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Wachsende Schmerzen sind nicht nur ein Begriff, der sich auf die emotionalen Herausforderungen der Kindheit bezieht, sondern auch auf die physischen. Jungen und Mädchen zwischen neun und 14 Jahren klagen häufig über Muskel- und Gelenkschmerzen, die direkt mit pubertierenden Wachstumsschüben verbunden sind.Der Begriff "wachsender Schmerz" deutet nicht auf eine bestimmte Diagnose hin, sondern wird eher verwendet, um die allgemeinen Symptome von muskuloskelettalen Schmerzen zu beschreiben, die ausschließlich im Jugendalter auftreten.
Damit sind üblicherweise zwei solche Zustände verbunden:
Apophysitis
Eine der häufigsten Ursachen für wachsende Schmerzen bei Kindern ist eine als Apophysitis bekannte Erkrankung. In der Pädiatrie bezieht es sich auf die Entzündung des Wachstumsknorpels bei Kindern, die als Bindungsstelle für Muskeln und Sehnen dient. Apophysitis kann sich auch bei Sportlern aufgrund des wiederholten Muskelziehens an der Knochenbefestigungsstelle entwickeln.
Während sich bei Kindern aufgrund der gleichen Art von repetitivem Stress eine Apophysitis entwickeln kann, ist sie häufiger mit dem Wachstum selbst verbunden.
Während der Pubertät übersteigt das schnelle Knochenwachstum häufig die Fähigkeit der Muskel-Sehnen-Einheit, sich ausreichend zu dehnen. Dies erhöht die Spannung an der Befestigungsstelle und löst eine Entzündungsreaktion aus, einschließlich lokaler Schwellung, Schmerzen und Empfindlichkeit. Bei jungen Sportlern erhöhen Training und Wettkampf den Stress zusätzlich.
Die Symptome einer Apophysitis verschlechtern sich normalerweise beim Sport und können bis weit in die Nacht andauern und den Schlaf beeinträchtigen. Die Schmerzen und Schwellungen bessern sich typischerweise durch Ruhe, Eisapplikation und nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente wie Advil (Ibuprofen) oder Aleve (Naproxen). Manchmal ist eine Bewegungseinschränkung erforderlich, einschließlich der Verwendung einer orthopädischen Kniestütze oder eines Schuheinsatzes.
Verzögerter Muskelkater (DOMS)
Eine weitere häufig beschriebene Ursache für wachsende Schmerzen ist der verzögerte Muskelkater (DOMS), ein Zustand, der auch Erwachsene betrifft.
Kinder werden DOMS klagen normalerweise über Schmerzen in beiden Beinen, insbesondere in den Oberschenkeln und / oder Waden. Die Symptome können von Schmerzen und Steifheit bis zu starken Krämpfen reichen und treten fast immer innerhalb von Stunden nach einem sportlichen oder sportlichen Ereignis auf. Die Symptome bei Kindern halten normalerweise nicht länger als mehrere Stunden an und klingen normalerweise bis zum Morgen ab.
DOMS unterscheiden sich bei Erwachsenen darin, dass die Symptome 24 bis 74 Stunden nach dem Training häufiger auftreten und es bis zu sieben Tage dauert, bis sie vollständig abgeklungen sind.
Bei Kindern steht DOMS im Zusammenhang mit exzentrischen (verlängerten) Kontraktionen der Beine. Bei einem pädiatrischen Wachstumsschub kann die Muskelspannung aufgrund der erweiterten Länge von Fibula und Tibia (Wadenknochen) und Femur (Oberschenkelknochen) bereits hoch sein.
Die Behandlung von DOMS bei Kindern ähnelt der bei Apophysitis. Eine Einschränkung der sportlichen Aktivität, insbesondere der Intensität und Dauer einer Sportart, kann erforderlich sein, wenn die Symptome anhalten oder sich verschlechtern.
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