel besser vertragen, obwohl dies lange dauern kann. Wenn die extremen Schmerzen, die mit dem Einfrieren des Gelenks verbunden sind, nicht auftreten und die Mobilität allmählich zunimmt, ist diese Phase erträglich, wenn auch lange.
Behandlung der gefrorenen Schulter
Die Behandlung der gefrorenen Schulter wird fast immer am besten mit Physiotherapie und Dehnung des Gelenks durchgeführt. Schmerzmittel, Eis- und Wärmeanwendung sowie alternative Therapien können hilfreich sein, um die Beschwerden zu lindern.
Eine Operation kann eine Option für die Behandlung einer gefrorenen Schulter sein, wird jedoch selten benötigt und kann nur bei längeren Therapiebemühungen keine Verbesserung der Symptome bewirken. Eines der Probleme bei Operationen zur Behandlung von gefrorener Schulter ist, dass eine Operation eine mögliche Ursache für gefrorene Schulter ist. Daher ist es für einige Patienten möglich, sich nach der Operation zu verschlechtern - das ist offensichtlich äußerst frustrierend.
Prognose
Wie Sie sehen können, kann die Zeitspanne für die Erholung von einer gefrorenen Schulter lang und frustrierend sein. Für Patienten ist es wichtig zu verstehen, dass die Erholungszeit in Monaten, wenn nicht Jahren, gemessen wird. Die Erwartung einer schnellen Genesung führt zu mehr Frustration.
Es gibt jedoch Schritte, die Sie unternehmen können, um Ihre Genesung zu beschleunigen und die Beschwerden einer gefrorenen Schulter zu verringern. Die Therapie kann von Vorteil sein, und Ihr Arzt kann Behandlungen vorschlagen, um die Schmerzen zu lindern, während Sie sich erholen.
Die gute Nachricht ist, dass im Laufe der Zeit fast alle Patienten eine vollständige Schmerzlinderung und einen normalen oder nahezu normalen Bewegungsbereich des Schultergelenks feststellen werden.