Inhalt
- Wie es funktioniert
- Nutzen für die Gesundheit
- Verwendet
- Vorsichtsmaßnahmen
- Alternativen
- Wo es zu finden ist
Das ätherische Rosengeranienöl enthält eine Reihe von Verbindungen, von denen angenommen wird, dass sie die Gesundheit verbessern, darunter Citronellol und Geraniol.
Wie es funktioniert
Es wird angenommen, dass das Einatmen des Aromas von ätherischen Ölen Botschaften an eine Gehirnregion überträgt, die an der Kontrolle von Emotionen beteiligt ist. Diese Gehirnregion, bekannt als limbisches System, beeinflusst auch das Nervensystem, was Stress, Herzfrequenz, Blutdruck, Atmung und Immunfunktion beeinflussen kann. Ätherische Öle können durch topische Anwendung auch biologische Wirkungen ausüben, wenn sie von der Haut aufgenommen werden oder wenn sie oral eingenommen werden.
Nutzen für die Gesundheit
Während vorläufige Untersuchungen darauf hindeuten, dass ätherisches Rosengeranienöl bestimmte gesundheitliche Vorteile bietet, fehlen derzeit Forschungsergebnisse, die die gesundheitlichen Auswirkungen der aromatherapeutischen Verwendung von ätherischem Rosengeranienöl untersuchen.
Zum Beispiel eine vorläufige Studie in der veröffentlicht Iranian Journal of Microbiology 2012 wurde festgestellt, dass ätherisches Rosengeranienöl als antimikrobielles Mittel wirken kann (eine Substanz, die das Wachstum von Mikroorganismen, einschließlich Bakterien und Pilzen, zerstört oder unterdrückt).
Darüber hinaus wurde eine Vorstudie veröffentlicht in Lipide in Gesundheit und Krankheit im Jahr 2012 zeigt, dass Rosengeranie ätherisches Öl zum Schutz vor Diabetes beitragen kann. In Tests an Ratten stellten die Autoren der Studie fest, dass Tiere, die oral mit ätherischem Rosengeranienöl behandelt wurden, einen signifikanten Rückgang des Blutzuckerspiegels aufwiesen.
Die Autoren der Studie stellen fest, dass ätherisches Rosengeranienöl bei oraler Einnahme eine antioxidative Wirkung zu haben scheint. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass ätherisches Rosengeranienöl bei Einnahme toxische Wirkungen haben kann.
Es ist auch wichtig anzumerken, dass in keiner dieser Studien die aromatherapeutische Verwendung von ätherischem Rosengeranienöl getestet wurde und dass weitere Untersuchungen erforderlich sind, bevor ätherisches Rosengeranienöl zur Behandlung eines Gesundheitszustands empfohlen werden kann.
Verwendet
Ätherisches Rosengeranienöl kann zur Behandlung der folgenden Probleme verwendet werden:
- Akne
- Angst
- Depression
- Schlaflosigkeit
- Postherpetische Neuralgie
Das ätherische Rosengeranienöl wird auch verwendet, um die emotionale Stabilität zu fördern, Schmerzen zu lindern, die Heilung von Verbrennungen und Wunden zu stimulieren, die Stimmung zu verbessern und Entzündungen zu reduzieren.
Darüber hinaus wird manchmal ätherisches Rosengeranienöl als Insektenschutzmittel verwendet.
In Kombination mit einem Trägeröl (wie Jojoba, Süßmandel oder Avocado) kann ätherisches Rosengeranienöl direkt auf die Haut aufgetragen oder in Bäder gegeben werden.
Das ätherische Rosengeranienöl kann auch inhaliert werden, nachdem einige Tropfen des Öls auf ein Tuch oder Taschentuch gestreut oder ein Aromatherapie-Diffusor oder -Vaporizer verwendet wurden.
Vorsichtsmaßnahmen
Wie bei allen ätherischen Ölen sollte ätherisches Rosengeranienöl nicht ohne Aufsicht eines medizinischen Fachpersonals intern eingenommen werden. Die interne Anwendung von ätherischem Rosengeranienöl kann toxische Wirkungen haben.
Darüber hinaus können bei einigen Personen beim Auftragen von ätherischem Rosengeranienöl auf die Haut Reizungen oder allergische Reaktionen auftreten. Es sollte nicht in voller Stärke auf die Haut aufgetragen werden.
Ätherische Öle werden über die Haut aufgenommen.
Schwangere und Kinder sollten sich vor der Verwendung von ätherischen Ölen an ihren Arzt wenden.
Aufgrund des Mangels an unterstützender Forschung ist es zu früh, Rosengeranienöl für jeden Gesundheitszustand zu empfehlen. Wenn Sie die Verwendung von Rosengeranienöl in Betracht ziehen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit der Einnahme beginnen. Denken Sie daran, dass Rosengeranienöl nicht als Ersatz für die Standardversorgung bei der Behandlung eines chronischen Gesundheitszustands verwendet werden sollte.
Alternativen
Es wurde festgestellt, dass verschiedene andere Arten von ätherischen Ölen gesundheitliche Auswirkungen haben, die den angeblichen Vorteilen von ätherischem Rosengeranienöl ähneln.
Zum Beispiel kann ätherisches Lavendelöl helfen, Angstzustände zu reduzieren und einen gesunden Schlaf zu fördern. Darüber hinaus können ätherisches Orangenöl, ätherisches Zitronenöl und ätherisches Jasminöl zur Verbesserung der Stimmung beitragen.
Wo es zu finden ist
Das ätherische Rosengeranienöl ist weit verbreitet und kann in vielen Naturkostläden und in Geschäften, die auf Selbstpflegeprodukte spezialisiert sind, verkauft werden.