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Zu wissen, wie Sie im Alter aussehen können, wenn Sie rauchen oder viel Zeit in der Sonne verbringen, kann Sie dazu ermutigen, gesunde Gewohnheiten anzunehmen, solange Sie können. Die Geschwindigkeit, mit der die Haut altert, hängt von vielen Faktoren ab, einschließlich Genetik, Ernährung, hormonellen Faktoren und Lebensstilfaktoren wie Tabakrauchen und Exposition gegenüber Umweltchemikalien und Sonnenstrahlung. Während das schnelle Vorwärtsspulen des Alterungsprozesses ein lustiges (oder beängstigendes) Partyspiel sein kann, gibt es Untersuchungen, dass das Sehen Ihres zukünftigen Selbst auf diese Weise dazu beitragen kann, gesunde Verhaltensweisen (wie das Aufhören mit dem Rauchen) in der Gegenwart in Schwung zu bringen.Websites und Apps, um sich in Fotos zu altern
Es gibt Online-Sites, Software und Apps für Ihr Smartphone, die Ihnen zeigen können, wie Sie im Alter aussehen können.
- Apps: Mit Appcrawlr.com können Sie Bewertungen aktueller Apps vergleichen, die verwendet werden können, um Ihr Gesichtsfoto zu altern oder um zu bewerten, wie alt Sie auf Fotos aussehen. Einige davon sind einfach zu verwenden, z. B. AgingBooth. Es gibt auch eine SmokerFace-App, die speziell die vom Rauchen erwarteten Auswirkungen zeigt und Sie können die Anzahl der pro Tag gerauchten Zigaretten anpassen.
- AprilAge: AprilAge entwickelt seit Ende der neunziger Jahre in Zusammenarbeit mit dem Ontario Science Center in Toronto, Kanada, Software für die Alterung von Fotos. Basierend auf der Untersuchung der Auswirkungen der Zeit auf Tausende realer Themen wurde das Programm von Polizeibehörden, Anti-Raucher-Kampagnen und Fernsehabteilungen für Spezialeffekte auf der ganzen Welt verwendet. Möglicherweise können Sie ihre AgeMe-Funktion oder eine kostenlose Testversion ihres For verwendenmich Software. Sie können Ihr Foto dann mit oder ohne zusätzliche externe Faktoren wie Rauchen, Sonneneinstrahlung mit Lichtalterung und Gewichtszunahme im BMI altern lassen.
Die Sonne kann dich altern
Lichtalterung durch Sonneneinstrahlung wird durch die UVA- und UVB-Strahlen der Sonne verursacht. Wenn Sie sich nicht in der Sonne aufhalten, können Sie diese Alterungseffekte verringern, und Sonnenschutzmittel können auch dazu beitragen, Schäden zu vermeiden. Die UVA-Strahlen dringen in die unteren Hautschichten ein und schädigen das Kollagen. Dies führt zu feinen Linien, Falten und Altersflecken. UVB-Strahlen verursachen Sonnenbrand, der auch die Haut schädigt.
Wie altert die Sonne Ihre Haut?
Rauchen und Ihre Haut
Vorzeitige Faltenbildung wurde erstmals in den frühen 1970er Jahren bei Rauchern dokumentiert. Chemikalien in Tabakrauch schädigen Kollagen und Elastin in der Haut und führen zu vorzeitigem Absacken und Falten. Nikotin verengt auch die Blutgefäße in Ihrer Haut, so dass es weniger Nährstoffe erhält. Bis 2017 wird weiterhin festgestellt, dass das Rauchen einen wesentlichen Beitrag zur Gesichtsfaltenbildung leistet.