Inhalt
- Hypnotherapie für IBS-Patienten
- Was Hypnotherapie beinhaltet
- Finden Sie einen Hypnotherapeuten in Ihrer Nähe
Obwohl nicht lebensbedrohlich, kann IBS für einige Menschen, die es haben, schwächend sein. Zu den Behandlungen für IBS gehören Ernährungsumstellungen, krampflösende Medikamente, Muskelrelaxantien und Stressabbau. Leider haben Sie möglicherweise bereits erfahren, dass diese Behandlungsmethoden nicht jedem Menschen mit IBS helfen. Wenn keine Linderung erreicht wird, können ergänzende Therapien wie Hypnotherapie von Interesse sein.
Aber funktioniert Hypnotherapie bei IBS wirklich?
Hypnotherapie für IBS-Patienten
Die gut gerichtete Hypnotherapie (GDH) wurde speziell für IBS-Patienten entwickelt. Menschen mit den typischen Symptomen von IBS - Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall und / oder Verstopfung - hatten die höchsten Erfolgsraten mit GDH.
GDH wurde seit seiner Einführung im Jahr 1984 als Behandlungsform für IBS untersucht, als in einer Studie festgestellt wurde, dass diejenigen, denen GDH verabreicht wurde, dramatische Verbesserungen aufwiesen, die nach Abschluss der Behandlung anhielten, im Vergleich zu Teilnehmern, denen ein Placebo und eine Psychotherapie verabreicht wurden.
Was Hypnotherapie beinhaltet
Die Behandlungspläne für Hypnotherapie variieren je nach Arzt und Patient. GDH wurde mit einer Richtlinie von 12 Sitzungen pro Woche entwickelt. Einige Hypnotherapeuten führen möglicherweise weniger Sitzungen durch, z. B. 6 oder 8, und haben möglicherweise ein längeres Intervall zwischen den Sitzungen.
Ihre erste Sitzung kann der Erfassung Ihrer IBS-Symptome in der Anamnese gewidmet sein. Danach wird jede Sitzung aufgezeichnet und Sie werden angewiesen, das Band bis zum nächsten Termin einmal täglich anzuhören. Möglicherweise erhalten Sie zwischen den Sitzungen andere "Hausaufgaben" -Aufgaben.
Der Erfolg der Hypnotherapie hängt direkt von Ihrem Engagement dafür ab. Wenn Sie an allen Sitzungen teilnehmen und alle zusätzlichen Aufgaben außerhalb der Sitzungen erledigen, haben Sie die besten Chancen auf ein günstiges Ergebnis.
Es gibt viele Mythen um Hypnotherapie. Hypnose kann eine Person nicht dazu bringen, etwas zu tun, was sie nicht tun möchte - es ist keine Gehirnwäsche oder Hexerei. Der Patient hat immer die Kontrolle und kann jederzeit aus der hypnotischen Trance herauskommen. Der zertifizierte klinische Hypnotherapeut Ken Steinmetz beschrieb treffend, wie sich Hypnose anfühlt: "Am Morgen, wenn Sie den Schlummerknopf Ihres Alarms drücken, sind Sie sich bewusst, dass Sie mit geschlossenen Augen in Ihrem Bett liegen, nicht ganz schlafen, aber auch nicht ganz wach."
Hypnotherapie wird als kostengünstige, nicht-invasive und komfortable Behandlungsmethode angesehen. Tatsächlich können mehrere Personen gleichzeitig an einer Hypnosetherapie teilnehmen. GDH ist nicht als Heilmittel für IBS gedacht, kann jedoch dazu beitragen, eine Struktur bereitzustellen, in der der Patient ein gewisses Maß an Kontrolle über IBS-Symptome erlangen kann.
Finden Sie einen Hypnotherapeuten in Ihrer Nähe
Es gibt mehrere Online-Ressourcen, mit denen Sie eine Verbindung zu Verzeichnissen herstellen können.
- Die amerikanische Gesellschaft für klinische Hypnose:Suche nach Bundesstaat oder Provinz nach Praktizierenden in den USA und Kanada.
- Fachausschuss für Hypnotherapie, Inc.:Zertifizierte Hypnotherapeuten in Kanada, USA, Asien, Europa, Mittlerer Osten, Eur / Asien.
- National Board for Certified Clinical Hypnotherapists:Suche nach Praktizierenden in den USA, England (2 Auflistungen), Kanada (1 Auflistung) und Afrika (1 Auflistung).
- Hypnose Online:Praktizierende in allen 50 Vereinigten Staaten, Australien, Österreich, Belgien, Kanada, China, Dänemark, Ägypten, England, Deutschland, Irland, Italien, Japan, Kuwait, Malta, Niederlande, Neuseeland, Pakistan, Puerto Rico, Schottland, Südafrika, Taiwan, Thailand, Vereinigte Arabische Emirate, Wales.
- Nationales Register der Hypnotherapeuten und Psychotherapeuten (NRHP):Links zu Praktizierenden in England, Schottland und Irland.