Kannst du niesen, während du schläfst?

Inhalt

• Schlafphasen und Bewusstsein können beim Niesen eine Rolle spielen
• Der Reflex des Niesens, um Nasenreizungen im Schlaf zu beseitigen
• Das Unterdrücken von Niesen im Schlaf kann am Hirnstamm auftreten

Kannst du im Schlaf niesen? Egal, ob Sie neugierig auf Ihre eigenen unbewussten Aktivitäten sind oder sich fragen, ob dieses nächtliche Niesen einen guten Zeitpunkt für ein Gespräch mit Ihrem Bettpartner darstellt, möchten Sie vielleicht wissen, ob Sie im Schlaf niesen können. Erfahren Sie, wie der Körper das Niesen im Schlaf unterdrücken kann, weil er sich der Körperempfindungen, einschließlich der Reizung der Nase, nicht bewusst ist.

Schlafphasen und Bewusstsein können beim Niesen eine Rolle spielen

Schlaf ist kein einheitlicher Zustand. Stattdessen repräsentiert es ein Spektrum verschiedener Schlafstadien. Während der ganzen Nacht ist es normal, diese Schlafphasen in regelmäßigen Abständen zu durchlaufen. Die Stadien unterscheiden sich in der elektrischen Aktivität des Gehirns, die unterschiedlichen Bewusstseinsebenen entspricht. Leichtere Schlafphasen korrelieren mit leichteren Erwachungen und Übergängen zum Bewusstsein für die Schlafumgebung. Es ist auch möglich, das Bewusstsein des Körpers zu unterdrücken. Dies kann sich auf das Erkennen eines Reizes oder einer Fähigkeit zum Niesen erstrecken.

Der Reflex des Niesens, um Nasenreizungen im Schlaf zu beseitigen

Es scheint eine reflexive Handlung zu sein, zu niesen. Es ist fast unmöglich (und sicherlich unangenehm), ein schlecht zeitgesteuertes Niesen zu unterdrücken. Wenn Sie ein Kitzeln in der Nase spüren, reagiert Ihr Körper im Allgemeinen mit einem automatischen Niesen, um den Nasengang von den Reizstoffen zu befreien. Das plötzliche Ausstoßen von Luft kann eine fast sofortige Linderung bewirken. Es scheint logisch, dass dieser Reflex im Schlaf noch wirken würde.

Trotzdem habe ich nach Jahren, in denen ich Menschen beim Schlafen in einem Schlaflabor beobachtet habe, noch nie jemanden beim Schlafen niesen sehen. Dies erfordert wahrscheinlich ein gewisses Maß an Bewusstsein seitens der niesenden Person, das in keiner Schlafphase vorhanden ist. Mit anderen Worten, wenn Sie nicht wach genug sind, um zu erkennen, dass Ihre Nase gekitzelt ist, können Sie nicht niesen. Dies würde jedoch eine bewusste Kontrolle des Niesens bedeuten, die es nicht zu geben scheint. Infolgedessen kann die Geschichte mehr enthalten.

Das Unterdrücken von Niesen im Schlaf kann am Hirnstamm auftreten

Wenn im Schlaf nicht geniest wird, kann dies auf ein völlig anderes Phänomen zurückzuführen sein. Normale Körperprozesse wie Hunger, Durst und die Notwendigkeit zu urinieren oder zu entleeren werden normalerweise während des Schlafes unterdrückt. Es könnte vernünftig sein zu schließen, dass das Niesen ebenfalls unterdrückt wird.

In der Tat werden höchstwahrscheinlich auf der Ebene des Hirnstamms das Bewusstsein und die Eingaben des Körpers während des Schlafes unterbrochen. Wie oder warum dies geschieht oder welcher Teil des Gehirns seine Kontrolle weiter regulieren könnte, ist nicht vollständig geklärt. Es erscheint jedoch logisch, dass diese Unterdrückung auf der Ebene des Hirnstamms erfolgen würde, da dies der übliche Weg vom Gehirn zum Körper ist. Im Schlaf kann es möglich sein, die höheren Gehirnfunktionen (oder die Großhirnrinde) von den Handlungen des Körpers zu trennen, einschließlich der Fähigkeit zu niesen.

Wenn wir weiter über Schlaf und Gehirn lernen, können wir möglicherweise endgültig verstehen, warum Niesen nicht aus dem Schlaf heraus auftritt. Es wird interessant sein zu lernen, wie diese natürliche Körperfunktion unterdrückt wird. In der Zwischenzeit ist es eine gute Wette, dass jemand wach ist, wenn er niest.