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Ich habe noch nie von Fibromyalgie oder chronischem Müdigkeitssyndrom gehört, das Sonnenempfindlichkeit verursacht (obwohl es mich nicht überraschen würde - wir können auf fast alles empfindlich reagieren). Aber jetzt habe ich festgestellt, dass wir aufgrund unserer Medikamente lichtempfindlich werden können.Möglicherweise haben Sie in diesen langen Listen mit Nebenwirkungen eine Lichtempfindlichkeit festgestellt. Ich nehme fünf verschiedene Medikamente, die das Potenzial haben, es zu verursachen, und jetzt sehe ich mir wirklich genau an, wie unangenehm es sein kann!
Welche Medikamente können Sonnenempfindlichkeit verursachen? Hier ist eine Liste der für uns am häufigsten vorkommenden:
- Trizyklische Antidepressiva: Elavil (Amitriptylin), Sinequan (Doxepin), Norpramin (Desipramin) und mehr;
- SSRIs: Celexa (Citalopram) Lexapro (Escitalopram) Paxil (Paroxetin) und mehr;
- Entzündungshemmende Mittel: Motrin (Ibuprofen) Relafen (Nabumeton) Anaprox / Aleve (Naproxen) und andere;
- Antihistaminika: Zyrtec (Cetirizin), Claritin (Loratadin), Benadryl (Diphenydramin) und andere;
- Antivirale Mittel: Zovirax (Aciclovir) Symmetrel (Amantadin);
- Antikonvulsiva: Neurontin (Gabapentin), Lyrica (Pregabalin) und andere;
- Flexeril (Cyclobenzaprin), ein Muskelrelaxans;
- Beruhigungsmittel / Hypnotika: Ambien (Zolpidem) Sonate (Zaleplon) Librium (Chlordiazepoxid) Xanax (Alprazolam)
Andere Medikamente, die es verursachen können, sind orale Kontrazeptiva, Kortikosteroide, Diabetiker, Antipsychotika, Herzmedikamente, Antibiotika und Krebsmedikamente.
Die Medikamente, die ich nehme, können Zyrtec, Flexeril, Relafen, Plaquenil (Hydroxychloroquin) und Methotrexat verursachen. (Plaquenil ist für meine Autoimmunerkrankung der Schilddrüse und Methotrexat ist für meine Autoimmunarthritis.)
Ich habe jedoch jahrelang die meisten dieser Medikamente eingenommen und hatte kein Problem. Das Methotrexat ist das neueste, daher bin ich mir ziemlich sicher, dass es entweder der Schuldige an sich ist oder mit den anderen Medikamenten zusammenarbeitet, um die Reaktion auszulösen.
Meine Erfahrung
Ich verbringe nicht viel Zeit in der Sonne. Tatsächlich verbringe ich viel mehr Zeit damit, dies zu vermeiden! In diesem Sommer hatte ich zwei Fälle, in denen ich mich draußen befand und lange Zeit nicht direktem Sonnenlicht ausweichen konnte.
Das erste Mal bekam ich dieses seltsame Gefühl: Es war wie kleine Nadelstiche, die zufällig um meine Arme gelegt wurden. Zuerst dachte ich, es würde anfangen zu regnen, aber sonst spürte es niemand. Dann fühlte es sich an wie heiße kleine Nerven und ich wusste, dass es nur die neueste Verrücktheit meines Körpers war. Es ging jedoch weg und ich dachte nicht viel darüber nach.
Zumindest habe ich erst letzte Woche an einem Tag darüber nachgedacht. Ich war mit meiner Familie im Urlaub und saß an einem schönen Strand in Oregon, mit viel Sonnencreme, und bald spürte ich wieder diese kleinen Nadelstiche. Diesmal fingen sie heiß an und arbeiteten ziemlich schmerzhaft. Es hörte erst ungefähr 36 Stunden nach Sonnenaufgang auf und hinterließ rote, geschwollene, stark schmerzhafte Stellen.
Ich bin irischer Abstammung und die Haut wird nicht weißer als meine. Ich kenne Sonnenbrände sehr gut. Dies war kein Sonnenbrand.
Ich habe mich an einigen Stellen verbrannt, an denen ich Sonnenschutzmittel vernachlässigt hatte - um meinen Nacken und knapp unter einem Ärmel. Diese Bereiche fühlten sich wie ein normaler Sonnenbrand an - sie waren rot und heiß und sie taten weh, wenn sie berührt wurden.
Aber die anderen Stellen, vor allem meine Fußspitzen und mein Handrücken, waren unglaublich aufgeblasen und hatten ständig Feuerstiche. Das einzige, was half, war, sie in kaltes Wasser zu legen, aber als ich sie herausnahm, erhitzten sie sich und schwollen wieder an und der Schmerz war zurück.
Ich recherchierte und stellte bald fest, dass dies ziemlich typisch für Lichtempfindlichkeit und insbesondere für Phototoxizität ist. (Es unterscheidet sich von Photoallergie. Mehr über beides erfahren Sie hier: Medikamente und Sonnenempfindlichkeit.)
Die Behandlung für Sonnenempfindlichkeit besteht darin, die Einnahme der Medikamente abzubrechen oder die Sonne zu meiden. Ich weiß, dass ich mich für die zweite entscheiden werde, da ich sowieso so ziemlich das mache, und ich genieße es, weit weniger Schmerzen zu haben, als ohne die Medikamente. Es wird einige Arbeit und ein wenig zusätzliche Planung erfordern, aber glauben Sie mir, es wird sich lohnen, wenn ich diese Art von Schmerz vermeiden kann.
Ich denke bereits darüber nach, lange sommerliche Hosen anstelle von Shorts und Caprihosen und leichte, langärmelige Hemden zu brauchen. Ein großer Hut scheint ein Muss zu sein. Ich werde wahrscheinlich auch einen Gartenstuhl herumschleppen müssen, den wir mit einem aufsteckbaren Regenschirm haben. Und - keuch - vielleicht sogar geschlossene Schuhe, was mich erschreckt, weil ich extreme Hitzeempfindlichkeit in meinen Füßen habe und sie lieber nackt mag. Aber wir tun, was wir tun müssen, nicht wahr?