Inhalt
- Symptome
- Ursachen
- Ist das Spülen des Gesichts gefährlich?
- Möglichkeiten, das Spülen des Gesichts zu verzögern
Die Alkoholspülreaktion wird manchmal auch als Asian Flush-Syndrom, Asian Flush oder Asian Glow bezeichnet, da etwa 36% der Ostasiaten (Japaner, Chinesen und Koreaner) nach dem Trinken von Alkohol eine solche Gesichtsrötung aufweisen.
Symptome
Der Grad der Symptome variiert von Person zu Person, aber im Allgemeinen umfassen die Symptome einer Alkoholspülreaktion:
- Entwicklung von Errötungen oder Flecken im Zusammenhang mit Erythemen (oberflächliche Rötung der Haut durch Erweiterung der Blutkapillaren, normalerweise in Flecken).
- Übelkeit
- Kopfschmerzen
- Schnelle Herzfrequenz
- Verpassen Sie das geschäftige Gefühl, das Sie normalerweise nach dem Trinken von Alkohol verspüren
Eine Alkoholspülreaktion kann auftreten bei:
- Das Gesicht
- Der Hals
- Schultern
- In einigen Fällen der gesamte Körper
Ursachen
Nach dem Konsum von Alkohol wandelt ein Enzym namens Alkoholdehydrogenase (ADH) Alkohol in Acetaldehyd um, ein Toxin, das das Nebenprodukt von metabolisiertem Alkohol ist. Ein anderes Enzym namens Aldehyddehydrogenase 2 (ALDH2) metabolisiert dann Acetaldehyd zu einer weniger schädlichen Substanz namens Acetat.
Gesichtsrötung ist eine Reaktion, die bei Menschen mit einer genetischen Mutation auftritt, die die Aktivität des Enzyms ALDH2 verändern kann. Ein Mangel an ALDH2-Enzym bedeutet, dass sich Acetaldehyd im Körper ansammelt, was zur Freisetzung von Histamin führt - der Chemikalie, die an allergischen Reaktionen beteiligt ist - und zu Spülungen und anderen Symptomen wie erhöhter Herzfrequenz und Übelkeit führt.
Ist das Spülen des Gesichts gefährlich?
In Studien wurde eine Alkoholspülreaktion mit unterdurchschnittlichen Alkoholismusraten in Verbindung gebracht (möglicherweise aufgrund des Zusammenhangs mit Nebenwirkungen nach dem Trinken von Alkohol), und die erweiterten Kapillaren und geröteten Wangen sind an sich eine schmerzlose Reaktion. Eine Alkoholspülreaktion ist jedoch ist eine Erkrankung, die mit einem erhöhten Risiko für Speiseröhrenkrebs bei Trinkern in Verbindung gebracht wurde.
Möglichkeiten, das Spülen des Gesichts zu verzögern
Es ist nicht möglich, das ALDH2-Enzym zu ersetzen, obwohl es viele vermarktete Getränke und Tränke gibt, die behaupten, Ihnen bei der Metabolisierung von Acetaldehyd zu helfen. Um eine Alkoholspülung zu vermeiden, müssen Sie Ihre Trinkgewohnheiten auf einfache Weise ändern:
- Das Essen einer Mahlzeit vor dem Trinken von Alkohol kann den Alkoholstoffwechsel in Ihrem System verlangsamen, indem die Bildung von Acetaldehyd verringert und eine Alkoholspülreaktion verhindert wird.
- Nicht mehr als ein alkoholisches Getränk pro Stunde trinken und langsam trinken. Auf diese Weise kann Ihr Körper den Acetaldehyd ausspülen, insbesondere wenn Sie zwischen alkoholischen Getränken Wasser trinken.