Inhalt
Überblick
Kohlenhydrate finden sich in stärkehaltigen oder zuckerhaltigen Lebensmitteln, wie Brot, Reis, Nudeln, Müsli, Kartoffeln, Erbsen, Mais, Obst, Fruchtsaft, Milch, Joghurt, Keksen, Bonbons, Soda und anderen Süßigkeiten. Andere mögliche Quellen sind Erbsen, Milch und Joghurt.
Datum der Überprüfung 2/22/2018
Aktualisiert von: Dr. Brent Wisse, Associate Professor für Medizin, Abteilung für Metabolismus, Endokrinologie und Ernährung, University of Washington School of Medicine, Seattle, WA. Ebenfalls besprochen von David Zieve, MD, MHA, Ärztlicher Direktor, Brenda Conaway, Leitender Direktor und der A.D.A.M. Redaktion.