Inhalt
- Mentale Stimulation und kognitive Gesundheit
- Körperliche Aktivität und allgemeine Gesundheit
- Soziale Interaktion
- Verbesserte Schlafgewohnheiten
- Verbesserung des Selbstwertgefühls
- Verringern Sie Depressionen und Angstzustände
- Lebensqualität verbessern
- Pflegekraft Vorteil
Zu oft sind Menschen mit Demenz, ob zu Hause, in einem betreuten Wohnheim oder in einem Pflegeheim, unterreizt und nicht am Leben beteiligt. Sie können halbherzig in einer Zeitschrift blättern, die für sie kein Interesse hat, oder den Fernseher auf eine Sendung einstellen lassen, die ihre Pflegekraft auswählt.
Sinnvolle Aktivitäten - solche, die die Aufmerksamkeit der Person auf sich ziehen und mit ihren Interessen in Verbindung stehen - sind für die Versorgung von Demenzkranken von entscheidender Bedeutung. Berücksichtigen Sie die folgenden acht Gründe, warum es wichtig ist, Menschen mit Demenz eine Vielzahl sinnvoller Aktivitäten anzubieten:
Mentale Stimulation und kognitive Gesundheit
Die Teilnahme an Aktivitäten, die das Gehirn einbeziehen, ist gut für uns alle und umso mehr für Menschen, die mit Demenz leben. Eine Überprüfung mehrerer Forschungsstudien hat gezeigt, dass strukturierte Aktivitätsprogramme das Fortschreiten von Alzheimer verlangsamen oder sogar die kognitiven Funktionen für eine gewisse Zeit verbessern können. Darüber hinaus hat die Forschung speziell zu körperlicher Bewegung bei Demenzdiagnosen eine verbesserte kognitive Funktion gezeigt.
Körperliche Aktivität und allgemeine Gesundheit
Es überrascht nicht, dass Aktivitäten, die körperliche Bewegung beinhalten, auch Vorteile für die allgemeine Gesundheit von Menschen mit Demenz haben. Körperlich aktiv zu bleiben kann andere Gesundheitsprobleme verhindern und dazu beitragen, das Funktionieren bei Aktivitäten des täglichen Lebens und der Mobilität aufrechtzuerhalten.
Soziale Interaktion
Aktivitäten erleichtern die Sozialisation, ein wichtiger Aspekt der psychischen Gesundheit. Wenn Menschen nicht die Möglichkeit haben, sozial miteinander zu interagieren, können sie sich einsam, isoliert oder depressiv fühlen. Dies gilt sowohl für Menschen, die kognitiv intakt sind, als auch für Menschen, die mit Demenz leben.
Verbesserte Schlafgewohnheiten
Aktivitäten können eine Routine für den Tag darstellen, die wiederum das Schlafen in der Nacht verbessern kann. Wenn eine geliebte Person den ganzen Tag auf einem Stuhl sitzt und an keiner Aktivität teilnimmt, wird sie wahrscheinlich den ganzen Tag über mehrmals einschlafen. Dieses Einschlafen kann gute Schlafmuster unterbrechen, da die Person tagsüber einen Teil ihres Schlafes erhalten hat. Das Bereitstellen von Aktivitäten und Aktivitäten, die für den Einzelnen von Bedeutung sind, trägt dazu bei, das Nickerchen während des Tages zu minimieren und stattdessen eine bessere Nachtruhe zu fördern.
Verbesserung des Selbstwertgefühls
Das Selbstwertgefühl - wie Menschen sich selbst fühlen - wird oft geschlagen, wenn jemand an Alzheimer oder anderen Demenzerkrankungen leidet. Besonders in den frühen Stadien, in denen Menschen sich bewusst sind, dass sie Gedächtnisprobleme haben, sind Inkompetenzgefühle, Depressionen und Angstzustände häufig. Jemandem eine Aktivität anzubieten, kann eine Ermutigung für ihn sein, indem er ihm etwas zu tun gibt, mit dem er Erfolg, Zweck und Freude erfahren kann.
Verringern Sie Depressionen und Angstzustände
Die Beteiligung von Menschen mit Demenz an Aktivitäten kann die Symptome von Depressionen und Angstzuständen verringern. Mehrere Studien haben eine Verbesserung von Depressionen und Angstzuständen durch die Bereitstellung strukturierter Aktivitätsprogramme gezeigt, und einige haben sogar gezeigt, dass die Verbesserung bis zu sechs Monate nach Abschluss der Studie anhält.
Lebensqualität verbessern
Ein Forschungsprojekt, in dem Menschen mit Demenz befragt wurden, ergab, dass die Teilnahme an sinnvollen Aktivitäten dazu beitragen kann, die Lebensqualität von Menschen mit Demenz zu verbessern.
Pflegekraft Vorteil
Wenn die oben aufgeführten Vorteile nicht ausreichen, um Sie davon zu überzeugen, dass sinnvolle Aktivitäten wichtig sind, sollten Sie den Nutzen berücksichtigen, den die Pflegekraft erfährt. Wenn Ihr Angehöriger aktiv engagiert ist, verbringen Sie weniger Zeit damit, auf problematische Verhaltensweisen zu reagieren, und mehr Zeit damit, positive Interaktionen mit Ihrem Familienmitglied zu genießen.
Ein Wort von Verywell
Sinnvolle Aktivitäten sind solche, die die Teilnehmer wirklich einbeziehen und ihnen helfen, einen Sinn für ihre Zeit zu spüren. Die Kraft sinnvoller Aktivitäten bei Demenz ist eine wirksame und aufregende Maßnahme, da wir kontinuierlich versuchen, die Qualität der Versorgung der uns anvertrauten Personen zu verbessern.