Inhalt
- Hausmittel
- OTC-Therapien (Over-the-Counter)
- Rezepte
- Operationen und fachärztliche Eingriffe
- Komplementäre Alternativmedizin (CAM)
Die Selbstbehandlung eines Gesundheitszustands und die Vermeidung oder Verzögerung der Standardversorgung können schwerwiegende Folgen haben. Bestimmte Zustände und Symptome (wie Atembeschwerden) erfordern eine Notfallversorgung.
Fragen Sie unbedingt Ihren Arzt, wenn Ihre Halsschmerzen sehr schmerzhaft sind, länger als ein paar Tage dauern oder wenn Sie andere Symptome haben.
Hausmittel
Die meisten Halsschmerzen klingen in ein paar Tagen ab. Hier sind einige natürliche Heilmittel und Tipps zur Komfortpflege, die Ihre Schmerzen lindern können.
Salzwasser Gurgeln
Als eines der ältesten Hausmittel gegen Halsschmerzen kann dies helfen, Schmerzen zu lindern, Schleim abzubauen und Schwellungen zu reduzieren. Typischerweise wird 1/2 Teelöffel Salz in einer Tasse warmem Wasser gelöst. Die Salzwasserlösung sollte nach dem Gurgeln ausgespuckt und nicht verschluckt oder wiederverwendet werden. Bei Halsschmerzen wird manchmal ein Gurgeln einmal pro Stunde empfohlen.
Flüssigkeiten
Verhindern Sie Austrocknung durch Trinken von Flüssigkeiten. Einige Menschen finden möglicherweise Erleichterung beim Trinken warmer Flüssigkeiten, während andere kalte Flüssigkeiten bevorzugen, die dazu beitragen können, entzündetes Gewebe zu beruhigen. Vermeiden Sie heiße Flüssigkeiten, die die Halsreizung verschlimmern können.
Wasser ist immer eine gute Wahl, aber hier sind zwei weitere Optionen, die Sie in Betracht ziehen können:
- Warmes Zitronengetränk: Mischen Sie 1 Teelöffel Zitronensaft oder Apfelessig, 1 sehr kleine Prise Cayennepfeffer, 1 Teelöffel Honig und 1/4 Teelöffel frisch geriebenen Ingwer (optional) in eine Tasse warmes Wasser.
Die Vorteile dieses Volksheilmittels wurden nicht untersucht, aber einige sagen, dass Capsaicin (eine Verbindung in Cayennepfeffer) die Nerven daran hindert, Schmerzsignale zu senden, und die Säure des Zitronensafts oder Essigs eine feindliche Umgebung für Keime schafft. Hinweis: Cayenne und Essig können Schmerzen verschlimmern und Verbrennungen oder Reizungen in Mund und Rachen verursachen, wenn sie einzeln oder im Übermaß eingenommen werden. - Tee: Eine warme (nicht heiße) Tasse schwarzen Tee kann helfen, Halsschmerzen zu lindern. Schwarzer Tee (Camellia sinensis) enthält Verbindungen namens Tannine, die adstringierend sind und dazu beitragen können, geschwollenes Gewebe zu schrumpfen. Einige machen auch doppelt starken schwarzen Tee und gurgeln mehrmals am Tag damit.
Honig
Honig kann helfen, Husten zu unterdrücken und Beschwerden zu lindern, indem er den Hals bedeckt und vorübergehend Reizungen lindert.
Eine in der Zeitschrift veröffentlichte StudiePädiatrie fanden heraus, dass Menschen, die vor dem Schlafengehen Honig konsumierten, weniger häufig und stark husteten und weniger wahrscheinlich aufgrund von Husten den Schlaf verloren als diejenigen, die keinen Honig nahmen. (Zwei Teelöffel vor dem Schlafengehen werden empfohlen.)
Fügen Sie etwas zu einem warmen Getränk hinzu oder probieren Sie es direkt vom Löffel. Honig sollte niemals einem Kind unter 1 Jahr gegeben werden, da das Risiko eines Botulismus besteht.
Kalte Speisen oder Anwendung
Einige finden Erleichterung, indem sie an Eis am Stiel saugen oder Eis essen. Wenn Sie geschwollene Drüsen im Nacken haben, kann es auch hilfreich sein, einen Eisbeutel aufzutragen.
Luftbefeuchter
Da trockene Luft zu Halsschmerzen führen kann, kann ein Luftbefeuchter helfen, indem er Feuchtigkeit zurückgibt. Sowohl Luftbefeuchter mit warmem als auch mit kaltem Nebel sind wirksam. Für Kinder ist es jedoch am besten, kühlen Nebel zu wählen, um das Verschütten von heißem Wasser zu vermeiden. Möglicherweise möchten Sie auch Ihren Thermostat einstellen. Bei manchen Menschen kann ein wärmerer Raum zu Trockenheit führen, was einen trockenen, gereizten Hals verschlimmern kann.
OTC-Therapien (Over-the-Counter)
Sie können rezeptfreie Schmerzmittel gegen Halsschmerzen verwenden. Ibuprofen und Paracetamol weisen tendenziell das größte Verhältnis von Wirksamkeit zu Sicherheit auf. Wenn Sie Blutverdünner wie Coumadin einnehmen oder Leberprobleme, Geschwüre oder Nierenerkrankungen haben, besprechen Sie dies unbedingt mit Ihrem Arzt.
Ein anästhetisches Halsspray wie Chloraseptic kann von Kindern über 3 Jahren und Erwachsenen verwendet werden. Die Produktanweisungen besagen, dass es nicht länger als zwei Tage angewendet werden sollte.
Ebenso können medizinische oder betäubende Hustenbonbons oder Halspastillen verwendet werden. Zum Beispiel können Cepacol Extra Strength Lutschtabletten von Kindern im Alter von 5 oder 6 Jahren (je nach Geschmack) oder älteren und Erwachsenen verwendet werden. Sie haben Menthol und Benzocain, um Nervenrezeptoren zu betäuben.
Hustenunterdrücker wie Robitussin können von Kindern ab 6 Jahren und Erwachsenen verwendet werden, um Halsreizungen zu reduzieren.
Wenn Ihre Halsschmerzen auf Allergien und postnasalen Tropf zurückzuführen sind, können Sie rezeptfreie Antihistaminika wie Benadryl oder Claritin probieren. Diese reduzieren Ihre Schleimproduktion während eines Allergieanfalls.
Versuchen Sie bei Halsschmerzen, die durch sauren Reflux verursacht werden, ein Antazida zur kurzfristigen Linderung. Sie finden sie in kaubaren Formen, Flüssigkeiten und Tabletten. Zu den längerfristigen OTC-Medikamenten gehören H2-Blocker wie Zantac und Pepcid sowie Protonenpumpenhemmer wie Prilosec und Prevacid 24HR. Diese reduzieren die Produktion von Magensäure.
Rezepte
Während das oben Genannte helfen kann, Halsschmerzen zu lindern, benötigen Sie mehr als das, um es vollständig loszuwerden, wenn die Ursache selbst eine eigene Behandlung erfordert.
Abhängig von Ihrer Diagnose können diese Rezepte als vorteilhaft angesehen werden
Antibiotika gegen bakterielle Infektionen
Halsentzündung und Scharlach erfordern verschreibungspflichtige Antibiotika, um die Infektion zu heilen und potenziell schwerwiegende Komplikationen wie rheumatisches Fieber und Nierenschäden zu vermeiden.
Eine fünf- bis zehntägige Behandlung mit Penicillin, Amoxicillin oder Erythromycin wird üblicherweise verschrieben. Glücklicherweise erfolgt die Linderung normalerweise innerhalb von 24 Stunden nach der Behandlung.
Es ist wichtig, dass Sie Ihren Antibiotikakurs abschließen, um die Infektion vollständig zu behandeln und die Wahrscheinlichkeit wiederkehrender Symptome oder resistenter Bakterien zu verringern.
Antibiotika können auch für andere Arten von bakteriellen Infektionen verschrieben werden, die Halsschmerzen verursachen können. Diese Medikamente heilen zwar keine Virusinfektionen, können jedoch verschrieben werden, wenn Ihr Arzt der Ansicht ist, dass Sie das Risiko haben, zusätzlich zu einer bekannten Virusinfektion eine bakterielle Infektion zu entwickeln.
Kortikosteroide für Erwachsene mit schweren Halsschmerzen
Eine Einzeldosis oraler Kortikosteroide kann angewendet werden, wenn ein Erwachsener schwere Halsschmerzen hat. Diese Therapie wird für Kinder nicht in Betracht gezogen.
Topisches Anästhetikum für Herpangina
Kinder können Herpangina aufgrund des Coxsackie-Virus oder des Echovirus haben, was zu blasenartigen Geschwüren im Rachen führt. Sie haben selten starke Schmerzen. In diesem Fall kann ihr Arzt ein topisches Anästhetikum verschreiben, das Benzocain oder Xylocain enthält.
Allergiemedikamente
Wenn Sie aufgrund von Allergien Halsschmerzen haben, kann Ihr Arzt verschreibungspflichtige Allergiemedikamente oder eine Desensibilisierungstherapie empfehlen, um Allergieanfälle zu kontrollieren.
Medikamente gegen sauren Reflux und GERD
Bei Halsschmerzen, die durch eine gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) verursacht werden, kann ein Arzt Ihren Zustand mit H2-Blockern behandeln, die die Säureproduktion verringern, und Protonenpumpenhemmern, je geringer die Säuremenge Ihres Magens ist.
Narkotische Schmerzmittel nach einer Halsoperation
Wenn Ihr Hals aufgrund einer Operation wie einer Mandelentfernung, einer Schilddrüsenentfernung oder einer Intubation wund ist, kann Ihr Arzt Ihnen ein narkotisches Schmerzmittel verschreiben.
Operationen und fachärztliche Eingriffe
Bei Halsschmerzen, die aufgrund einer bakteriellen Infektion hinter den Mandeln zu Abszessen führen, kann ein Arzt den Eiter mit einer Nadel abtropfen lassen.
Die Mandelentfernung kann bei wiederkehrenden Halsentzündungen oder bei schwerem Abszess empfohlen werden.
Die Tonsillektomie war eine häufige Operation bei Kindern mit wiederkehrenden Halsschmerzen. Es ist jedoch jetzt weniger verbreitet und wird nur bei chronischer Mandelentzündung durchgeführt. Es wird selten für Erwachsene gemacht. Dies wird normalerweise ambulant durchgeführt und erfordert keine Übernachtung in einem Krankenhaus.
Bei Halsschmerzen aufgrund von saurem Reflux kann die Behandlung der gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD) eine Operation umfassen, wenn sich Ihre Symptome durch Änderungen Ihres Lebensstils oder durch Medikamente nicht bessern.
Fundoplikatio ist die häufigste Operation zur Kontrolle des sauren Rückflusses. Es ist ein laparoskopisches Verfahren, das minimal invasiv ist. Bei dieser Operation wird die Oberseite des Magens um den unteren Schließmuskel der Speiseröhre gewickelt, um ihn enger zu machen und sauren Reflux zu verhindern.
Eine andere Art der minimalinvasiven Chirurgie implantiert ein LINX-Ringgerät mit Magnetkügelchen, bei dem der Magen auf die Speiseröhre trifft. Die magnetische Anziehungskraft der Perlen ist gerade stark genug, damit Nahrung in den Magen gelangen kann. Halten Sie jedoch den unteren Schließmuskel der Speiseröhre geschlossen, um einen sauren Rückfluss zu verhindern.
Komplementäre Alternativmedizin (CAM)
Einige traditionelle pflanzliche Heilmittel wurden bei Halsschmerzen eingesetzt. Denken Sie daran, dass viele dieser Hausmittel zwar seit Generationen angewendet werden, es jedoch immer noch an soliden Untersuchungen zu ihrer Wirksamkeit und Sicherheit mangelt.
Salbei
In Europa als pflanzliches Heilmittel für eine Vielzahl von Halsbeschwerden verwendet, ist der Kräutersalbei (Salvia officinalis) hat eine Reihe von Verbindungen wie Cineol, Borneol, Kampfer und Thujon sowie adstringierende Eigenschaften, die Halsschmerzen lindern und Schwellungen und Entzündungen reduzieren können.
Kräuterkenner schlagen manchmal einen Salbei-Tee oder ein Gurgeln vor, indem 1 Teelöffel getrockneter Salbei oder 1 Esslöffel frische Salbeiblätter in 1 Tasse kochendem Wasser eingeweicht werden. 10 bis 15 Minuten abdecken und dann die Blätter abseihen. Auf Wunsch können Honig und Zitrone hinzugefügt werden.
Eine Studie ergab, dass ein Salbei- und Echinacea-Spray alle zwei Stunden (maximal 10 Mal pro Tag für fünf Tage) die Symptome von Halsschmerzen genauso wirksam verbesserte wie ein medizinisches Spray. Zu den Nebenwirkungen gehörten ein leichtes Brennen und Trockenheit des Rachens.
Obwohl es kurzfristig eine gewisse Erleichterung bringen kann, ist die Sicherheit einer regelmäßigen oder langfristigen Verwendung von Salbeiprodukten nicht bekannt. Schwangere oder stillende Frauen sollten Salbeipräparate meiden.
Rutschige Ulme
Slippery Elm stammt aus Nordamerika und ist ein Kraut, das seit langem in der Kräutermedizin zur Linderung von Halsschmerzen, trockenem Husten oder Kehlkopfentzündung eingesetzt wird. Glatte Ulme ist auch in einigen Halspastillen zu finden. Beim Mischen mit Wasser bildet die innere Rinde der glatten Ulme ein dickes Gel (Schleim), das den Hals bedeckt und beruhigt.
Kräuterkenner empfehlen normalerweise, 1 Tasse kochendes Wasser über 1/2 Teelöffel Rindenpulver zu gießen. Rühren, ziehen lassen und nach dem Abkühlen gurgeln.
Lakritze
Süßholzwurzel (Glycyrrhiza glabra) hat eine lange Tradition in der Anwendung als pflanzliches Heilmittel gegen Halsschmerzen. Laut dem Nationalen Zentrum für komplementäre und integrative Gesundheit (NCCIH) wird Süßholzwurzel manchmal als Heilmittel gegen Magengeschwüre, Allergien, Krebsgeschwüre und Virusinfektionen verwendet.
Eine Studie inAnästhesie & Analgesie fanden heraus, dass Patienten, die fünf Minuten vor der Vollnarkose mit einer Süßholzwurzellösung gurgelten, nach der Operation seltener Halsschmerzen hatten und weniger postoperativen Husten hatten als Patienten, die mit Wasser gurgelten.
Süßholz ist eine häufige Zutat in Kräutertees, Lutschtabletten und Kehlentropfen bei Halsschmerzen. Es hat einen natürlich süßen Geschmack.
Süßholz in großen Mengen kann zu hohem Blutdruck, Salz- und Wassereinlagerungen, niedrigen Kaliumspiegeln führen und den Spiegel des Hormons Cortisol beeinflussen. Es sollte nicht mit Diuretika, Kortikosteroiden oder anderen Medikamenten kombiniert werden, die den Kaliumspiegel im Körper senken. Menschen mit Herzerkrankungen oder hohem Blutdruck sollten Süßholz meiden. Schwangere sollten kein Lakritz nehmen.
Mäusespeck
Marshmallow, ein Kraut, das in Nordamerika und Europa wächst, wird seit Jahrhunderten als Hausmittel gegen Halsschmerzen verwendet. Marshmallow enthält wie glatte Ulme Schleim.
Kräuterkenner empfehlen Marshmallowwurzeltee als Heilmittel gegen Halsschmerzen. Es wird normalerweise hergestellt, indem 1 Esslöffel der getrockneten Wurzel in eine Tasse (8 Unzen) kochendes Wasser gegeben und abgedeckt 30 bis 90 Minuten lang eingeweicht wird, bevor sie abgesiebt wird. Kräuterkenner empfehlen normalerweise bis zu drei Tassen pro Tag bei Halsschmerzen.
Konsultieren Sie vor der Einnahme von Marshmallow einen Arzt, wenn Sie an Diabetes leiden, da dies Ihren Blutzucker zu niedrig machen kann, insbesondere in Kombination mit Diabetesmedikamenten.
Marshmallow kann auch die Absorption anderer gleichzeitig eingenommener Medikamente verlangsamen. Marshmallow sollte nicht von schwangeren oder stillenden Frauen eingenommen werden.