Tipps, um für Bräute gesund zu bleiben

Inhalt

• Reproduktive Gesundheit
• Empfängnisverhütung und Familienplanung
• Gentest
• STD-Test
• Allgemeine Gesundheits- und Familiengeschichte
• Reisevorbereitungen
• Ihr Hochzeitsdatum und Ihre Periode
• Fazit: Eine gesunde Braut zu sein

Wenn Sie Ihre Hochzeit planen, sind Sie wahrscheinlich in To-Do-Listen begraben. Aber Pläne, eine gesunde Braut zu sein, sind genauso wichtig. Während das Heiraten eine besondere, aufregende und geschäftige Zeit ist, von der die meisten Frauen seit ihrer Kindheit träumen, ist das Heiraten mehr als Blumen, Kleider und das Sagen von "Ich tue". Bevor Sie die Liebe Ihres Lebens heiraten, sollten Sie einige Gesundheitschecks durchführen lassen, um sicherzustellen, dass Ihre Gesundheit in Topform ist.

Reproduktive Gesundheit

Wenn Sie noch keine Pap-Abstriche und gynäkologische Untersuchungen erhalten haben, ist jetzt ein guter Zeitpunkt, um einen Besuch zu vereinbaren. Laut dem American College of Geburtshelfer und Gynäkologen sollten alle Frauen zwischen dem 21. und 29. Lebensjahr mindestens alle drei Jahre einen Pap-Abstrich und entweder alle drei Jahre einen Pap-Abstrich allein oder einen Pap-Abstrich und einen HPV-Test (humaner Papillomavirus-Test) haben. alle fünf Jahre zwischen 30 und 64 Jahren. Wenn Sie in der Vergangenheit einen abnormalen Pap-Abstrich hatten, benötigen Sie möglicherweise häufiger Pap-Abstriche (oder eine Kolposkopie), abhängig von der Art der gefundenen Anomalie.

Empfängnisverhütung und Familienplanung

Vor Ihrer Hochzeit ist es ein guter Zeitpunkt, um Ihre Pläne für Verhütungsmittel oder mögliche Schwangerschaften zu besprechen. Ihr Arzt kann Ihnen auch helfen, die verschiedenen Arten der Empfängnisverhütung zu verstehen, damit Sie und Ihr Partner die für Sie am besten geeignete Wahl treffen können. Bei der Auswahl der Empfängnisverhütung sind verschiedene Fragen zu berücksichtigen, z. B. die Bedeutung der Bequemlichkeit, die Wirksamkeit der Methode, die Kosten und mögliche Nebenwirkungen.

Einige Paare entscheiden sich dafür, kinderlos zu sein, und entscheiden möglicherweise, dass sie entweder eine Tubenligatur oder eine Vasektomie wünschen, noch bevor die Ehe geschlossen wird. Andere Paare, die zuvor einer dauerhaften Sterilisation unterzogen wurden und jetzt Kinder haben möchten, wünschen sich möglicherweise entweder eine Tubenligatur oder eine Vasektomieumkehr.

Gentest

Wenn in einer Ihrer Familien bestimmte Erkrankungen auftreten, wie z. B. genetisch bedingte Krankheiten wie Mukoviszidose, möchten Sie und / oder Ihr Partner möglicherweise Gentests in Betracht ziehen. Der erste Schritt besteht darin, mit einem genetischen Berater zu sprechen, da es für einige Erkrankungen keine spezifischen Tests gibt und es wichtig ist, die Risiken und Vorteile der verfügbaren Tests zu verstehen, bevor sie durchgeführt werden. Von Reproduktionstests bis zu Prädispositionstests gibt es sogar Gentests zu Hause.

STD-Test

Wenn Sie oder Ihr Partner zuvor sexuelle Beziehungen hatten, ist dies ein guter Zeitpunkt, um auf sexuell übertragbare Krankheiten (STDs) getestet zu werden. Beachten Sie, dass viele dieser Krankheiten asymptomatisch sind (sie haben keine Symptome), bis ein Schaden entstanden ist. Entzündliche Erkrankungen des Beckens infolge von sexuell übertragbaren Krankheiten können sich verheerend auf Ihre zukünftige Fruchtbarkeit auswirken. Diese Krankheiten können jedoch häufig leicht behandelt werden, wenn sie früh erkannt werden.

Allgemeine Gesundheits- und Familiengeschichte

Eine vollständige allgemeine körperliche Untersuchung, die Labortests und eine Diskussion über Ihre Familienanamnese und mögliche Gesundheitsrisiken umfasst, ist sowohl für Sie als auch für Ihren zukünftigen Ehepartner wichtig. Stellen Sie sicher, dass Ihre Impfungen zu diesem Termin auf dem neuesten Stand sind.

Reisevorbereitungen

Wenn Sie Flitterwochen außerhalb der USA planen, sollten Sie alle besonderen Vorsichtsmaßnahmen besprechen, die Sie möglicherweise treffen müssen. Die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten listen bestimmte Infektionskrankheiten auf, die in einem Land oder einer Region endemisch sein können, sowie alle erforderlichen Impfungen oder prophylaktischen Medikamente (z. B. gegen Malaria).

Ihr Hochzeitsdatum und Ihre Periode

Was ist, wenn Sie feststellen, dass Ihre Periode an Ihrem Hochzeitstag oder während Ihrer Flitterwochen fällig ist? Wenn Sie mehrere Monate im Voraus mit Ihrem Arzt sprechen, können Sie möglicherweise Verhütungsmittel verwenden, um den Beginn der Menstruation zu verzögern. Ihr Arzt kann mit Ihnen darüber sprechen, wie Sie Ihre Periode mit der Pille überspringen können und ob dies eine gute Option für Sie ist.

Fazit: Eine gesunde Braut zu sein

Es ist viel zu einfach, Gesundheitsprüfungen im Trubel der Hochzeitsvorbereitung beiseite zu schieben, aber Ihre Gesundheit ist der wichtigste Faktor, um sicherzustellen, dass Ihre Hochzeit - und Ihre Zukunft mit Ihrem neuen Ehepartner - so reibungslos wie möglich verläuft. Wenn Sie über Ihre Gesundheit, mögliche Pläne für eine Schwangerschaft, Verhütungsmethoden und sogar Ihre familiäre Vorgeschichte von Erkrankungen sprechen, können Sie gesunde Kommunikationsfähigkeiten mit Ihrem zukünftigen Ehepartner üben und Sie gleichzeitig so körperlich gesund wie möglich halten.

• Aktie
• Flip
• Email
• Text