Die gesundheitlichen Vorteile von Jojoba

Inhalt

• Nutzen für die Gesundheit
• Mögliche Nebenwirkungen
• Auswahl, Vorbereitung und Lagerung

Jojoba (Simmondsia chinensis) ist ein Strauch, der in ariden Regionen im Südwesten der USA, in Nordmexiko und in einigen Teilen Afrikas wächst. Seine eichelförmigen Samen sind reich an Öl und flüssigem Wachs, die heilende Eigenschaften besitzen sollen. Jojoba wird seit langem in der Volksmedizin verwendet und enthält essentielle Fettsäuren, von denen angenommen wird, dass sie bestimmte Vorteile bieten, wenn sie auf die Haut aufgetragen werden.

Jojoba wird heute in zahlreichen kommerziellen Produkten verwendet, darunter Feuchtigkeitscremes, Kosmetika und Shampoos. Jojoba wird auch häufig als Trägeröl in der Aromatherapie verwendet. Obwohl Jojoba für die äußerliche Anwendung als sicher angesehen wird, kann es in einigen Fällen zu einer Hautallergie kommen.

Auch bekannt als

• Kaffeebeere
• Hirschmutter
• Ziegenmutter
• Grauer Kastenbusch
• Pignut
• Chininnuss
• Wilde Hasel

Nutzen für die Gesundheit

Jojoba wird seit Jahrhunderten in indianischen Kulturen verwendet, wo es normalerweise zu einer butterartigen Salbe gemahlen wird, um die Haut zu heilen und zu pflegen. Die wachsartigen Öle wurden auch verwendet, um Tierhäute zu konditionieren, während die Samen gegessen wurden, um die Geburt zu unterstützen oder Erkältungen zu behandeln.

Jojobaöl und Wachs haben beide erweichende Eigenschaften, was bedeutet, dass sie die Haut erweichen und beruhigen können. Dazu fangen sie Feuchtigkeit auf der äußersten Hautschicht ein, die als Stratum Corneum bezeichnet wird. Dies hilft, Hautzellen, sogenannte Korneozyten, mit Feuchtigkeit zu versorgen, Trockenheit, Schuppenbildung und Juckreiz zu lindern.

In der Alternativmedizin wird Jojoba als natürliches Heilmittel für eine Reihe häufiger Erkrankungen angepriesen, darunter:

• Akne
• Alopezie (Haarausfall)
• Verbrennungen
• Ekzem
• Schuppenflechte
• Striae (Dehnungsstreifen)
• Sonnenbrand
• Falten

Einige dieser Behauptungen werden von der Forschung besser gestützt als andere. Hier sind einige der aktuellen Belege für die Verwendung von Jojoba für die Gesundheit der Haut:

Akne

Jojobaöl kann laut einer 2012 in der Zeitschrift veröffentlichten Studie bei der Behandlung von Akne helfen Forschung in der Komplementärmedizin. Für diese Studie wurden 194 Personen mit verschiedenen Arten von Akne rekrutiert und gebeten, zwei- bis dreimal pro Woche eine Gesichtsmaske mit Ton und Jojobaöl aufzutragen.

Nach sechs Wochen wurde eine Verringerung der Akne um insgesamt 54% erreicht, während die Anzahl der Papeln (Beulen), Pusteln (Eiter gefüllte Beulen) und Komedonen (Mitesser oder Whiteheads) um 44%, 60% und 60% verringert wurde , beziehungsweise.

Trotz der positiven Ergebnisse ist unklar, inwieweit die Tonmaske zu den Ergebnissen beigetragen hat.

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Wundheilung

Es gibt weniger Beweise für die Behauptung, dass Jojoba die Wundheilung beschleunigen kann, als wenn die Wunde in Ruhe gelassen wird. Obwohl bekannt ist, dass Jojoba antibakterielle Eigenschaften besitzt, was größtenteils auf hohe Konzentrationen an Vitamin E zurückzuführen ist, sind die meisten Beweise, die die Behauptung stützen, entweder anekdotisch oder auf Reagenzglasstudien beschränkt.

Eine solche Studie wurde in derZeitschrift für Ethnopharmakologie berichteten, dass Jojobawachs die Kollagensynthese in menschlichen Hautzellen stimulierte. Darüber hinaus beschleunigte das Wachs, wenn es auf zerkratzte Gewebeproben aufgetragen wurde, die Reparatur von Keratinozyten (eine Art von Hautzellen) und Fibroblasten (eine Art von Zelle, die Kollagen produziert).

So vielversprechend die Ergebnisse auch erscheinen mögen, diese Mechanismen stellen nur einen Teil dessen dar, was zur Wundheilung benötigt wird, einschließlich Dehnungsstreifen und Narben.

Ekzeme und Psoriasis

Ekzeme und Psoriasis sind zwei Hauterkrankungen, die durch das Auftreten trockener, schuppiger, juckender Haut gekennzeichnet sind. Während die Ursachen der Krankheiten unterschiedlich sind, werden beide durch anhaltende Entzündungen definiert. Das Mildern dieser Entzündung ist der Schlüssel zur Linderung der Symptome dieser häufigen, aber belastenden Zustände.

Viele glauben, dass Jojoba genau das tut. Die Samen enthalten Verbindungen, die als aliphatische Alkohole und Säuren bekannt sind und starke entzündungshemmende Wirkungen ausüben. Reagenzglasstudien haben gezeigt, dass die Chemikalien entzündliche Verbindungen (einschließlich Tumornekrosefaktor) verringern und gleichzeitig die Produktion von Stickoxid verringern können, das die Bildung von Läsionen unterstützt.

Trotzdem ist es unwahrscheinlich, dass die topische Anwendung von Jojoba die überaktive Immunantwort, die die Krankheiten antreibt, eindämmen kann. Stattdessen kann es eine topische Linderung bewirken, mehr aufgrund seiner erweichenden Eigenschaften als aufgrund seiner entzündungshemmenden Wirkung.

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Mögliche Nebenwirkungen

Jojobaöl und Wachs gelten als sicher für die topische Anwendung. Bei einigen Menschen kann es jedoch nach der Anwendung von Jojoba zu einer allergischen Reaktion kommen. Wenn Hautausschlag, Juckreiz oder Hautrötung auftreten, stellen Sie die Anwendung sofort ein. Schwere allergische Reaktionen auf Jojoba, einschließlich Anaphylaxie, gelten als selten.

Jojoba ist nur zur äußerlichen Anwendung bestimmt und sollte niemals oral eingenommen werden.Dies kann zu schweren Symptomen führen, einschließlich Magenschmerzen, Durchfall, Körperschmerzen, Unruhe, trockenen Augen und extremem Durst.

Auswahl, Vorbereitung und Lagerung

Jojoba ist in einer Vielzahl von Kosmetik- und Hautpflegeprodukten enthalten, darunter Make-up, Shampoo, Lippenbalsam sowie Hand-, Gesichts- und Körperlotionen. Sie können auch raffiniertes und nicht raffiniertes Jojobaöl bei einer beliebigen Anzahl von Online-Händlern und Aromatherapie-Geschäften finden. Hier sind einige Tipps, die helfen können:

• Die meisten naturheilkundlichen Ärzte und Kräuterkundler empfehlen, nur unraffiniertes, biologisch gepresstes, jungfräuliches Jojobaöl zu kaufen. Unraffiniertes Jojobaöl ist klar mit einer leuchtend goldenen Farbe und hat einen milden nussigen Geruch.
• Vermeiden Sie Öle, die nicht in dunklen Bernstein- oder blauen Glasflaschen verkauft werden. Jojobaöl wird durch Sonnenlicht leicht abgebaut. Ein 1-Liter-Plastikkrug Jojoba scheint zwar ein gutes Geschäft zu sein, ist aber eher minderwertig.
• Lassen Sie sich nicht vom Preis allein von Ihrer Kaufentscheidung leiten. Es ist sogar bekannt, dass einige hochpreisige Marken mit Mineralöl oder Isopropylalkohol verdünnt sind, die beide Hautreizungen verursachen können.

Verwechseln Sie beim Lesen des Produktetiketts nicht "rein" mit "biologisch". Der Begriff "rein" bedeutet einfach, dass keine Zutaten hinzugefügt werden.

Jojobaöl ist überraschend lange haltbar (bis zu fünf Jahre). Es ist beständig gegen hohe Temperaturen und kann sicher bei Raumtemperatur gelagert werden. Wenn die Wachsester entfernt wurden, können sie sogar für eine längere Haltbarkeit im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Jojoba-Pflanzen können in bestimmten Teilen der USA gekauft werden, wo sie sowohl für ihren Zierwert als auch für ihre therapeutischen Eigenschaften geschätzt werden.