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Astragalus (Astragalus häutig) ist eine in Asien beheimatete Pflanze. Der chinesische Name des Krauts, Huang Qibedeutet "gelber Anführer", da die Wurzel gelb ist und als eines der wichtigsten Kräuter in der traditionellen chinesischen Medizin gilt. Andere Namen für das Kraut sind bei Qi, Hwanggi und Milchwicke. Der Teil der Pflanze, der medizinisch verwendet wird, ist die Wurzel.
Verwendet für Astragalus
Astragalus wird in der traditionellen chinesischen Medizin gegen Nachtschweiß und Durchfall eingesetzt. Es wird auch für Energietonika verwendet, die zu bestimmten Jahreszeiten täglich eingenommen werden. Bisher fehlt die wissenschaftliche Unterstützung für die potenziellen Vorteile von Astragalus.
Einige begrenzte Studien haben Aufschluss darüber gegeben, welche gesundheitlichen Vorteile Astragalus bieten kann, aber Forschungsberichte haben allgemein ergeben, dass die meisten Studien von schlechter Qualität sind.
Immunfunktion
Eine der wichtigsten Anwendungen für Astragalus in der Alternativmedizin ist die Verbesserung der Immunfunktion. Obwohl Beweise benötigt werden, soll Astragalus unter anderem die Produktion von Immunzellen steigern. Es kann auch eine milde antivirale Aktivität haben und bei der Vorbeugung von Erkältungen helfen. Es gibt jedoch nur wenige Hinweise aus Humanstudien auf die Wirksamkeit von Astragalus als Antivirusmittel.
Herzkrankheit
Astragalus wird auch bei verschiedenen Herzerkrankungen eingesetzt. Es kann eine harntreibende Wirkung haben, die den Blutdruck senken würde, und es kann dazu führen, dass sich die Blutgefäße entspannen. Es wurde in Humanstudien nicht untersucht, daher sollte es nicht als Ersatz für die konventionelle Pflege verwendet werden.
Müdigkeit und Ausdauer
Es gibt nur begrenzte Hinweise darauf, dass astragalushaltige Kräuterformeln möglicherweise dazu beitragen können, die Kraft und Ausdauer von Sportlern zu steigern. Darüber hinaus kann es helfen, Müdigkeit bei Krebspatienten zu bekämpfen.
Mögliche Nebenwirkungen
Menschen mit Autoimmunerkrankungen wie Morbus Crohn, Multipler Sklerose, Psoriasis, rheumatoider Arthritis, Typ-1-Diabetes oder systemischem Lupus erythematodes sollten Astragalus nur verwenden, wenn dies von einem qualifizierten Arzt empfohlen wird. Personen, die sich einer Transplantation unterzogen haben, sollten keinen Astragalus verwenden.
Astragalus kann die Wirksamkeit von Kortikosteroid-Medikamenten und Medikamenten, die das Immunsystem unterdrücken, beeinträchtigen.
Theoretisch kann Astragalus die Wirksamkeit antiviraler Medikamente wie Aciclovir und Amantadin erhöhen.
Astragalus-Nahrungsergänzungsmittel wurden nicht auf Sicherheit getestet. Aufgrund der Tatsache, dass Nahrungsergänzungsmittel weitgehend unreguliert sind, kann der Inhalt einiger Produkte von den Angaben auf dem Produktetikett abweichen. Denken Sie auch daran, dass die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und Personen mit Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme nicht nachgewiesen wurde.
Hier erhalten Sie Tipps zur Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln. Wenn Sie jedoch die Verwendung von Astragalus in Betracht ziehen, wenden Sie sich zuerst an Ihren Hausarzt.
Dosierung und Zubereitung
In der traditionellen chinesischen Medizin wird Astragalus normalerweise zum Abkochen verarbeitet. Die Wurzeln werden in Wasser gekocht und dann entfernt. Es wird oft mit anderen Kräutern wie Ginseng kombiniert.
Es gibt nicht genügend wissenschaftliche Beweise, um eine angemessene Dosis Astragalus zu definieren. Die für Sie geeignete Dosis kann von Faktoren wie Alter, Geschlecht und Krankengeschichte abhängen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um eine persönliche Beratung zu erhalten.
Wonach schauen
Astragalus ist in einigen Reformhäusern auch in Form von Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich. Sie können die rohe Wurzel an einigen Stellen sehen, aber typischer ist, dass das Kraut in Kapsel- oder Tablettenform verkauft wird.
Wenn Sie dieses oder ein anderes Supplement kaufen möchten, empfehlen die National Institutes of Health (NIH), dass Sie auf dem Produkt, das Sie kaufen, nach einem Supplement Facts-Etikett suchen. Dieses Etikett enthält wichtige Informationen, einschließlich der Menge an Wirkstoffen pro Portion und anderer zugesetzter Inhaltsstoffe (wie Füllstoffe, Bindemittel und Aromen).
Schließlich schlägt die Organisation vor, dass Sie nach einem Produkt suchen, das ein Gütesiegel einer Drittorganisation enthält, die Qualitätsprüfungen durchführt. Zu diesen Organisationen gehören U.S. Pharmacopeia, ConsumerLab.com und NSF International. Ein Gütesiegel einer dieser Organisationen garantiert nicht die Sicherheit oder Wirksamkeit des Produkts, bietet jedoch die Gewissheit, dass das Produkt ordnungsgemäß hergestellt wurde, die auf dem Etikett aufgeführten Inhaltsstoffe enthält und keine schädlichen Mengen an Verunreinigungen enthält.